Snad každý člověk miluje sex. A dělá dobře. Sex je totiž nejen velmi příjemným relaxem, ale britští univerzitní odborníci ho doporučují téměř povinně jako lék. Má totiž velmi pozitivní účinky na lidské zdraví. Takže kromě příjemného uspokojení uděláte něco i pro své tělo. * Pomáhá od bolesti hlavy: Tělo totiž při sexuálním aktu produkuje hormon endorfin, který působí jako uklidňující a tišící bolest. Má podobné účinky jako morfium. Rovněž zabraňuje depresím. * Sex stimuluje krevní oběh. Tep vystoupá až na 140, během 30 minut sexu tělo spálí okolo 200 kalorií. Samozřejmě existují efektivnější metody hubnutí, ale u kterých člověk zažije tolik radosti, legrace a vášně? Kromě toho intenzívní milostná hra dostatečně protrénuje svaly, především ty problémové - bříško, zadeček, hýždě. A to není rovněž k zahození. * Sex rovněž dělá dobře srdci. A to dvojnásob, jak tvrdí odborníci. Jednak podporuje psychickou stránku, pohladí duši, jednak působí pozitivně také fyzicky, protože dochází ke krátkodobému zvýšení krevního tlaku. Kromě toho se snižuje riziko srdečních infarktů u mužů. * Žhavé a intenzívní polibky jsou nejen žádané a příjemné, ale zdravé pro zuby, čemuž málokdo věří. Při líbání dochází ke zvýšené produkci slin. * Sex posiluje imunitní systém. * Pravidelný sex pomáhá ženám k tomu, aby měly pravidelný měsíční cyklus. A u mužů, u kterých dochází k ejakulaci více než pětkrát týdně, klesá riziko rakoviny prostaty. * Sex přináší také potřebné uvolnění, odbourává stres.