Sobota 27. dubna 2024
Svátek slaví Jaroslav, zítra Vlastislav
Polojasno 18°C

Aktuální informace o tématu: "životospráva" - veškeré informace o tématu

Zhubla o 50 kilo, stala se modelkou! Jaký pohyb jí opravdu pomohl?

Angelina vážila v minulosti sto osmnáct kilogramů.

Čtyřiadvacetiletá Angelina Denk se před pár lety pustila do inspirující proměny. S váhou sto osmnáct kilogramů se necítila se sebou spokojená, a tak se rozhodla udělat ve svém…

Paroubek o exmanželkách: Zuzana je na vozíčku, Petra se teď snaží. A proč užívá jed?

Jiří Paroubek, současná žena a exmanželky

V pořadu Expresu PoliTikTok se expremiér Jiří Paroubek rozmluvil o svém zdraví a vztahu s bývalými ženami. Zdravotní trable podle něj až zázračně ustoupily, pomohl mu mimo jiné…

7 znamení, že jsou vaše hormony v nerovnováze

Jak poznáte, že máte v nerovnováze hormony?

Hormony si můžete představit jako takové malé chemické poslíčky, kteří nám běhají všude možně po těle a rozdávají orgánům funkce, případně reagují na nejrůznější změny a…

Pozor na pilulky podporující erekci: Užívání modrých pilulek může způsobit krvácení do…

Viagra - ilustrační foto

Oblíbená modrá pilulka podporující erekci, kterou po světě používají miliony mužů, může podle nejnovějších dat zapříčinit vážné zdravotní problémy nebo dokonce smrt. Ve Velké…

Dcera Karla Vágnera Tereza (31): Boj s vážnou nemocí!

Tereza Vágnerová bojuje s onemocněním štítné žlázy.

Dcera hudebního producenta Karla Vágnera (81) Tereza Aster Vágnerová (31) přiznala boj s nepříjemnou nemocí! Kvůli zdravotním problémům, které se jí rozjely po narození mladšího…

Zdeňka (35) byla „metráček“: Rohlík s máslem a majolkou k jídlu a psychické trápení!

Zdeňka se jako dítě potýkala s obezitou. Dnes pomáhá zhubnout ostatním.

Zdeňka (35) z Hradce Králové trpěla obezitou už v předškolním věku. Její jídelníček tvořila hlavně mražená pizza, piškoty a rohlík s majolkou. Ze základní školy nakonec…

Dětí s obezitou raketově přibývá: V pubertě z tloušťky »nevyrostou«, varuje odborník

Dětí s nadváhou nebo obezitou v Česku podle odborníků přibývá raketovým tempem. Podle posledních dat z roku 2021 ze studie praktických lékařů pro děti a dorost žije v Česku přes 16 % dětí s obezitou, nadváhou pak trpí bezmála 10 % dětí.

 Limonáda v lednici, bonbóny v misce na stole a namísto víkendového výletu sledování televize. Tyto zvyky odborníci velmi často nalézají v rodině, kde žije dítě s obezitou. A…

Helena Vondráčková oblékla stejné šaty jako Tereza Kostková: V 76 letech vypadá božsky!

Helena Vondráčková oblékla stejné šaty jako Tereza Kostková: V 76 letech vypadá božsky!

Je plná energie, oplývá širokým vřelým úsměvem, elegancí, krásou a také perfektní postavou. Stěží bychom tak mezinárodně nejúspěšnější české zpěvačce a královně pop-music hádali…

Horoskop na další týden: Kdo se může těšit na pikantní hrátky v posteli a komu bude…

Co vám na příští týden předpovídá čínský horoskop?

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…

Jiřímu (72) cukrovka nenávratně poškodila ledviny. Dlouho neměl ani zdání, potom málem…

Jiřímu diabetes poškodil ledviny a málem ho připravil o nohu

Chronicky nemocnými ledvinami trpí v Česku přibližně 10 % dospělé populace. Toto onemocnění se nejvíce týká diabetiků 2. typu, ale i lidí s vysokým krevním tlakem nebo těch,…

Rakovina v genech krále Karla: Vzala mu blízké příbuzné, většinou jsou ale Windsorové …

Král Karel má většinu předků dlouhověkých.

Král Karel III. (75) si od lékařů vyslechl nemilou zprávu: rakovina. Na trůn usedl ve věku na britské poměry nevídaně vysokém, zůstane na něm dlouho? Pokud však může být…

Český expert o očkování: Proč šlo u covidu-19 vše rychleji a čím prochází vakcíny, než…

Jakub Kratka vysvětluje, jak se vyvíjejí vakcíny.

Téma očkování získalo nový rozměr během pandemie covidu-19, kdy se celý svět upínal k vakcíně jako k východisku. Záchrana přišla v rekordním čase a s ní přišlo i ocenění, ale i…

Bolestná samota Norberta Lichého (†59): Po smrti maminky to s ním šlo z kopce!

Norbert Lichý žil celý život s maminkou

Byl na ni fixovaný celý život, a když mu loni odešla, byla to velká rána. Norbert Lichý (†59), který v úterý podlehl infarktu, bydlel od narození až do smrti s mámou Evelyn…

Strach o dceru rappera Snoop Dogga: Ve 24 letech mrtvice!

Dcera Snoop Dogga měla mrtvici.

Vždy pohodový a usměvavý americký rapper Snoop Dogg (52) teď prožívá velice nelehké období. Jeho dcera Cori Broadusová (24) je aktuálně v nemocnici – přestože je ještě velice…

Norbert Lichý (†59): 48 hodin ležel mrtvý v bytě!

Norbertovi říkali jeho přátelé Berti, či Bertíku. Bude jim chybět, stejně jako divákům.

Nebyl vedle něj nikdo, aby zavolal sanitku. Norbert Lichý (†59) dostal s největší pravděpodobností infarkt, ale bohužel žil v bytě sám, proto mu podlehl. Sousedům bylo divné, že…

Mrazivé okolnosti smrti Norberta Lichého (†59): Infarkt mu předpověděl seriál!

V seriálech zemřel Norbert Lichý na infarkt.

Před nebezpečným infarktem ho lékaři varovali už roky. Ostravský herec Norbert Lichý (†59) si s tím ale hlavu nelámal. Na své životosprávě nehodlal nic měnit. Na infarkt dokonce…

Miliarda do onkologie v Brně: Nejstarší ústav dostaví dvě budovy

Za miliardu se v Brně staví dvě budovy pro onkologické pacienty.

Lidí s rakovinou v ČR rychle a trvale přibývá. Největší onkologický ústav pro dospělé v ČR jich má na brněnském Žlutém kopci v péči 80 000 ročně. I proto začala stavba dvou…

Nová dieta Petra Havlíčka: Zhubnete a budete i déle žít! Jak jídelníček funguje?

Petr Havlíček popsal principy nové diety. Teď už zbývá ji jen vyzkoušet.

Návrat ke kořenům. Tak by se dal charakterizovat nový dietní a stravovací program renomovaného výživového poradce Petra Havlíčka, který sestavil pro vás, čtenáře Blesku. Nejen…

Princezna Kate slaví narozeniny: Jak podle čísel a hvězd prožije rok 2024?

Princezna Kate slaví narozeniny: Jak podle čísel a hvězd prožije rok 2024?

Jedna z nejsledovanějších žen světa, manželka britského následníka trůnu prince Williama slaví 9. ledna své 42. narozeniny. Jak na toto datum nahlíží astrologie a numerologie?…

Zeman v novém roce: Kopanec do Fialy v poselství a překvapivá slova o sexu

Vánoční projev Miloše Zemana

Po deseti letech vánočních poselství ve funkci prezidenta si ani letos nyní již exprezident Miloš Zeman neodpustil promluvu k občanům. Poselství, jež se mělo původně vysílat na…

Infarkt se u žen projevuje i netypickými příznaky: Jak ho poznat?

Ženy mohou mít úplně jiné příznaky infarktu než muži

Infarkt se projevuje jak u žen, tak mužů tlakem na hrudi, pocením či nevolností. Tím však často podobnost končí a u žen se hlásí neurčitě – bolest na hrudi je nevýrazná, stěží…

Proroctví astrologa a jasnovidce pro rok 2024: Bolest vévodkyně Meghan, krize i úspěch …

Proroctví astrologa a jasnovidec na rok 2024

Sedmatřicetiletý astrolog a terapeut Nicolas Aujula z Londýna tvrdí, že má dar vidět budoucnost. V minulosti údajně předpověděl pandemii koronaviru, vzestup hnutí Black Lives…

Smutný osud pohádkové Marušky: Dcera Mileny Dvorské prchla s „mesiášem“ a porodila mu…

Milena Dvorská měla smutný osud, dcera utekla se sektářem

Nebylo jí ještě ani šestnáct, když svýma nádhernýma očima a líbivou tvářičkou všechny oslnila jako princezna Maruška v pohádce Byl jednou jeden král. Netrvalo dlouho a další…

Češi žijí stále déle. Jak se připravit na spokojené stáří?

Iva Holmerová, lékařka a vedoucí Centra pro studium dlouhověkosti a dlouhodobé péče

Co pro vás znamená prožít šťastný a zdravý život? Neustále se prodlužující délka života s sebou přináší řadu změn. Rozsáhlý průzkum NN pojišťovny a penzijní společnosti však…

Exotické ovoce: Nejlepší posilovač imunity v zimní sezóně. Jak ho správně jíst?

Exotické ovoce je skvělým zdrojem vitaminů.

Chytnete rýmu, jakmile na vás někdo jen prskne? Pak nutně potřebujete posílit imunitu. Toho pochopitelně docílíte správnou životosprávou, pohybem, odpočinkem a doplněním živin a…

Proč nejsou někteří lidé nikdy nemocní, a jiní skoro pořád? Vědci znají odpověď!

Je to genetika? Je to štěstí? Existují snad nějací „nadlidé“, pokud jde o zdraví? Patříte k těm, které skolí každý virus, jenž kolem proletí, ačkoli dbáte na zdravou…

Nemůžete usnout? Přestaňte počítat ovečky a vsaďte na melatonin!

Koukáte každou noc dlouhé hodiny do stropu a nemůžete usnout? Problémy se spánkem trápí stále více lidí. Příčin nespavosti může být mnoho, od nadměrného pití kávy, přes špatnou…

Ivana (40) má nádor, prodělala šest operací: Vím, že se nevyléčím. Chci ale zůstat…

Ivana (40) má rakovinu tlustého střeva, přesto se snaží užívat si života.

Ivana (40) ze Slovenska si před pěti lety vyslechla bolestnou diagnózu: rakovina tlustého střeva ve 4. stádiu. Nemoc již nelze zcela vyléčit, ale zpomalit. Ivana se snaží…

Helena Vondráčková (76): Můj muž mě i po 20 letech rozmazluje

Helena Vondráčková

Profesionální zpěvačkou je už téměř šedesát let. Šťastně vdanou ženou dvacet let. Denně si totiž s manželem vyměňují láskyplná slova a gesta. 

Americká modelka vám zvedne tlak: 100% přírodní maxiprsa!

Dana Hamm

Americká glamour modelka Dana Hammová je snem každého „horňáka“! Mladá žena navíc potěší i odpůrce plastik – tvrdí, že její gigantická ňadra jsou stoprocentně přirozená. Udržuje…

Jak odhalit osteoporózu?

Jak zjistit, že trpíte řídnutím kostí? Je to dědičné, a jaké věkové skupiny osteoporóza nejvíce postihuje? Věděli jste, že některé zdravotní pojišťovny zajišťují specializované…

Obličejová jóga je lepší než botox! Je skvělé mít změnu ve vlastních rukou, říká lektorka

Simona Rydlová

Představte si, že si můžete sama a kdykoliv zlepšit náladu, pomoct si od stresu a k tomu přirozenou cestou pečovat o svou pleť. Obličejová jóga, tzv. Face Yoga, má více…

Jitce (35) dvacet let ničila život migréna: Omdlévala bolestí! Pomoc našla v Mostě

Se svým současným přítelem založila v Mostě rodinu.

Nesnesitelná bolest hlavy, rozmazané vidění, světloplachost i zvracení. Záchvaty migrény dokážou člověka vyřadit z provozu, a když jsou čtyřikrát do týdne, začíná jeho život…

Podzimní horoskop zdraví: Kdo by se měl zaměřit na masáže a koho by mohly potrápit …

Podzimní horoskop zdraví: Martina Blažena Boháčová

Na podzim bychom se měli obzvláště věnovat svému zdraví a posilovat svůj imunitní systém. Co mohou pro své zdraví udělat jednotlivá znamení zvěrokruhu? Koho by mohl potrápit…

Cukrovka: Nemoc, která nebolí, ale může totálně změnit život

Cukrovka neboli diabetes mellitus patří mezi nejznámější civilizační choroby. Jak jí předejít, jak ji léčit a jaký je rozdíl mezi 1. a 2. typem?

Nedaří se vám zhubnout? Možná se dopouštíte těchto zásadních chyb!

Restart: O dietách s odborníkem Lukášem Vránou

Plavková sezona je za námi, ale to neznamená, že zanevřeme na správnou životosprávu. Možná máte právě po všech letních grilovačkách a zmrzlinách nějaké to kilo nahoře. Jak se…

Mirka (†37) se udusila při epileptickém záchvatu, děti jí nemohly pomoci! Manžel Honza…

Honza zůstal na malé děti sám, jeho Mirka zemřela při epileptickém záchvatu.

Jsou jim teprve pět a dva roky, už teď za sebou ale mají těžkou životní zkušenost. Markétce a jejímu mladšímu bráškovi Mirínkovi zemřela maminka přímo před očima. Děti neměly,…

Kruhy pod očima: Šedé signalizují únavu, červené alergii a žluté jaterní problémy

Co znamenají kruhy pod očima?

Po bujarém večírku vás nejspíš kruhy pod očima nepřekvapí. Co když se ale objevují i v případě, že se ráno probudíte po vydatném spánku? Příčin je více a některé mohou…

Děti z obezity jen tak nevyrostou: Co změnit a jak proti obezitě dětí bojovat?

V posledních letech dětská obezita strmě stoupá. Za posledních dvacet let stoupla téměř o 15 %. Co vše můžete udělat pro to, aby vám doma nevyrostlo obézní dítě? Jak jít dětem…

Nebojte se, s cukrovkou můžete žít naplno!

Zjistili jste, že máte diabetes neboli cukrovku, a ovládla vás panika, co teď? Budete si ještě moci někdy dát sladké? Co budete moci jíst? A jak budete sportovat? Jak žít?…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy