Snídaně podle horoskopu: Jakou potřebuje právě vaše znamení?
-
10. dubna 2025 ● 06:00
Snídaně je naprostý základ celého dne a řada odborníků na výživu a zdravý životní styl doporučuje ráno snídat. Jenomže spousta lidí začíná den cigaretou, kávou či zběsilým úprkem z domu, aniž by proběhla rituální příprava křupavých toastů či ovocného smoothie. Kdo si bez snídaně nedovede představit život a co kdo ráno k jídlu preferuje?
- 1.
Beran (21.3. - 20.4.)
Berani, váš život je poměrně rychlý. A ani ráno tomu není jinak. Řada z vás si neumí najít čas a v klidu doma posnídat. Většinou snídáte za pochodu banán, bagetu nebo suchý rohlík, mnozí z vás nesnídají vůbec. Ukáznění Skopci vědí, že potřebují pomalé sacharidy a proteiny, takže pro vás je nejvhodnější buď mléko a cereálie, anebo rovnou vajíčka, klidně i s pověstnou šunkou či slaninou.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Beran
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Beran • Videoredakce ženských titulů - 2.
Býk (21. 4.- 21. 5)
Býci, vy byste měli vsadit na poctivé čerstvé domácí pečivo. K snídani vám vyhovuje plátek kváskového žitného chleba s domácím džemem a pravým máslem, pochutnáte si rádi i na arašídovém másle či jiné ořechové pastě, čímž si zaručeně doplníte zdravé tuky, proteiny, vitaminy a minerály. Bez snídaně byste obzvláště vy neměli začínat den. K pití vyzkoušejte čekankové kafe nebo jinou obilnou kávu.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Býk
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Býk • Videoredakce ženských titulů - 3.
Blíženci (22. 5.- 21. 6.)
Blíženci, pro vás je stejně jako u Beranů přirozenější vůbec nesnídat, ale rozhodně byste si měli něco malého dopřát. Vám vyhovuje malá a lehká snídaně, například jogurt nebo nějaké ovoce, klidně i smoothie či ovocná kaše. V horším případě si dáte vánočku s džemem nebo koblihy, v tom lepším kuličky s obilným mlékem, vločky s jogurtem nebo banán a racionální tyčinku.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Blíženci
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Blíženci • Videoredakce ženských titulů - 4.
Rak (22. 6.- 22. 7.)
Raci, pro vás je stolování doma zásadou a neradi opouštíte domov bez snídaně. Velice rádi snídáte s celou rodinou a chystáte klidně i palačinky, toasty, mixujete rostlinné mléko s banánem nebo připravujete kotel obilné kaše, do které přidáváte ovoce, oříšky nebo třeba i tvaroh či bílý jogurt. Vyhovují vám spíše sacharidové snídaně a k pití bylinkový čaj.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Rak
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Rak • Videoredakce ženských titulů - 5.
Lev (23. 7.- 22. 8.)
Lvi, u vás snídaně nebývají nic zdravého. Buď nesnídáte vůbec, nebo si v práci dáte sladké koblihy či šátečky s tvarohem, případně rovnou rohlík s rybím salátem. V lepším případě s sebou nosíte krabičky, což je skvělá varianta, jak si připravit s sebou chutné a zdravé jídlo. Vám vyhovuje pestrá strava a rozhodně je lepší poněkud odlehčit, namočte si chia semínka, rozmixujte banán a můžete si snadno připravit ovocné smoothie nebo rychlou kaši.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Lev
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Lev • Videoredakce ženských titulů - 6.
Panna (23. 8.-22. 9.)
Panny, vy hodně dbáte na správnou životosprávu. Pro vás není ničím neobvyklým cereální snídaně v duchu makrobiotiky nebo třeba plátek celozrnného chleba s cizrnovou pomazánkou, kouskem avokáda, k tomu jablko či mrkvový salát. Dobře víte, že snídat se vyplatí, a nespokojíte se jen tak s něčím. Většinou se snažíte konzumovat hodně vlákniny, ať už jde o celozrnné pečivo, nebo ovoce.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Panna
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Panna • Videoredakce ženských titulů - 7.
Váhy (23. 9.-23. 10.)
Váhy, vy rozhodně rády snídáte a určitě ne samy. Velice vás potěší snídaně do postele: čerstvě vymačkaná pomerančová šťáva, jemné toasty s máslem, jahodový džem nebo ořechová pomazánka, nakrájené jahody a ideálně ještě kytka do vázy. Snídaně může být pro vás skvělým párovým rituálem po společně strávené noci.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Váhy
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Váhy • Videoredakce ženských titulů - 8.
Štír (24. 10.- 22. 11.)
Štíři, často ke snídani volíte naprostou klasiku jako chleba se sýrem či se šunkou, nepohrdnete smaženými vajíčky nebo dojídáte zbytky z předchozího dne. Jídlo berete jako nezbytnou nutnost k tomu, abyste měli dostatek energie a sílu. Sníte naprosto cokoli a obvykle míváte dost odolný žaludek, což po ránu lidé často nemívají.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Štír
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Štír • Videoredakce ženských titulů - 9.
Střelec (23. 11.- 21. 12.)
Střelci, vy moc času na snídaně nemíváte, ale pokud se vám poštěstí snídat ve dvou, rádi se připojíte. V jídle obvykle nijak vybíraví nejste a dáte si cokoli, ať už to je zdravá snídaně, anebo klasika v podobě namazaného pečiva. Kdybyste si měli vybrat, určitě volíte jídlo, po kterém budete mít dostatek energie na celý den či na své sportovní výkony, nebráníte se ani koktejlům a doplňkům stravy, energetickým tyčinkám a podobně.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Střelec
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Střelec • Videoredakce ženských titulů - 10.
Kozoroh (22. 12.-20. 1.)
Kozorozi, pro vás je prioritou práce, ale na jídlo si vždycky čas uděláte. Snídaně je pro vás rituálem, kterým začínáte den, a vybíráte si jen to nejlepší. Snažíte se jíst zdravě a raději volíte sacharidovou snídani, takže kaše, cereálie, cornflakes, obilné mléko, bílé jogurty, smoothie z čerstvého ovoce nebo klidně občas sladké pečivo.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Kozoroh
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Kozoroh • Videoredakce ženských titulů - 11.
Vodnář (21. 1.-20. 2.)
Vodnáři, vy byste si měli vzít příklad minimálně z Kozorohů. Obvykle nesnídáte nebo rychle sníte cestou do práce cokoli, co vám přijde pod ruku, což není zrovna ukázka zdravé životosprávy. Často je to sladké pečivo nebo tyčinka, v horším případě vám stačí káva a jídlo si dopřáváte až později, o to dříve máte pauzu na oběd, k němuž se snažíte vybrat si něco zdravého a výživného. Rozhodně byste také měli omezit kouření a pití sladkých nápojů.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Vodnář
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Vodnář • Videoredakce ženských titulů - 12.
Ryby (21. 2.-20. 3.)
Ryby, pro vás není snídaně důležitá, ale pokud se vám podaří posnídat, nebráníte se tomu. Raději však dodržujete stále stejný harmonogram dne a dopoledne volíte spíše lehká jídla, například ovoce nebo cereálie, ostatně k pozdní snídani vám leckdy postačí banán a jogurt nebo třeba kaše či výživná proteinová tyčinka. Jíst se snažíte spíše zdravě a dbáte i na dostatek tekutin. Vyhovují vám bylinkové čaje, obilná mléka nebo čistá voda.
VIDEO: Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Ryby
VideoVideo se připravuje ...Horoskop pro jednotlivá znamení na rok 2025: Ryby • Videoredakce ženských titulů