Podle magazínu New Scientist je nejlepší ´vrznout si´ přímo před vystupováním na veřejnosti. Po dobrém sexu totiž zmizí veškerá tréma a mluvený projev před davy nabude dokonalosti.

Podle psychologa Stuarta Brodyho z University of Paisley však takto působí jen skutečná soulož, tedy spíše milování dvou osob. U masturbace čili sebeukájení podobný efekt na vystupování nenastává. Jinak řečeno, jen skutečná soulož dokáže výrazně snížit míru stresu z vystupování na veřejnosti.

Brody zkoumal různé formy sexu a jejich účinek na stres u mužů a žen. Nejlépe si vedou lidé, kteří souloží pravidelně každou noc se svým stálým partnerem. Kvalitní sex je zárukou odolnosti vůči stresu a zvyšuje také sebevědomí.