Vědci zjistili, že u mužů, kteří do jídelníčku na dobu dvanácti týdnů zařadili vlašské ořechy, se tvar, pohyb i vitalita spermií zlepšily. Předpokládá se, že vývoji semene prospívají mastné kyseliny obsažené v ořechové pochoutce. Studii publikoval odborný časopis Biology of Reproduction.

Zda ořechy zlepší i plodnost, není jasné

"Bylo by jednoduché si z výzkumů jako je tento dělat legraci, ale přibývá důkazů, že to, co muži jedí, může ovlivnit počet a kvalitu spermií," řekl Allan Pacey, odborník na andrologii z britské Sheffieldské univerzity. Nicméně stále není jasné, zda ořechy pomáhají vylepšit mužskou plodnost.

Studie se účastnilo 117 mužů

Studie se zúčastnilo 117 mužů ve věku od 21 do 35 let. Byli rozděleni do dvou skupin, přičemž jedni dostávali každý den 75gramovou porci vlašských ořechů a druzí se drželi obvyklé stravy, ze které ovšem vynechali ořechy rostoucí na stromech. Muži v obou skupinách jedli jídla, která jsou typická pro lidi západní civilizace.

Po ořeších se kvalita spermií zlepšila

„Ukázalo se, že u skupiny, která konzumovala vlašské ořechy, se kvalita spermatu výrazně zlepšila,“ řekla vedoucí studie, Wendie Robbins z Kalifornské univerzity. „U mužů, kteří ořechy nejedli, se nezměnilo nic,“ dodala. Vědci nyní chtějí spolupracovat s páry, které mají problém počít potomka a navštěvují kvůli tomu odborné kliniky, a zjistit, zda by mělo smysl pány se špatnou kvalitou spermií „krmit“ vlašskými ořechy.