7°C
Sex jako nikdy předtím? Stačí jen malá změna
Když se řekne sex, není to pro mnoho žen jen slovíčko, při kterém se zahledí do dálky, na obličeji se jim rozsvítí blažený výraz a v myšlenkách odplují do své fantazie nebo k poslednímu skvělému zážitku. Je mnoho z nás, které se k tomuto stavu musely doslova propracovat.
Nedostatečná sexuální výchova, tápání a objevování spousty věcí metodou pokus omyl. Kvůli tomu, že nám doma vtloukali do hlavy, že sex je vlastně špatný, protože nechtěli, abychom s ním začínaly příliš brzy, jsme si sex nedokázaly dlouho užít. Pokud ještě stále s něčím v hlavě bojujete, zkuste těchto pár návyků, které vám pomohou ke kvalitnějšímu sexuálnímu prožitku.
Masturbujte účelově
Autor: iStockJe mi jasné, že je mezi vámi pořád dost žen, které mají za to, že masturbaci k životu nepotřebují. Jsou přesvědčené, že jejich sexuální život je dostatečně uspokojivý. Pravidelná masturbace vám ale pomůže objevovat mnohem víc, než jste si myslela, že víte o svém těle. A také díky tomu snadněji navedete svého partnera.
Netahejte do postele starosti
Autor: iStockSex by měl být vždy o prožitku a navázání spojení s partnerem. Měla byste si užívat, co cítíte a jak vám to dělá dobře. Sex plný vzteku a frustrace vám nikdy takové uspokojení nepřinese. Zapomeňte na starosti všedního dne a aspoň v tyhle momenty si užívejte sebe a svého milého.
Ukliďte si v hlavě
Autor: iStockObčas si zbytečně komplikujeme situaci tím, že myslíme na spoustu věcí. V hlavě nám jedou myšlenky a otázky jako: Sluší mi to takhle? Na co asi myslí? Měla bych změnit polohu? Zapomeňte úplně na všechny tyhle starosti, zhluboka se nadechněte a vyčistěte si hlavu. Všechno je v pořádku, nechte se unášet jen okamžikem.
Podívejte se, co radí pornoherečka na lepší orgasmy:
Cvičte jógu
Autor: istock.comJóga je perfektní cvičení pro každou věkovou kategorii, zvolit si můžete i náročnost. Zpevníte tělo a procvičíte flexibilitu. Oba tyto bonusy, ke kterým vám jóga pomůže, se skvěle hodí při sexu. Zpevněné tělo vám dodá sebevědomí a flexibilita vám umožní zkoušet polohy, které jste dříve nezvládla. Uvidíte, že i partner bude mile překvapen.
Nebojte se vzdychat
Autor: iStockSex nemusí být jen tichou aktivitou doprovázenou zrychleným dýcháním a potlačovanými vzdechy. Naučte se používat svůj hlas. Vzdycháním můžete částečně úspěšně dovést partnera k tomu, aby dělal to, co se vám líbí, ale pokud použijete slova, dojde mu všechno dřív než vám trpělivost.
Buďte hravá
Autor: iStockHravost a spontánnost jsou kořením sexuálního života. Jistě, když se člověk nechá moc unést, může to skončit i komickými okamžiky, ale i tyhle momenty jsou jedinečné. Nebojte se impulzivních reakcí na veřejnosti, polibků, doteků, všech důkazů náklonnosti. Šeptejte mu nemravnosti do ucha v restauraci, nakupte hračky, udělejte cokoli nečekaného.
Pochvalte se při pohledu do zrcadla
Autor: istock.comPozitivní promlouvání sama k sobě je velice důležité. Když se každé ráno podíváte do zrcadla a budete se hanět, tak se sebevědomí, pocit štěstí a spokojenosti nedostaví. Podívejte se každý den na sebe a pochvalte se, řekněte si, jak se máte ráda, jak vám to sluší, a zjistíte, že se budete cítit mnohem lépe.
Chybí vám ve vztahu romantika? V aktuálním čísle magazínu Blesk pro ženy, které seženete právě teď v novinových stáncích nebo v našem iKiosku ZDE, se podívejte na naše tipy, jak si užít krásné chvilky doslova za pár korun. Skvělé rande můžete zažít i doma.
Autor: archiv-
Související články
Těšíte se na vášnivý večer, ale váš partner vám dává neustále košem? Už si ani nevzpomínáte, kdy …
Frigidita je samozřejmě reálný problém, ale je těžké odhadnout, jestli je nechuť k sexu způsobena …
Mnoho žen se během sexu bojí se jakýmkoli způsobem vyjadřovat, jiné zase přehrávají, až znějí nepřirozeně, …
Pokud jste ještě nikdy nebyla podvedena, potom máte buď opravdové štěstí, nebo žijete ve sladké nevědomosti, …
Karla Gotta už od začátku jeho kariéry obdivovalo mnoho žen, a to nejen českých. Vždy byl milován …
Za celý svůj život Karel Gott potkal devět osudových žen, ale jen do jedné se zamiloval natolik, …
Klíčová slova:
sex, zlepšení, změna, láska, sebeláska, respekt, zlepšení sexuálního života, kvalita, nejlepší, masturbace, jóga
Diskuse ke článku
.
