7°C
Matka dvou dětí tvrdí, že nikdy nepodstoupila žádnou plastickou operaci. O svoji pokožku se jen dobře stará. Péčí o pleť stráví až pět hodin denně.
SEXY DUELY! Vyberte nejkrásnější ženu!
Masako má vlastní desatero, jak se udržet stále mladá:
1. Jezte zdravé a čerstvé potraviny
2. Konzumujte vyvážená jídla 4x denně v malých porcích
3. Pijte hodně vody, aby se tělo zbavovalo toxinů
4. S rostoucím věkem používejte světlejší make-up
5. Používejte krémy s vitamínem E, aby byla vaše pleť jemná a vláčná
6. Vždy, když jdete na slunce, natřete se opalovacím krémem.
7. Každý večer před spánkem svoji pleť očistěte a dopřejte jí hydratační režim
8. Pravidelně cvičte
9. Dopřejte si dostatek spánku
10. Nekuřte
Z vlastní zkušenosti Japonka tvrdí, že nejdůležitějšími body udržení mladistvého vzhledu jsou pohyb, strava a vyhnout se poškození pleti. „Strava většiny lidí je hrozná. Nezdravé jídlo, nadměrné množství cukrů a solí a potraviny plmé chemikálií na zlepšení chuti a dosažení zisku.“
