Zoufalství, slzy a nespokojenost se sexuálním životem - tyto pocity může vyvolávat předčasná ejakulace. Podle odborníků se za ni považuje styk kratší než 1 minuta. Proč k ní vůbec dochází, a jak si s tímto sexuálním problémem poradit? "Předčasný výron semene způsobuje velké zklamání obou partnerů, zejména, pokud se problém opakuje při každém styku," říká doktor Vladimír Kubíček z Centra andrologické péče v Českých Budějovicích. Tato potíž je podle sexuologů typická zejména pro mladé muže, kteří se sexuálním životem teprve začínají. Je to dané fyziologicky. Když muž ještě nemá dostatek zkušeností, neví, jak najít způsob na zadržení vyvrcholení. Zkušenost se nezískává počtem partnerek, ale věkem - shodují se odborníci. Proč selhávají Podobně, jako u poruch erekce má také předčasný výron spermatu své příčiny, které lze zjistit vyšetřením u odborného lékaře. "Může to být hormonální porucha, vrozená vývojová vada pohlavních orgánů, porucha jejich funkce nebo porucha funkce jejich řídicích center v centrálním nervovém systému," vypočítává doktor Kubíček. Zjištění příčiny potíží je základem úspěchu při léčbě. "Snahou je dosažení takové délky styku do ejakulace, která umožní uspokojení obou partnerů. Vyšetření nejsou bolestivá, ale někdy zaberou více času, podobně jako léčba příčiny problému," vysvětluje lékař. Záleží na partnerce Některému páru stačí několik minut, u jiného je třeba k uspokojení styku delšího. Také proto lékaři šijí léčbu doslova ´na míru´. Často je předčasný výron semene kombinován s poruchou erekce, protože řízení těchto sexuálních funkcí má v organismu společná nervová centra, která se navzájem ovlivňují. Mladší mají většinou problémy kvůli nezkušenosti. U starších může být předčasná ejakulace způsobena stresem nebo dlouhotrvající sexuální abstinencí. Téměř všichni muži se však do třiceti let naučí, jak orgasmus oddálit. A to tak, že buď myslí na něco jiného, nebo zpomalí pohyby, změní polohu či vyzkouší sílu vůle. Téměř 30 procent mužů se to však podle průzkumů nenaučí nikdy. Většinou to jsou ti, kdo jsou v běžném životě příliš energičtí a temperamentní. Jejich rychlost a energie se přetaví i do pohlavního styku. Většinou však mají tu výhodu, že dokážou milostný akt zopakovat několikrát za sebou v krátkých intervalech. Pomáhá prezervativ, gel a také trénink Někdy pomůže snížení citlivosti penisu použití prezervativu, případně v kombinaci se znecitlivujícím gelem, kterým se před nasazením prezervativu potře žalud penisu. "Použití gelu bez prezervativu není vhodné, protože gel může snížit citlivost pohlavních orgánů partnerky a její uspokojení ze styku zhoršit. Existují také prezervativy s lubrikační tekutinou, která snižuje citlivost nervových zakončení penisu. Gel by měl být vždy z lékárny, neměl by se kupovat v sexshopech," nabádá doktor Kubíček. Někomu pomáhá i trénink, nácvik oddalování vyvrcholení, například při masturbaci. Ještě rychlejší konec Sexuologové znají případy, kdy muži dosahují orgasmu ještě před zavedením penisu do pochvy (při předehře), nebo těsně po zavedení, při prvních pohybech při styku. "Tento jev se označuje jako ejakulace ante portas, ´před branami´, vysvětluje doktor Kubíček.