
Sex s ex: Kdy to může fungovat a kdy se naopak spálíte?
Jste definitivně od sebe, možná už má někdo z vás nového partnera, přesto jste krok od toho, skončit spolu v posteli. Na to, jaká jsou pro a proti, odpovídá psycholožka a psychoterapeutka Alexandra Hrouzková.
„Vyspal jsem se s bejvalkou,“ prozradil mi mezi řečí nedávno jeden známý. „Proč? Vždyť už to s ní nechceš dát dohromady, a navíc máš novou přítelkyni?“ žasla jsem. „Jenže mně to právě s tou novou nefunguje v posteli, dřív bylo všechno pořádku, tak jsem chtěl vědět, jestli je to mnou a nepůjde to ani s bývalou ženou, nebo je za tím právě moje nová známost.“ „Taky důvod,“ pomyslela jsem si. Jaké jsou ty další, proč nás to táhne k milování s expartnerem a jaké to může mít následky?
– Stopka novým začátkům
Může vás to zdržet od hledání nového partnera nebo nové kapitoly vašeho života vůbec. „Když žena provozuje sex s bývalým partnerem, což přináší více úskalí než výhod, nevyhnutelně o svém chování a o bývalém partnerovi pak i přemýšlí, věnuje celé záležitosti značnou pozornost a myšlenkovou kapacitu, kterou by jinak věnovala něčemu novému (nebo někomu jinému), co by jí život mohl nabídnout, kdyby se nevracela zpět,“ říká psycholožka.
VIDEO: Pornoherečka radí: Osvědčená rajcovní překvapení, která ho posadí na zadek
Video se připravuje ...– Falešné naděje
Po rozchodu se často cítíme zranitelné, osamělé nebo zmatené. Milování s ex někdy vyvolává pocit blízkosti a něčeho známého, což si mylně vysvětlujete jako signál, že vztah má ještě šanci na obnovení. Dochází k tomu zejména tehdy, pokud jste nebyla s rozchodem dostatečně smířená. Tento pocit návratu k něčemu známému vám může dávat falešnou naději, že i ostatní aspekty vztahu se vrátí do „normálního“ stavu. A vy se budete zaobírat falešnými nadějemi, které vás budou ubíjet, protože zůstanou nenaplněné.
– Emocionální zmatek
Tato situace často způsobí zmatení vašich citů a také ztíží vaše přenesení se přes rozchod, vlastně uděláte pomyslných pár kroků zpět ve vyrovnání se s danou situací. „Pokud má žena k sexu s bývalým vázánu i naději na obnovení vztahu, ulpívá v situaci, kdy není ani plně otevřená novému partnerství, ale ani nerozvíjí stávající vztah, neboť ten z určitých důvodů skončil, a nyní jí bývalý partner nabízí pouze sex. Pokud toto nerozlišuje, dochází počase k dalšímu zklamání, často i prohloubení bolesti z rozchodu, která by nemusela být tak velká, kdyby nedocházelo k porozchodovému sexuálnímu kontaktu,“ popisuje odbornice.
– Skryté nebezpečí
I když si s bývalým dopředu vyjasníte, že ani pro jednoho z vás vaše intimní chvilka nic víc neznamená, nemůžete si být stoprocentně jistá, že nemá žádné postranní úmysly. A to poslední, co byste kvůli pár chvilkám potěšení chtěla, je zjistit, že jste s člověkem, se kterým vám vztah nevyšel, těhotná.
– Otevření starých ran
Rozchod mohl být bolestivý a intimní kontakt pak třeba vyvolá staré negativní emoce, které ještě nebývají zpracované. Otevřou se vám staré rány, znovu si vybavíte smutek, hněv nebo frustraci spojené s „ukončeným“ vztahem nebo s vaším bývalým. A to momentálně rozhodně nepotřebujete. „Žena po rozchodu by na sebe měla být extra hodná, velmi citlivá ke svým potřebám, opatrující svou duši i tělo, aby se včas s rozchodem co nejlépe vyrovnala a mohla se posouvat v nové etapě života,“ vysvětluje Alex Hrouzková.
– Riziko závislosti
Sex je nejen fyzický akt, ale vyvolává také hluboké biologické a emocionální reakce. Hormony, jako je oxytocin (známý jako hormon lásky a důvěry), se během sexu uvolňují a podporují pocity přitažlivosti, blízkosti a závazku. Tyto chemické reakce můžou ovlivnit vaše vnímání situace a vytvořit dojem, že mezi vámi existuje silné emocionální spojení, i když ve skutečnosti vztah zůstává nefunkční. A vy si můžete na partnerovi budovat „chemickou“ závislost, protože si kvůli oxytocinu prohlubujete citovou vazbu k expartnerovi.
Poslední rozloučení
Sex může být vnímán jako symbolické „rozloučení“. Pro některé lidi může být tento intimní akt způsobem, jak si potvrdit, že s expartnerem sdíleli něco významného, ale zároveň přijmout, že tato kapitola je nyní uzavřená. Může to být forma smíření a uznání, že vztah skončil, ale přesto měl svou hodnotu. Je však nutné si uvědomit, že to nemusí fungovat, záleží na okolnostech a nastavení obou partnerů.
Podle vašich představ
Expartner zná vaše tělo, ví, co se vám líbí, co vás vzrušuje. S novými partnery chvíli trvá, než se tato intimní znalost vybuduje, než si navzájem řeknete, co máte rádi. Proto může být sex s bývalým intenzivnější a více uspokojující, protože zde už není potřeba objevovat, ví, kam sáhnout a jak vás potěšit.
Bez studu
Už jste si v minulosti vybudovali důvěru a sdíleli velmi intimní chvíle. Tento základ důvěry často přetrvává i po rozchodu, což usnadňuje pocit uvolnění při sexu. Už jste s tímto člověkem sdílela své tělo, slabosti a zranitelnost, nemusíte se schovávat ani „předvádět“ nebo být nervózní z toho, co si myslí.
Jen dočasně
Pokud to máte oba srovnané v hlavě, jste svobodní a bez závazků a ani jeden z vás od toho neočekává víc než pár hezkých chvilek, případně odpověď na nějakou konkrétní otázku (jako můj známý), můžete si spolu chvíli užívat, navzájem se uspokojit, dopřát si intimitu a pocit blízkosti, zlepšit si náladu vyloučením endorfinů. Musíte si ale dát pozor, abyste v tom neuvízli moc dlouho a nenarušilo vám to nové příležitosti.