Ještě jste letos neměli chřest? Tak to rychle napravte! Sezona této královské zeleniny totiž právě začala. Nejenže díky chřestu zhubnete, ale dodáte tělu i spoustu vitaminů,…
Líbání na prvního máje pod rozkvetlým stromem je krásnou tradicí, kterou stojí za to udržovat. Tenhle „"zázračný“ polibek ženám slibuje krásu, zdraví, lásku a plodnost. Zkuste…
Už dnes si budeme pochutnávat na špekáčcích opečených nad čarodějnickým ohněm! Tedy jak kde…Kvůli suchu a zákazu rozdělávání ohňů se leckde v Česku budeme muset spolehnout na…
První letošní nepotravinový test je tu! Do jeho hledáčku se dostaly prací gely na bílé. To, jak dobře vyperou fleky a zároveň zachovají prádlo bílé, jsme nechali prověřit…
Ač se každý z nás může dostat do situace, kdy nemá dlouhodobě žádný sex, tak je to pro spoustu z nás nepředstavitelná záležitost. Ať už nemáme partnera, nebo máme zdravotní…
Rohlík.cz, největší tuzemský e-shop s potravinami, je průkopníkem v nabídce tradičního lokálního chřestu. Ten se stal oblíbeným mezi zákazníky zejména v Praze a velkých městech.…
Životní prostředí kolem nás není ve formě. Podle Světového fondu na ochranu přírody (WWF) za to může mimo jiné způsob, jakým se stravujeme. Pokud se máme vyvarovat maléru, bude…
Sotva týdenní veverčí sameček neměl start do života jednoduchý. Když ho máma v parku stěhovala do jiného hnízda, zaútočila na ni kočka. Vyděšená samice mládě upustila a utekla.…
Zní to jako pohádka, ale je to možné. Existuje několik skutečně užitečných fíglů, které vám pomohou shodit víc než jedno kilo do úzké sukně. Zapomeňte na hladovky a udělejte…
Flek na oblíbeném bílém tričku! Zbavit se ho a ještě udržet svršek běloskvoucí je úkol hodný kouzelníka. Umějí výrobci pracích gelů zázraky, nebo jsou to jen skvělí iluzionisté?…
Med je skvělý pomocník při nachlazení a kašli, spousta žen ho taky používá jako zkrášlující prostředek na pokožku. Ovšem med má řadu dalších super vlastností, o kterých jste…
Hormony si můžete představit jako takové malé chemické poslíčky, kteří nám běhají všude možně po těle a rozdávají orgánům funkce, případně reagují na nejrůznější změny a…
Po velikonočních svátcích obvykle spousta domácností řeší, co s náloží vajec, která koledníci přinesou domů. Je jejich nadměrná konzumace opravdu zdraví škodlivá? Dříve se mělo…
Pokud se vám do pečení velikonočních dobrot moc nechce, necháváte vše na poslední chvíli, nezoufejte. I když se rozhoupete až dnes, ještě leccos dokážete! Mazanec i beránka…
Řešíte, jak na typickou jarní únavu? Nejste sami. Citlivost na změny počasí a délku denního světla vnímá až padesát procent populace. Po dlouhé zimě tělo postrádá energii a vy…
Luštěniny, hrozny, ale i ocásek podivných jablíček nebo obří koule plná semen – tomu všemu říkáme běžně ořechy. Průměrně jich sníme 1,5 kila ročně. Pokud vás zajímá, co vlastně…
Indická kuchyně je známá tím, že je v ní spousta koření, bylinek a taky široká škála nejrůznějších chutí. Asi 80 procent indické populace praktikuje hinduismus, náboženství,…
Nikdo z nás se neobejde bez temně rudé tekutiny neúnavně proudící celým tělem. Přenáší kyslík, živiny a hormony do všech buněk. Významně se podílí na odstraňování odpadních…
Není potřeba v tom hledat vědu. Když budete dobře jíst, pravidelně cvičit a dostatečně spát, máte úspěch zaručen.
Superpotraviny jsou zásobárna antioxidantů, vitamínů a mastných kyselin. Ve vlastní spižírně jich jistě najdete hned několik. Nevěříte?
V posledních letech se stále více lidí začíná zajímat o to, jak jejich stravovací návyky ovlivňují nejen jejich fyzické, ale i psychické zdraví. A dělají to z dobrých důvodů! V…
Síla medvědího česneku spočívá v množství vitaminů a esenciálních olejů, které působí proti mikrobům a škodlivým radikálům. Z listů medvědího česneku si můžete připravit máslo,…
Pokud i vás během dne trápí nadýmání, nejste v tom sama. Samozřejmě za tím mohou být i vážnější problémy, ale většinou je na vině špatná strava.
Během těhotenství si většina nastávajících maminek dopřává a jí zkrátka "za dva". Stejně tak to měla i šestatřicetiletá Brianna Bernard, které se váha vyhoupla na sto deset…
Dcera modelky Nikol Švantnerové (31) 17. března oslaví první narozeniny. Před oslavou rodinka vyrazila na dovolenou na Mauritius a bývalá královna krásy předvedla parádní…
Pistácie patří k jedněm z nejoblíbenějších ořechů vůbec. Kromě svých zdravotních benefitů mají především výraznou oříškovou chuť. Co je takhle zkusit přeměnit do podoby…
Detoxy patří mezi populární řešení, jak rychle zhubnout a zároveň své tělo očistit od škodlivých toxinů. Co když si ale naopak uškodíte? Zjistěte, který z detoxů je opravdu …
Pokud patříte mezi příznivce všeho přírodního a na chemické lubrikanty s nejrůznějšími vůněmi a příchutěmi se díváte s odporem, pak není nic jednoduššího než sáhnout po některém…
Od pohledu nemocná, v bolestech a s krví plnou tuků. Nikdo nevěděl, co jí je. Zoufalá žena (32) se nakonec dostala do péče »ostravského Dr. House«. Lékařky z fakultní nemocnice…
Jenom málokdo si mohl nepovšimnout, jak skvěle poslední dobou Michal David (63) vypadá. Hitmaker, co se léta pyšnil spíše zavalitější postavou, výrazně zhubnul. Jak se mu…
Je to pochoutka, na kterou si v Česku nedáme sáhnout. Velkým tématem diskuzí je proto údajná dvojí kvalita másla. Koupíme v Německu skutečně kvalitnější máslo než v Česku?…
Máte nadváhu a zkoušela jste všemožné diety, ale žádná spolehlivě nefunguje? Máte pocit, že vaše váha už nereaguje na žádné diety? V čem je problém a jak na jaře spolehlivě…
Třídenní, týdenní, nebo dokonce desetidenní. Co s námi udělá půst? Je v něčem nebezpečný, a jsou naopak situace, kdy lze hladovku doporučit? Na to jsme se zeptaly specialistky…
Široký úsměv na tváři, krásně tvarovaná lýtka, energie na rozdávání! Se svou o 35 kilo lehčí postavičkou se oblíbená televizní a divadelní herečka Pavla Tomicová (61) při…
Čokoláda dokáže podráždit naše chuťové buňky, má ale i řadu zdravotních benefitů. Musíte ovšem sáhnout po té správné.
Toto místo trápí snad většinu žen. Ona "křidélka", která se vám udělají pod podprsenkou, špíčky, kvůli kterým nechcete nosit upnutá trička, protože by vše bylo vidět. Bohužel…
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících…
Vydatná polévka, která s přehledem nahradí hlavní chod a má u nás letitou historii, to je kulajda. Vyzkoušejte poctivou klasiku, na kterou stačí pár ingrediencí a všichni si…
Vnitřní strana stehen dokáže pořádně potrápit. Hlavně v létě, kdy se stehna o sebe v krátké sukni nebo šortkách dřou. Jestli se vám ukládá tuk právě v těchto partiích, určitě…
Snaha zhubnout a být fit patří ke každé době i každému politickému režimu, a to i k socialismu. Muži a ženy chodili běhat v modrých teplákách nebo adidaskách, při tělocviku se…