20. únor 2019
Svátek slaví Oldřich, zítra Lenka
Téma:

"běhání"

Druhý Justin Bieber? Z hodného chlapce sexy bůh ve spodním prádle!

Druhý Justin Bieber? Z hodného chlapce sexy bůh ve spodním prádle!

Kanadský idol dívčích srdcí, zpěvák Shawn Mendes (20), nafotil sérii žhavých snímků ve spodním prádle pro značku Calvin Klein! Fanynky i fanoušci jásají nadšením a zpěváka…

Máriovi (15) objevili nádor na mozku: Čeští lékaři chlapci neumí pomoct!

Máriovi (15) objevili nádor na mozku: Čeští lékaři chlapci neumí pomoct!

Mário Š. (15) ze Slovenska byl zvyklý bojovat o fotbalový míč na hřišti. Místo toho teď bojuje o život. Lékaři mu totiž minulý rok v březnu náhodou našli nádor na mozku.…

Dara Rolins: Laura už vyzvídá, jaký je sex a kdo byl můj první

Dara Rolins: Laura už vyzvídá, jaký je sex a kdo byl můj první

Dara Rolins (46) se nedávno vrátila po měsíci z dovolené na Bali, kde byla se svou dcerou Laurou (10) a kde si užívaly jedna druhé. Po návratu je totiž Dara opět v jednom kole a…

Nařezat zlobivému dítěti? Terapeut učí rodiče zvládat vztek, nejde to u všech

Nařezat zlobivému dítěti? Terapeut učí rodiče zvládat vztek, nejde to u všech

Stává se to téměř každému rodiči. Dítě zlobí a vy máte chuť jej uhodit. Pak se vám tyto myšlenky vkrádají na mysl stále častěji, cítíte vztek a máte obavy, že svému potomkovi…

Manželka Baroše si naběhla: Jsi zlatokopka a nemakačenko, schytala za kopanec do Krainové

Manželka Baroše si naběhla: Jsi zlatokopka a nemakačenko, schytala za kopanec do Krainové

Manželka Milana Baroše (37) Tereza (32) si pěkně naběhla na vidle! Na sociální síti to schytává ze všech stran, a tak si raději svůj profil zamkla. A stačilo málo – napsat svůj…

Krainová v drsné válce s manželkou Milana Baroše Terezou! Rafly se kvůli chůvám!

Krainová v drsné válce s manželkou Milana Baroše Terezou! Rafly se kvůli chůvám!

Krásná Simona Krainová (45) se na instagramu pochlubila plochým bříškem a svým plánem, jak se po svátcích dostat zase do formy. Jako kdyby to snad potřebovala… Jenže místo…

Videohra, která chytí za srdce. Recenze Kingdom Hearts III

Videohra, která chytí za srdce. Recenze Kingdom Hearts III

Bylo, nebylo, kdysi v dobách dávné konzole PlayStation 2 se spojily pohádkové světy z Disneyovek a magické reálie kultovní japonské RPG ságy Final Fantasy. Netradiční kombinace…

Jen tři měsíce po porodu: Absolonová oblékla stejné šaty jako po prvním dítěti, ale…

Jen tři měsíce po porodu: Absolonová oblékla stejné šaty jako po prvním dítěti, ale vypadá líp!

Po prvním porodu bojovala Monika Absolonová (42) s těhotenskými kily, které ne a ne jít pryč! Po druhém porodu je už téměř na své váze a návštěvníci Českého plesu to náležitě …

Odborníci varují: České děti „kynou“! V jakém věku je poslední šance na nápravu?

Odborníci varují: České děti „kynou“! V jakém věku je poslední šance na nápravu?

Statistiky jsou alarmující! Každé osmé dítě v Česku je obézní, dostatek pohybu má jen deset procent chlapců a dívek. Nejlepší doba, kdy si dítě může sport zamilovat, je přitom…

Zlata Adamovská: Jsem sova i skřivan, přijde mi škoda život prospat

Zlata Adamovská: Jsem sova i skřivan, přijde mi škoda život prospat

Zlata Adamovská (59) se společně s dalšími třemi herečkami rozhodla kývnout na natáčení filmu Ženy v běhu. Běhání je teď všeobecně hodně v kurzu, Zlata ovšem přiznala, že musela…

6 tipů, jak se zbavit vánočních špeků snadno a levně

6 tipů, jak se zbavit vánočních špeků snadno a levně

To, že v lednu praskají fitness centra ve švech a v mětských parcích je i přes mrazivé a lezavé počasí plno běžců, není důsledek toho, že přelom roku je obdobím nových začátků a…

Sexy blondýna běhá tak, aby na mapách malovala pinďoury

Sexy blondýna běhá tak, aby na mapách malovala pinďoury

Je hezká a vtipná. Blondýna Claire (33) z amerického New Jersey už tři roky běhá tak, aby na mapách v aplikaci namalovala obrázky pinďourů. Že je to dětinské? Je, no a co?

Cvičení i pro ty největší lenochy! Tyhle aktivity vás budou bavit

Cvičení i pro ty největší lenochy! Tyhle aktivity vás budou bavit

Začali jste zdravě jíst a cítíte se rázem plní energie? Zužitkujte ji při cvičení! Pokud se vám ale jen těžko přemlouvá k běhání nebo návštěvě fitness centra, vsaďte na…

„Doteď jsme opravovali, nyní chceme rozvíjet,“ říká staronový starosta Prahy 14. Co …

„Doteď jsme opravovali, nyní chceme rozvíjet,“ říká staronový starosta Prahy 14. Co plánuje?

Letos oslaví městská část Praha 14 pětadvacáté výročí od doby, kdy vznikla v rámci Černého Mostu, Kyjí, Hloubětína a Hostavic. Posledních osm let přitom v jejím čele stojí…

Babiš vyměnil Moniku i sníh za 31 °C a exotiku. „Zimu tu nepamatuji,“ říká Čech

Babiš vyměnil Moniku i sníh za 31 °C a exotiku. „Zimu tu nepamatuji,“ říká Čech

Z teplot kolem nuly se premiér Andrej Babiš (ANO) přesunul v rámci svého asijského „turné“ do Singapuru. A přivítalo ho sice zatažené počasí a období dešťů, ale rovněž teplotní…

Klouby si musíte hýčkat! Co dělat, abyste jim neškodili?

Klouby si musíte hýčkat! Co dělat, abyste jim neškodili?

Lékaři říkají, že bolest kloubů a kostí patří k nejhorším. Kdo podobné potíže má, dá jim určitě za pravdu. Jak tento problém vyřešit?

Lucie, otoč se! Borhyová splnila sen tisíců mužů a shodila podprsenku

Lucie, otoč se! Borhyová splnila sen tisíců mužů a shodila podprsenku

Krásná ze všech stran! Lucie Borhyová (40) si od moderátorského pultu odskočila před objektiv profesionálního fotografa. Dokonce sundala podprsenku. Ale i když neukázala to, co…

Kašlete na přeplněná fitka! Běhat můžete i v zimě a tohle stačí vědět

Kašlete na přeplněná fitka! Běhat můžete i v zimě a tohle stačí vědět

Patří běh mezi vaše aktuální novoroční předsevzetí? Nečekejte na jaro a začněte s ním hned! Zimní teploty v Česku většinou neklesají níže, než je pár stupňů pod nulou. Běh v…

Horoskop na další týden: Kozy přicházejí s novými nápady, Psi budou odolní vůči nemocem

Horoskop na další týden: Kozy přicházejí s novými nápady, Psi budou odolní vůči nemocem

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…

Návod, jak zhubnout navždy. Pět rad, které musíte dodržet!

Návod, jak zhubnout navždy. Pět rad, které musíte dodržet!

Začátkem roku začíná hubnout spousta lidí, ale jen hrstka to vydrží déle než pár dní. Neznalost a příliš velké očekávání totiž většinou vedou k rychlému selhání. Stanovte si…

Zorka Hejdová ví, jak na kila navíc i jak vydělávat přes sociální sítě. Co jí závidí …

Zorka Hejdová ví, jak na kila navíc i jak vydělávat přes sociální sítě. Co jí závidí kamarádky?

Zorka Hejdová (28) má postavičku jako ze žurnálu, přestože si klidně dopřeje i tříchodové menu a každý den potřebuje k životu nějakou sladkost. Je to prostě přesně ta otravná…

Pět největších mýtů o Vánocích s miminkem! Znáte je?

Pět největších mýtů o Vánocích s miminkem! Znáte je?

Nejkrásnější svátky v roce jsou pro každou mámu obvykle spojeny s celou řadou povinností, otravnými domácími pracemi, nákupem hromady dárků a také nedostávající se pomocí. Ale i…

Vánoce Ivany Zemanové: O vytouženém dárku, nové tradici i záskoku ochranky

Vánoce Ivany Zemanové: O vytouženém dárku, nové tradici i záskoku ochranky

První dáma Ivana Zemanová s novináři často nemluví, pro Blesk Zprávy ale udělala předvánoční výjimku. V Lánech bude letošní svátky trávit jak s dcerou Kateřinou, tak i…

Vánoční tipy: Běžte za Ježíškem, přineste si světlo, nebo se "propadněte" v čase

Vánoční tipy: Běžte za Ježíškem, přineste si světlo, nebo se "propadněte" v čase

Nechejte už uklízení a běhání po obchodech. Zastavte se a nasajte sváteční  atmosféru. Naladit se na vánoce můžete třeba na výstavách betlémů, při koledách nebo ve skanzenech,…

Jozef (†58) nechal dcerku (†2) umřít v rozpáleném autě: Nic nepo*ral, myslí si přítel

Jozef (†58) nechal dcerku (†2) umřít v rozpáleném autě: Nic nepo*ral, myslí si přítel

Slovenský podnikatel Jozef Kurák (†58) v létě zapomněl dcerku Kristínku (†2) na několik hodin v autě. Holčička nemohla přežít. Další tragédie potkala rodinu po roce a půl, to…

Konec břišního pekáče: Hezounek Peroutka tloustne a už mu praskly dvoje kalhoty

Konec břišního pekáče: Hezounek Peroutka tloustne a už mu praskly dvoje kalhoty

Operace přetržených vazů v koleni a několikaměsíční rehabilitace vyřadily Milana Peroutku (28) z kondice. Už dávno se před zrcadlem nefotí do půl těla a neukazuje svůj břišní…

V šestnácti vážila 127 kilo a spolužáci ji šikanovali. Po roce hubnutí přišel šok!

V šestnácti vážila 127 kilo a spolužáci ji šikanovali. Po roce hubnutí přišel šok!

Lidé touží zhubnout z důvodů jak zdravotních, tak i čistě estetických. Šestnáctiletá Josie byla kvůli obezitě dokonce i terčem posměchu a šikany. Příspěvky štíhlých žen na…

Mezinárodní den mužů: Chlapi, slavíte?

Mezinárodní den mužů: Chlapi, slavíte?

Svět je tak přehlcený významnými dny, že už ani nevíme, které z nich jsou opravdu důležité. Mezinárodní den mužů, který připadá na 19. listopadu, však mezi ně určitě patří. Jeho…

7 překvapivých věcí, které způsobují vrásky: Brčko i běhání

7 překvapivých věcí, které způsobují vrásky: Brčko i běhání

Když mluvíme o vráskách, určitě se vám vybaví klasická příčina jako například věk. Existují však zdánlivě nevinné zvyky, které k nim přispívají víc, než by vás kdy napadlo.…

U filmových ateliérů pokáceli stromy kvůli nákaze. „Zmizel tady kus lesa,“ nadávají místní

U filmových ateliérů pokáceli stromy kvůli nákaze. „Zmizel tady kus lesa,“ nadávají místní

Zalesněná oblast u barrandovských filmových ateliérů působí jako oáza klidu u rušného dopravního tahu a rozrůstající se městské zástavby. Teď však dostala tato lokalita citelnou…

Kolik pohybu denně děti doopravdy potřebují?

Kolik pohybu denně děti doopravdy potřebují?

Víte, jak dlouho a s jakou intenzitou by měly vaše ratolesti každý den cvičit nebo se aktivně hýbat, aby jim to přinášelo zdravotní benefity? Aktuální průzkum přinesl zajímavé…

Gondíková o bráchovi ve StarDance: Na přenosu jsem byla jednou a naposledy! A všechny…

Gondíková o bráchovi ve StarDance: Na přenosu jsem byla jednou a naposledy! A všechny jsem nakazila

U televizní obrazovky mu drží pěsti, ale na přímém přenosu StarDance byla Adéla Gondíková (45) podpořit svého bratra Dalibora Gondíka (48) jen jednou. A nevrátí se, ani kdyby…

Po 11 letech konečně uviděla na váze jenom dvě čísla! Největší motivací byly děti

Po 11 letech konečně uviděla na váze jenom dvě čísla! Největší motivací byly děti

Alexandria si uvědomuje, že ačkoli rozhodnutí zhubnout bylo jedno z nejtěžších, zároveň ho považuje za to nejlepší, které v životě učinila. Dnes na sobě každým dnem pracuje a…

Sobota přinese ochlazení. Ráno mrazíky, odpoledne jen těsně nad 10°C

Sobota přinese ochlazení. Ráno mrazíky, odpoledne jen těsně nad 10°C

V sobotu se po přechodu studené fronty dostane do Česka chladnější vzduch, a tak se v porovnání s pátkem ochladí – to pocítíme už na ranních minimech – místy se budou tvořit…

6 úžasných citátů, které byste měli říct dětem! Usnadní jim život!

6 úžasných citátů, které byste měli říct dětem! Usnadní jim život!

Co byste rádi předali svým ratolestem do budoucího života? Tyto chytré myšlenky by měly znát a měly by se snažit se jimi řídit. Některé jsou vtipné a roztomilé, jiné trochu…

Ve čtvrtek se přihlásí babí léto. Bude to nejteplejší den týdne

Ve čtvrtek se přihlásí babí léto. Bude to nejteplejší den týdne

Čtvrtek bude díky teplému jihozápadnímu proudění nejteplejším dnem pracovního týdne. V odpoledních maximech se teplota zastaví na 18 až 22 °C, ve Středočeském kraji vystoupí až…

Ráno bude mrznout, na horách čekejte až -8 °C. Odpoledne prohřeje slunce

Ráno bude mrznout, na horách čekejte až -8 °C. Odpoledne prohřeje slunce

Středeční ráno bude nejchladnějším z celého týdne, při malé oblačnosti bude v nížinách teplota vzduchu klesat k -3 °C, na horách až k -8 °C. Během dne k nám ale začne proudit…

Léto se nevzdává. Ve čtvrtek vystoupí teploty až na 32 °C

Léto se nevzdává. Ve čtvrtek vystoupí teploty až na 32 °C

Také ve čtvrtek bude do Česka proudit velmi teplý vzduch od jihozápadu, takže se nejvyšší odpolední teploty budou zastavovat mezi 26 až 30 °C, na Ústecku bude až 32 °C. Teplotní…

Úterý přinese až 29 °C. V Česku bude jako ve Středomoří

Úterý přinese až 29 °C. V Česku bude jako ve Středomoří

V Česku budou teploty srovnatelné s teplotami ve Středomoří. Od ráno do večera očekáváme na většině území jasno nebo polojasno. Jen po ránu se budou ojediněle tvořit mlhy nebo…

Vyhublý a vyčerpaný Gondík: Kvůli StarDance sekl s během! Partnerku vozí autem

Vyhublý a vyčerpaný Gondík: Kvůli StarDance sekl s během! Partnerku vozí autem

Herec Dalibor Gondík (48) miluje běhání, ovšem kvůli účasti ve StarDance musel své zvyky přehodnotit. Nejenže se div neztrácel před očima, ale navíc mu nezbývala ani potřebná…