Vědci z americké Virginie zkoumali 350 lidí závislých na různých substancích od léků proti bolesti po kokain a sledovali, na kolik pokusů se jim podařilo s návykem seknout. Největším problémem byly pro Američany právě léky na bolest, které si nechávají předepsat, překvapivě nízko se pak na seznamu umístil nikotin.
Startujeme už v pátek
V Česku je to naopak a to je důvod, proč se od pátku připojit k velkému projektu našeho listu Típněte to s Bleskem, který kuřákům ukáže, co pro skoncování s jejich závislostí lze udělat či kde si říci o odbornou pomoc a podporu.
Vítězí vytrvalost
Metlou lidstva však stále zůstává alkohol, který se stabilně drží v první pětici. Pokud tak máte v plánu s některou z těchto látek skončit, měli byste rovnou začít. Nemusí se vám to totiž povést napoprvé…
Největší kříž je prý s léky
Podívejte se, na kolik pokusů se sledovaným lidem podařilo vymanit ze spárů závislostí.
- Léky proti bolesti: 6,10
- Opiáty (morfium, heroin, fentanyl): 5,97
- Stimulanty (amfetaminy, pervitin): 4,43
- Alkohol: 4,17
- Psychoaktivní drogy (např. extáze): 3,84
- Inhalační léky: 3,74
- Anestetika: 3,61
- Kokain: 3,50
- Konopí: 3,43
- Nikotin: 3,40
- Halucinogeny (LSD, ketamin): 2,70
Expert Viktor Mravčík o kouření Pavlína Horáková
