Problémy s váhou – kdo by je neznal! Zejména v zimě se tukové polštářky docela snadno tvoří. O to hůř se jich pak člověk zbavuje. Běhat, když je venku mráz a plískanice? To je opravdu jen pro ty nejotrlejší. Příjemným způsobem, jak se zbavit nepříjemných diet a přitom dělat něco pro pořádnou figuru, je sex. Podle Bruna Fabbriho, italského experta na zdravou výživu, spolyká "matracový sport" dokonce více kalorií než by si kdo dokázal představit! Kdo by se hnal do fitness centra, když může raději spalovat kalorie s partnerem doma při řádění v posteli. Hubnutí je požitek! To je heslo, které razí italský expert Fabbri, který si dal tu námahu a spočítal, kolik při sexuálních hrátkách spálíme kalorií. Příklad: když se muž snaží partnerce rozepnout podprsenku zubama, spálí u toho 87 kalorií. Při 15 minutách orálního sexu spálíte tolik kalorií, kolik jich je obsaženo v polovině sklenky vína. "Průměrný koitus" trvá asi 12 až 15 minut – spálí se při něm až 400 kalorií, tedy tolik, kolik byste zlikvidovali při půlhodině běhání. Výdrž se ale vyplácí: 26 minut sexu "zničí" údajně kalorie z půlky pizzy. Absolutně nejúčinnější je podle Fabbriho poloha, kdy je žena opřena o stěnu a nohama při souloži objímá partnera. Po takovém výkonu si můžete s klidným svědomím dopřát i orosený půllitr piva.