23°C
Když dojde na multivitaminové doplňky stravy, správně byste si měla vzít pouze jednu tabletku, abyste vyplnila mezery ve stravě. Ve skutečnosti ale značná část populace…
Letní počasí se nám blíží ke konci – dny se krátí, sluníčka ubývá, za okny přituhuje a spolu s teplotou klesá i nálada. Vyzrajte nad podzimní chmury a zimní splíny a vyzkoušejte…
Zničení Kachovské přehrady na Ukrajině je akt chování, který má blízko k válečnému zločinu, protože byl spáchán s jasným vědomím, že poškodí civilisty. Českým novinářům to po…
Premiér Petr Fiala (ODS) se po setkání s americkým prezidentem Joem Bidenem v rámci schůzky lídrů NATO ve Varšavě vydal do Emirátů. Jednal tam mj. o spolupráci v energetice.…
Polský prezident Andrzej Duda dnes ve Varšavě uvítal účastníky schůzky představitelů takzvané bukurešťské devítky (B9) s americkým prezidentem Joem Bidenem. Za Českou republiku…
pojené státy a další země nepoleví v podpoře Ukrajiny a Rusko ve své válce proti sousední zemi nikdy nezvítězí. S takovým vzkazem dnes vystoupil americký prezident Joe Biden,…
Důchody se od června kvůli inflaci znovu mimořádně zvýší - v průměru o 750 korun. Růst se ale zmírní. Vláda za to čelí ostré kritice opozice, která to označuje za drzost či…
Virózy, nachlazení, kýchání a pokašlávání. I to je podzim. Jedinou obranou je naše vlastní imunita. Jak ji posílit, aby vás choroby neposlaly do peřin? Jezte chytře. A co by měl…
Když se nám v létě motá hlava, tak jsme nejspíš málo pily. Co když se s vámi ale točí svět i poté, co doplníte tekutiny?
Léto je pro hubnutí tím nejlepším obdobím. Výběr v zelenině i ovoci je takřka neomezený, a tak nebudete v jídelníčku postrádat vitaminy, minerály, vlákninu ani antioxidanty.…
Prezident Miloš Zeman navrhl vyloučení Ruska z platebního systému SWIFT, jinak hrozí během několika dnů okupace celé Ukrajiny. Nad podobou současných sankcí vyjádřil…
Je třeba důsledně odsoudit útok Ruska na Ukrajinu, a to i činy, řekl prezident Miloš Zeman. Rusko se podle něj dopouští zločinu proti míru. Ještě minulý týden prezident…
Nutričně vyvážená jídla, pravidelné cvičení a dobře promyšlený dietní plán nemusí nutně stačit k tomu, abyste zhubli. Váš den totiž může obsahovat jisté rutinní zlozvyky, kvůli…
Občas každou z nás přepadne depresivní nálada. Na vině může být spousta věcí, mezi nimi i nedostatek vitaminů a minerálů. Zařaďte proto do jídelníčku potraviny, které jsou…
Nejroztomilejší a zároveň nejvíc nenáviděná košťálová zelenina. Bohužel! Růžičková kapusta totiž zlepšuje náladu, vyživuje pleť, nehty i vlasy a v neposlední řadě je skvělým…
Potravinový Sherlock se snaží, aby každý spotřebitelský test Blesku byl mimo jiného nabitý informacemi ze zbožíznalství, často upozorňuje na zažité mýty nebo dokonce fígle,…
Období chřipky a nachlazení je v plném proudu. Mnozí z nás si proto každý den dopřávají tabletu šumivých multivitaminů. Většina z těchto vitaminových přípravků má ale stejné…
Cítíte se stále unavení, bez ranní kávy, která vás nastartuje, nevyjdete ani z domu, a když přijdete domů z práce, utíkáte rovnou do postele? A když už usnete, za hodinu se…
Děti narozené matkám žijícím v oblastech se znečištěným ovzduším mají nižší IQ. Ukázala to studie vědců z Kalifornské univerzity. Výzkum se zabýval vlivem toxických mikročástic…
Hormony umějí s ženami občas pořádně zacvičit. Náhlé změny nálad doprovázené slzavým údolím a chutě na nezdravé jídlo a sladkosti jsou nejčastějším signálem, že se blíží…
Na jaře čeká prezidenta Miloše Zemana (74) již pátá cesta do Číny. Hlavně ve chvíli, kdy Bezpečnostní informační služba varuje, že čínské technologie Huawei a ZTE mohou špehovat…
Zdravý a pestrý jídelníček v průběhu těhotenství je důležitý nejen pro vás, ale především pro zdraví vašeho miminka. Souvisí totiž s příznivým vývojem plodu i s životem dítěte…
Je to ještě větší drzost, než jsme mysleli. Nejen že podle průzkumu pro ministerstvo zemědělství jíme místo vepřového lančmítu ve stejném obalu kuřecí separát, ještě si za to…
Problémy s početím či neplodnost trápí v současnosti stále více párů. Příčina se někdy hledá složitě. Opatření, která mohou situaci zásadně změnit, jsou ale jednoduchá. Patří…
Zima je pro nás vyčerpávající jak fyzicky, tak i psychicky. Nepřidají nám ani výkyvy počasí, které po zimě přicházejí. S jarní únavou můžete bojovat i chytře zvoleným…
Nechce se vám myslet na stárnutí? Ale měli byste! Minimálně nezapomínejte, že postupující věk ubírá schopnosti mozku. Psychiatři to už vědí a nabádají nás, abychom se nestali…
Chicken McNuggets alias oblíbené kuřecí nugetky jsou křupavé a zatraceně chutné. Co se ale uvnitř nich skutečně nalézá? Fotograf Dwight Eschliman a spisovatel Steve Ettlinger…
Ještě před pár lety jsme věřili, že po snědení vajíčka nám prudce stoupne cholesterol v krvi, tím pádem se ucpou cévy a dostaneme infarkt. Teď víme, že vajíčko je nenahraditelné…
Ne všechny úrazy jsou dílem náhody a mnohým se dá při včasné prevenci zabránit. Podle studie EU je jedním z nejčastějších úrazů pád na kluzkém povrchu. Proto se mnoho firem…
