20. únor 2019
Svátek slaví Oldřich, zítra Lenka
Téma:

"svaly"

Svaly jsou tkáně s elastickými vlastnostmi, schopné po dodání vzrušivého podnětu kontrahovat a následně relaxovat. Přeměňují tak chemickou energii v kinetickou, a proto zajišťují pohyb jak uvnitř organismu, tak i pohyb celého organismu. Svaly patří k pohybové soustavě a dělíme je do několika tříd.

Smrt syna Péti (†5) zlomila oblíbeného moderátora: Nejhorší chvíle v jeho životě!

Smrt syna Péti (†5) zlomila oblíbeného moderátora: Nejhorší chvíle v jeho životě!

S obrovskou životní tragédií se v těchto dnech musí potýkat mladá rodina moderátora TV Markízy Petera Lengyela (42), kterému se přezdívá Pinďo, a jeho manželky Barbory. Po pěti…

Rosa Salazarová (33) jako bojový anděl Alita: Je víc sexy skutečná nebo počítačová?

Rosa Salazarová (33) jako bojový anděl Alita: Je víc sexy skutečná nebo počítačová?

Hlavní hrdinka filmu Alita: Bojový anděl je živá herečka Rosa Salazarová (33). Ta sice musela celou svou roli kyborga zahrát, ovšem hned po natočení ji producenti digitálně …

Valentýn u slavných nekončí: Borhyová bojovala s jídlem, Vémolova prsatice s nahotou...

Valentýn u slavných nekončí: Borhyová bojovala s jídlem, Vémolova prsatice s nahotou...

Včera jsme vám přinesli nálož více či méně romantických valentýnských příspěvků českých celebrit ze sociálních sítí. Jenže během večera přibyly další! Na další dojemná vyznání a…

Melania v růžovém potěšila děti sladkostmi. To Trump řeší nadváhu 110 kilo

Melania v růžovém potěšila děti sladkostmi. To Trump řeší nadváhu 110 kilo

Melania Trumpová (48) vyrazila na Valentýna v růžovém modelu do dětské nemocnice v Marylandu, s malými pacienty zdobila cukroví a malovala valentýnská přáníčka. Zatímco Trumpová…

Exprezident Schuster skončil v nemocnici: Akutní operace srdce

Exprezident Schuster skončil v nemocnici: Akutní operace srdce

Bývalý slovenský prezident Rudolf Schuster se v noci na pátek podrobil v kardiologickém centru v Košicích operaci srdce. Stav pacienta po zákroku je stabilizovaný a uspokojivý,…

V jaké poloze spíte? Známe ideální i tu, která vám vážně škodí!

V jaké poloze spíte? Známe ideální i tu, která vám vážně škodí!

Dobrý spánek je základem nejen pro psychickou pohodu, ale jak říká Iva Bílková, hlavní fyzioterapeutka FyzioKliniky, je dobré se zamyslet i nad tím, jak prospívá vašim zádům a…

Svatému Valentýnovi kvůli křesťanství usekli hlavu: Jak dlouho žijí popravení a jak moc…

Svatému Valentýnovi kvůli křesťanství usekli hlavu: Jak dlouho žijí popravení a jak moc dekapitace bolí?

Svatý Valentýn nezemřel pro lásku nebo kvůli tajnému sezdávání milenců. Jeho osud byl, upřímně řečeno, mnohem méně romantický - byl mučen a popraven, protože v dobách…

Lékař: Takhle si ulevíte při sedavém zaměstnání! A další 4 chyby, které můžou za bolest…

Lékař: Takhle si ulevíte při sedavém zaměstnání! A další 4 chyby, které můžou za bolest zad!

Bolest zad postihne během života téměř 80 % dospělé populace. Často hledáme složité příčiny, co za ní stojí, a přitom je to tak jednoduché. Každý den totiž nevědomky opakujeme…

Osudové tragédie manželky Ebena: Smrt miminka, mrtvice a ochrnutí

Osudové tragédie manželky Ebena: Smrt miminka, mrtvice a ochrnutí

Krásná manželka Marka Ebena Markéta Fišerová včera oslavila 59. narozeniny. Její život se ale obrátil na ruby už v den jejích 26. narozenin. Právě na její narozeniny totiž…

Takhle končí psi z množíren: Nemocného Ríšu vyhodili v krabici do popelnice. Najde domov?

Takhle končí psi z množíren: Nemocného Ríšu vyhodili v krabici do popelnice. Najde domov?

Ríša je typický pes z množírny. Když množitel zjistil, že se ani on, ani jeho sourozenci nepodobají žádné žádané rase, a že se mu je tudíž nepodaří výhodně zpeněžit, vyhodil je.…

Takhle poznáte, že má dítě pravou chřipku. Jak ji léčit?

Takhle poznáte, že má dítě pravou chřipku. Jak ji léčit?

Právě vrcholí sezóna pravé chřipky. Největší zátěží je pro osoby s horší kondicí, starší lidi a taky malé děti. Jak poznáte, že má vaše dítě opravdovou chřipku a není jen…

Největší ledopád v Česku: Vír může v mačkách a s cepínem pokořit každý, kdo si troufne!

Největší ledopád v Česku: Vír může v mačkách a s cepínem pokořit každý, kdo si troufne!

Zasekávám cepín. Ledové kusy odlétávají od stěny a padají mi na přilbu. Hrot nástroje mi podkluzuje, vrávorám a s obavou se dívám dolů. Pode mnou je desetimetrová hloubka,…

Našli jsme Vorlíčkova Supermana z filmu Kdo chce zabít Jessii? Žije ve Švýcarsku!

Našli jsme Vorlíčkova Supermana z filmu Kdo chce zabít Jessii? Žije ve Švýcarsku!

Kdo chce zabít Jessii? Václava Vorlíčka (†88) z roku 1966 patří dodnes k  nejoriginálnějším komediím, co se u nás kdy natočily. Pamatujete si ještě toho svalnatého supermana,…

Patrikovi (2) odumírá svalstvo! Dávka jediného účinného léku stojí 2 miliony! Mladí…

Patrikovi (2) odumírá svalstvo! Dávka jediného účinného léku stojí 2 miliony! Mladí fotbalisté Sigmy věnují peníze z lístků

Mladí fotbalisté olomoucké Sigmy se probojovali až do mládežnické UEFA a brzy se střetnou se slavným Olympique Lyon. Výtěžkem z očekávaného zápasu chtějí pomoci nemocnému…

Veronika Arichteva pár měsíců po StarDance: Tělo jí dělá problémy!

Veronika Arichteva pár měsíců po StarDance: Tělo jí dělá problémy!

Maraton kolem taneční show StarDance jí změnil život i po soutěži. Herečka a hvězda seriálu První republika Veronika Arichteva (32) prozradila, co jí po tolika týdnech tancování…

Zeštíhlující trénink na doma, který je stejně účinný jako cvičení v posilovně!

Zeštíhlující trénink na doma, který je stejně účinný jako cvičení v posilovně!

Je domácí cvičení stejně účinné jako to v posilovně? Tuhle otázku si pokládá spousta žen, které se chystají hubnout a zformovat svou postavu. I bez speciálních pomůcek a drahých…

Chřipka, nebo viróza? Velký přehled, jak je od sebe odlišit!

Chřipka, nebo viróza? Velký přehled, jak je od sebe odlišit!

Ordinace lékařů a pediatrů se plní pacienty s akutními chorobami dýchacích cest. Hygienici už také v některých krajích vyhlásili chřipkovou epidemii a zaznamenali několik…

Na co si dát pozor před vyšetřením krve a moči? Tato pravidla musíte dodržovat

Na co si dát pozor před vyšetřením krve a moči? Tato pravidla musíte dodržovat

Vyšetření moči a krve patří mezi běžná lékařská vyšetření, díky kterým se mohou odhalit závažné choroby a onemocnění. Mnoho pacientů ale občas ani pořádně neví, co všechno může…

Tinu ničí její obří prsa: Udělejte mi korzet z prasečí kůže, vybalila na zděšené chirurgy

Tinu ničí její obří prsa: Udělejte mi korzet z prasečí kůže, vybalila na zděšené chirurgy

Australanka Tina, která žije v Las Vegas, podstoupila za svůj krátký život hned několik operací prsou. První plastiku absolvovala dokonce už ve dvaceti letech. Jenže jí to bylo…

Zápasník MMA Karlos Vémola: Klidně se nají z talíře se psem!

Zápasník MMA Karlos Vémola: Klidně se nají z talíře se psem!

Přestože bijec a samozvaný Terminátor Karlos Vémola (33) na první pohled nevypadá jako milovník zvířat, bude mít ke čtyřnohým mazlíčkům podle všeho velice kladný vztah.…

Oblíbené zimní sporty: Kolik spálí kalorií? A 3 pravidla správného pohybu!

Oblíbené zimní sporty: Kolik spálí kalorií? A 3 pravidla správného pohybu!

Každý ví, že bez pohybu není zcela možné dosáhnout trvalého úbytku kilogramů. Aby však opravdu docházelo ke spalování tuků a nejen cukrů je důležité dodržovat tři základní…

Chystáte se zhubnout? Chytré aplikace vám pomohou

Chystáte se zhubnout? Chytré aplikace vám pomohou

Snaha zhubnout bez pomoci odborníků či alespoň osvědčeného plánu nekončí obvykle příliš úspěšně. Ještě tak kilo dvě, to bez cizího přispění možná zvládnete, vyšší cíle už…

Wellness v Krkonoších: 3 super tipy. Sauny u sjezdovky, pivní lázně a velká dávka …

Wellness v Krkonoších: 3 super tipy. Sauny u sjezdovky, pivní lázně a velká dávka romantiky

K dovolené v Krkonoších určitě patří kromě lyžování a turistiky v krásné přírodě i péče o tělo. Kde si po celodenním sportování dopřát dokonalou relaxaci? Vybrali pro vás tři…

Víme, jak se za 5 minut zbavit bolesti hlavy! Zkuste tyhle metody

Víme, jak se za 5 minut zbavit bolesti hlavy! Zkuste tyhle metody

Téměř polovina dospělé populace trpí bolestmi hlavy aspoň jednou za rok. Existuje spousta typů bolesti, jako jsou migréna, bolest vznikající v důsledku napětí nebo problémů s…

Mýty a pravdy ze světa estetické medicíny: Po botoxu jako vosková panna?

Mýty a pravdy ze světa estetické medicíny: Po botoxu jako vosková panna?

Možnosti současné estetické medicíny jsou obrovské, využívá je stále větší množství žen, ale i mužů, pořád ale v této oblasti panují mýty a šíří se nesprávné informace. Mnozí…

6 jednoduchých způsobů, jak si udržet vaginu stále mladou a krásnou

6 jednoduchých způsobů, jak si udržet vaginu stále mladou a krásnou

Stejně tak jako stárne váš obličej a mění se jeho rysy, tak i zbytek těla podléhá neúprosnému tikotu hodin, vaginu nevyjímaje. Zatímco na obličej najdete na trhu nepřebernou…

Pochroumaná Andrea Verešová: Dostává elektrické rány!

Pochroumaná Andrea Verešová: Dostává elektrické rány!

I když Andrea Verešová (38) lyžování miluje, na začátku roku si kvůli němu přivodila zranění. Pochroumané koleno se nyní snaží vyléčit dost zvláštním způsobem – pomocí…

V zimě slunce tolik nesvítí, v létě se příliš chráníme. Máme dost vitaminu D?

V zimě slunce tolik nesvítí, v létě se příliš chráníme. Máme dost vitaminu D?

Vitamin D je pro naše tělo velice důležitou živinou. Hlavním zdrojem pro lidský organismus je sluneční záření, protože v podstatě není možné přijmout jej potřebné množství…

Filmový Freddie Mercury Rami Malek: Vozil pizzu a hercem se stal díky drzosti!

Filmový Freddie Mercury Rami Malek: Vozil pizzu a hercem se stal díky drzosti!

Díky roli zpěváka Freddieho Mercuryho (†45) ve filmu Bohemian Rhapsody se stal idolem, hvězdou, kterou dnes zná celý svět. V únoru navíc zaútočí i na Oscara. Nechybělo však moc…

Odborníci varují: České děti „kynou“! V jakém věku je poslední šance na nápravu?

Odborníci varují: České děti „kynou“! V jakém věku je poslední šance na nápravu?

Statistiky jsou alarmující! Každé osmé dítě v Česku je obézní, dostatek pohybu má jen deset procent chlapců a dívek. Nejlepší doba, kdy si dítě může sport zamilovat, je přitom…

Řádí chřipky. Zobete tablety s vitamínem C? Na nachlazení nepomohou, vzkazují vědci

Řádí chřipky. Zobete tablety s vitamínem C? Na nachlazení nepomohou, vzkazují vědci

Na Česko se řítí chřipková epidemie. Pokud hned běžíte do lékárny pro vitamín C, abyste se nákaze ubránili, ušetřete si čas i peníze. Vědci totiž zjistili, že tabletky jako…

Zapomeňte na "superpotraviny". S hubnutím vám pomůže to, co už máte v lednici

Zapomeňte na "superpotraviny". S hubnutím vám pomůže to, co už máte v lednici

Snažíte se dostat do formy? Při cvičení je důležité dbát na dostatečný příjem bílkovin a zařazovat potraviny, které vám dodají dostatek energie a přispějí ke svalové regeneraci.…

Pozor na horkou vanu! Víme, jaká teplota už vás vážně ohrozí!

Pozor na horkou vanu! Víme, jaká teplota už vás vážně ohrozí!

Horkou koupel miluje většina z nás. Hlavně v těchto chladných dnech krásně prohřeje, navodí báječnou relaxaci a psychické odreagování. Jenže horká vana nám vedle příjemného…

Chřipka útočí, v ohrožení jsou i životy Čechů. Odborníci radí, jak se bránit kromě …

Chřipka útočí, v ohrožení jsou i životy Čechů. Odborníci radí, jak se bránit kromě očkování

Česko je na prahu chřipkové epidemie. Jak se bránit? Náměstek ministra zdravotnictví Roman Prymula i mluvčí České lékárnické komory Michaela Bažantová v pořadu Blesku Epicentrum…

Lázně na koleno: Kdy máte nárok na pobyt a budete něco doplácet?

Lázně na koleno: Kdy máte nárok na pobyt a budete něco doplácet?

Jste po operaci kolene a nejste si jistí, zda máte nárok na lázně? Řekneme vám, v jakém případě vám lázně přiklepnou, zda si budete muset něco připlatit a jak o léčebný pobyt…

Zásadní zvrat u Honzy Musila po přeražení páteře: Co skrývá za úsměvem?!

Zásadní zvrat u Honzy Musila po přeražení páteře: Co skrývá za úsměvem?!

Od nešťastného pádu ze žebříku, při kterém si oblíbený moderátor Honza Musil (51) přerazil páteř, zlomil žebra a propíchl plíci, již uplynulo přes pět týdnů. Po náročných…

Václav Kopta se z kritiky nehroutí: Velké plány s vlastní show!

Václav Kopta se z kritiky nehroutí: Velké plány s vlastní show!

Každý ho zná. A nejen proto, že před lety zazářil v komedii Sněženky a machři. Václava Kopty (53) je teď všude plno. Trhá si svaly ve StarDance, hádá se s režisérem v Trháku a…

Iva s roztroušenou sklerózou: Okolí si myslelo, že jsem opilá! Kvůli mé špatné chůzi

Iva s roztroušenou sklerózou: Okolí si myslelo, že jsem opilá! Kvůli mé špatné chůzi

U Ivy Břečkové (33) se první příznaky nevyléčitelné roztroušené sklerózy objevily v jednadvaceti letech. A to tehdy ještě ani nevěděla, jaká nemoc ji sužuje. Nejprve špatně…

Měla obří břicho, porodila trojčata a teď ukazuje, jak vypadá její tělo

Měla obří břicho, porodila trojčata a teď ukazuje, jak vypadá její tělo

Loni Norka Maria Nordø Jørstad žjící v dánské Kodani fascinovala internet svým obřím těhotenským břichem – štíhlá žena čekala přirozeně počatá trojčata. Ta se už narodila a těší…

Dcera fitness trenérky vážila 130 kilo a bála se posilovny. Prozradila, co jí nakonec …

Dcera fitness trenérky vážila 130 kilo a bála se posilovny. Prozradila, co jí nakonec pomohlo!

Cesta v hubnutí Američanky Alyssy Figaro rozhodně nebyla snadná. I když se jí totiž během tří let podařilo snížit váhu o neuvěřitelných jednašedesát kilogramů, musela podstoupit…