19. únor 2019
Svátek slaví Patrik, zítra Oldřich
Téma:

"cvičení"

Smrt syna Péti (†5) zlomila oblíbeného moderátora: Nejhorší chvíle v jeho životě!

Smrt syna Péti (†5) zlomila oblíbeného moderátora: Nejhorší chvíle v jeho životě!

S obrovskou životní tragédií se v těchto dnech musí potýkat mladá rodina moderátora TV Markízy Petera Lengyela (42), kterému se přezdívá Pinďo, a jeho manželky Barbory. Po pěti…

Musíte snídat, abyste zhubli? Podle této studie už to neplatí!

Musíte snídat, abyste zhubli? Podle této studie už to neplatí!

Většina nutričních specialistů či dietologů doporučuje, že pokud chcete zhubnout, musíte poctivě snídat. A také většina z nich tvrdí, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne.…

Honza Musil po úrazu páteře: Odvážný krok s manželem Kubou!

Honza Musil po úrazu páteře: Odvážný krok s manželem Kubou!

Další pokrok! U moderátora Honzy Musila (51), který už necelé dva měsíce leží v nemocnici po ošklivém úrazu páteře, se blýská na lepší časy. Ve špitále ho navštívil jeho partner…

Je Praha připravená na velkou vodu? To ukáže protipovodňové cvičení za dva miliony

Je Praha připravená na velkou vodu? To ukáže protipovodňové cvičení za dva miliony

Praha plánuje v září další velké protipovodňové cvičení. Uskuteční se 21. září v Braníku, Podolí, na Novém Městě a na Smíchově. Akce prověří připravenost lidí a techniky pro…

Eliška Bučková popírá anorexii, ale zase zhubla! Tak jak to je?

Eliška Bučková popírá anorexii, ale zase zhubla! Tak jak to je?

Krásná brunetka Eliška Bučková (29) skálopevně prohlašuje, že anorexii, kterou trpěla před lety, úspěšně překonala. Fotky, kterými však zásobuje sociální sítě, přímo křičí opak.…

Bojíte se hřešit, když držíte dietu? Stačí dodržet pár pravidel

Bojíte se hřešit, když držíte dietu? Stačí dodržet pár pravidel

Hubnete a dodržujete přesně daný jídelníček? I přes všechnu snahu a veškerou přípravu v podobě krabiček se vám jednoho dne stane, že nebudete schopni režim dodržet. Oslava u…

11 signálů, které vám tělo posílá, aby vám řeklo, že jste ve velkém stresu

11 signálů, které vám tělo posílá, aby vám řeklo, že jste ve velkém stresu

Lidské tělo je neuvěřitelně složitý stroj, který reaguje nejen na vnější změny, ale i na ty vnitřní. Mnozí lékaři už dnes zcela otevřeně přiznávají, že duše a tělo jsou spojené…

Proměna, která inspiruje: Z velikosti XXL na S za pouhý rok! Jak to dokázala?

Proměna, která inspiruje: Z velikosti XXL na S za pouhý rok! Jak to dokázala?

Proměna Tiffany inspiruje na Instagramu desetitisíce sledujících. Obdiv sklízí nejen za třicetikilový úbytek na váze, ale i za to, že dokázala zhubnout i bez nízkosacharidových…

Část univerzity se zřítila. Desítky studentů evakuovali, dělníci utekli na poslední chvíli

Část univerzity se zřítila. Desítky studentů evakuovali, dělníci utekli na poslední chvíli

Při sobotním zřícení části univerzitní budovy v Petrohradu nikdo nezahynul. Uvedla to agentura Interfax s odvoláním na informaci ministerstva pro mimořádné situace. Evakuováno…

Ve vedení ANO ani v hnutí (teď) být nechci, říká Vojtěch. A odmítá danění církevních …

Ve vedení ANO ani v hnutí (teď) být nechci, říká Vojtěch. A odmítá danění církevních náhrad

Já a nová tvář ANO? Uvidí se před volbami, řekl v rozhovoru pro Blesk ministr zdravotnictví Adam Vojtěch (32). Jeho politická kariéra nabrala strmý vzestup právě díky hnutí…

Že děti ničí postavu? Nesmysl! Neuvěříte, kolik dětí má tato žena

Že děti ničí postavu? Nesmysl! Neuvěříte, kolik dětí má tato žena

Americká matka z Utahu se stala noční můrou všech žen. Má osm dětí a na Instagramu se chlubí fotografiemi vypracované postavy. Na fotkách s jejími dcerami byste nepoznali, která…

Jermanová má postýlku i v kanceláři, porodit může každým dnem. S dcerkou zůstane manžel

Jermanová má postýlku i v kanceláři, porodit může každým dnem. S dcerkou zůstane manžel

Středočeská hejtmanka Jaroslava Pokorná Jermanová (48) už je sbalená do porodnice. Termín narození dcery, jejíž jméno tají, má sice až za měsíc, ale uvědomuje si, že porod může…

Stěžejní důkaz v kauze napadení Kvitové: Žondru prý usvědčili i psi!

Stěžejní důkaz v kauze napadení Kvitové: Žondru prý usvědčili i psi!

Výpověď slavné tenistky a pachové stopy. To jsou dva stěžejní důkazy obžaloby v případě soudu s Radimem Žondrou (33), který měl před více než dvěma lety napadnout Petru Kvitovou…

Melania v růžovém potěšila děti sladkostmi. To Trump řeší nadváhu 110 kilo

Melania v růžovém potěšila děti sladkostmi. To Trump řeší nadváhu 110 kilo

Melania Trumpová (48) vyrazila na Valentýna v růžovém modelu do dětské nemocnice v Marylandu, s malými pacienty zdobila cukroví a malovala valentýnská přáníčka. Zatímco Trumpová…

30 dnů stačí na to, abyste shodili tuk kolem břicha! Víme, jak na to

30 dnů stačí na to, abyste shodili tuk kolem břicha! Víme, jak na to

Za pouhý měsíc se toho může stát spousta. Můžete se vdát, opustit svou dosavadní práci nebo procestovat několik zemí. Jakých změn ale můžete dosáhnout, když se bude jednat o…

Lázně na cukrovku: Kdy máte nárok na pobyt a budete něco doplácet?

Lázně na cukrovku: Kdy máte nárok na pobyt a budete něco doplácet?

Trpíte cukrovkou a nejste si jistí, zda máte nárok na lázně? Řekneme vám, v jakém případě vám lázně přiklepnou, zda si budete muset něco připlatit, a jak o léčebný pobyt vlastně…

Pečujte o své zdraví a dopřejte tělu detox

Pečujte o své zdraví a dopřejte tělu detox

Ještě jste se nestihli zbavit povánočních kil navíc a necítíte se tak nějak ve své kůži? Cítíte se unavení a bez nálady? Krátké zimní dny úplně vybízejí k tomu, abyste se…

Bieberova ex Gomezová na rozlučce se svobodou: V blázinci nakynula, do plavek se nestydí!

Bieberova ex Gomezová na rozlučce se svobodou: V blázinci nakynula, do plavek se nestydí!

Zpěvačka Selena Gomezová (26), která poslední dobou strávila spoustu času v nejrůznějších psychiatrických zařízeních, se už podle všeho cítí o dost lépe. A i když v léčebnách…

Cvičitelku psů (†66) našli doma mrtvou a okousanou: Policie u ní našla dva dobrmany

Cvičitelku psů (†66) našli doma mrtvou a okousanou: Policie u ní našla dva dobrmany

Cvičitelku psů Elaine Richman (†66) našli mrtvou na dvorku jejího domu v Texasu. Trenérku pokousali její dva dobrmani na obličeji a rukách, policisté ale nesdělili, jestli…

Takhle končí psi z množíren: Nemocného Ríšu vyhodili v krabici do popelnice. Najde domov?

Takhle končí psi z množíren: Nemocného Ríšu vyhodili v krabici do popelnice. Najde domov?

Ríša je typický pes z množírny. Když množitel zjistil, že se ani on, ani jeho sourozenci nepodobají žádné žádané rase, a že se mu je tudíž nepodaří výhodně zpeněžit, vyhodil je.…

Lékaři vyvinuli dokonalou dietu! DASH slibuje všechno, co chcete

Lékaři vyvinuli dokonalou dietu! DASH slibuje všechno, co chcete

Od diety DASH, kterou vyvinuli přední lékaři ve Spojených státech, můžete vedle úbytku na váze očekávat i zlepšení zdravotního stavu. Pod zkratkou DASH se totiž skrývá název…

Krásná servírka „impotenta Edy“ ze seriálu Most!: Stáhl kalhoty, já si klekla…

Krásná servírka „impotenta Edy“ ze seriálu Most!: Stáhl kalhoty, já si klekla…

Číšnice Romana v seriálu Most! se snaží vyřešit sexuální krizi s hostinským Edou. Její představitelka Dominika Býmová (31) se ale původně ucházela o postavu Pavla, který…

5 tipů, jak prožít žhavou noc! Natrénujte si erotické sny

5 tipů, jak prožít žhavou noc! Natrénujte si erotické sny

Když se ráno probudíte s myšlenkou na sen, který se vám právě zdál, je to super. Především pokud to byl sen erotický. Kdo by si nepřál, aby se mu takový super sen zdál každou…

Manželka Baroše si naběhla: Jsi zlatokopka a nemakačenko, schytala za kopanec do Krainové

Manželka Baroše si naběhla: Jsi zlatokopka a nemakačenko, schytala za kopanec do Krainové

Manželka Milana Baroše (37) Tereza (32) si pěkně naběhla na vidle! Na sociální síti to schytává ze všech stran, a tak si raději svůj profil zamkla. A stačilo málo – napsat svůj…

Našli jsme Vorlíčkova Supermana z filmu Kdo chce zabít Jessii? Žije ve Švýcarsku!

Našli jsme Vorlíčkova Supermana z filmu Kdo chce zabít Jessii? Žije ve Švýcarsku!

Kdo chce zabít Jessii? Václava Vorlíčka (†88) z roku 1966 patří dodnes k  nejoriginálnějším komediím, co se u nás kdy natočily. Pamatujete si ještě toho svalnatého supermana,…

Veronika Arichteva pár měsíců po StarDance: Tělo jí dělá problémy!

Veronika Arichteva pár měsíců po StarDance: Tělo jí dělá problémy!

Maraton kolem taneční show StarDance jí změnil život i po soutěži. Herečka a hvězda seriálu První republika Veronika Arichteva (32) prozradila, co jí po tolika týdnech tancování…

Lázně po bypassu: Máte nárok na pobyt a budete něco doplácet?

Lázně po bypassu: Máte nárok na pobyt a budete něco doplácet?

Jste po operaci bypassu a nejste si jistí, zda máte nárok na lázně? Řekneme vám to a přidáme i spoustu dalších praktických informací – třeba to, jak o léčebný pobyt vlastně …

Plavání je vhodné téměř pro každého. Pusťte se do něj s podporou od ČPZP

Plavání je vhodné téměř pro každého. Pusťte se do něj s podporou od ČPZP

Zanedbávání pohybu se stále častěji stává běžnou součástí životního stylu a má negativní dopad na náš zdravotní stav. Pohybových aktivit je přitom celá řada, a tak se při troše…

Krainová v drsné válce s manželkou Milana Baroše Terezou! Rafly se kvůli chůvám!

Krainová v drsné válce s manželkou Milana Baroše Terezou! Rafly se kvůli chůvám!

Krásná Simona Krainová (45) se na instagramu pochlubila plochým bříškem a svým plánem, jak se po svátcích dostat zase do formy. Jako kdyby to snad potřebovala… Jenže místo…

Psí hrdina zachránil páníčka. Útočník mu zarazil nůž do hlavy

Psí hrdina zachránil páníčka. Útočník mu zarazil nůž do hlavy

V hlavním městě Jihoafrické republiky se stal terčem ozbrojeného útoku Gino Wensel (40), který právě cvičil svého německého ovčáka jménem Duke. Neznámý muž jej napadl se…

Co se stane, když si dáte před spaním lžičku medu? Budete se divit!

Co se stane, když si dáte před spaním lžičku medu? Budete se divit!

Většina lidí ví, že med je skvělý pomocník při nachlazení a kašli. Spousta žen ho taky používá jako zkrášlující prostředek na pokožku. Ovšem med má řadu dalších super…

Zlomené srdce si léčila v posilovně. Jak dokázala shodit přes 40 kilo?

Zlomené srdce si léčila v posilovně. Jak dokázala shodit přes 40 kilo?

Už jsou tomu čtyři roky, co Sian Ryan zahájila svůj boj s nadbytečnými kily. "Při pohledu na sebe jsem si řekla, že tohle už by stačilo," svěřila se Sian. Po několika…

Horoskop na další týden: Zajícům se vrátí chuť do života, Opice čeká odplata

Horoskop na další týden: Zajícům se vrátí chuť do života, Opice čeká odplata

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…

Trump je zdravý jako rybka, zjistila lékařská prohlídka. A co Zeman?

Trump je zdravý jako rybka, zjistila lékařská prohlídka. A co Zeman?

Americký prezident Donald Trump (72) je ve velmi dobrém zdravotním stavu. Po páteční čtyřhodinové zdravotní prohlídce prezidenta ve vojenské nemocnici Waltera Reeda na předměstí…

Hasič popálený na 70 procentech těla se bude ženit. Hrdinou jsem vždy chtěl být, říká

Hasič popálený na 70 procentech těla se bude ženit. Hrdinou jsem vždy chtěl být, říká

Zachraňoval lidem střechy nad hlavou a málem při tom skončil v plamenech. Daniel je statečný hasič, který se i s obrovskými popáleninami stává velkou inspirací pro mnoho dalších…

Zraněný Honza Musil s kamarádem na vozíčku: Navštívil ho ochrnutý Muž roku Zach

Zraněný Honza Musil s kamarádem na vozíčku: Navštívil ho ochrnutý Muž roku Zach

Už od Vánoc Honza Musil (51) leží v nemocnici, kde se rehabilituje po ošklivém pádu, kdy si zranil páteř a zlomil žebra. Pomalu se pokouší chodit pomocí berlí. Teď měl u sebe…

Zeštíhlující trénink na doma, který je stejně účinný jako cvičení v posilovně!

Zeštíhlující trénink na doma, který je stejně účinný jako cvičení v posilovně!

Je domácí cvičení stejně účinné jako to v posilovně? Tuhle otázku si pokládá spousta žen, které se chystají hubnout a zformovat svou postavu. I bez speciálních pomůcek a drahých…

7 věcí, které nikdy nesdílejte s kamarádkou ani s partnerem. Řekneme vám proč!

7 věcí, které nikdy nesdílejte s kamarádkou ani s partnerem. Řekneme vám proč!

Znáte se s nejlepší kamarádkou spoustu let? Máte milovaného přítele, se kterým byste nejraději sdílela celý život? Tak to je skvělé. Ale i tak existují osobní věci, které byste…

Ravenův horoskop na únor: Lvi dostanou zabrat, Býci pocítí příliv energie

Ravenův horoskop na únor: Lvi dostanou zabrat, Býci pocítí příliv energie

Čaroděj a astrolog Raven Argoni věští některým znamením perný únor. Jak čelit nemilosrdné zimě?

Chcete omládnout o deset let? Nepotřebujete plastiku, ale tyhle denní rituály!

Chcete omládnout o deset let? Nepotřebujete plastiku, ale tyhle denní rituály!

Zatímco v pubertě větu "vypadáš mladší!" považujete za urážku, překročením určitého věku se pro vás stane nevýslovnou lichotkou. Zejména ženy pak začnou investovat do…