Sobota 29. června 2024
Svátek slaví Petr a Pavel,
zítra Šárka
29°C
Přihlásit se nebo registrovat
29°C
Přihlásit se nebo registrovat
Zapomeňte na studenou vodu nebo kafe. Ty vám s hubnutím nepomohou, zvláště po ránu ne. Musíte pít něco, co vám skutečně nastartuje metabolismus. My už víme, co funguje. Zkuste…
Přebytečná kila jsou dole – nebo alespoň z větší části – a přichází ta ve vzduchu visící otázka: Co jíst teď, abychom si váhu udrželi? Bohužel to řízek s bramborovým salátem…
Jste na tom jako my a od ledna jste se s váhou zase tak moc nehnuli? Nevadí, do letních prázdnin zbývají ještě celé tři měsíce a do té doby můžete bez větší námahy shodit deset…
Tradiční čínská medicína a klasická zdravá výživa je v dnešní době stále více oblíbená. Čím dál více lidí zanevřelo na vedlejší účinky syntetických léků či umělých doplňků…
Psychická pohoda je s naším zdravím spojena víc, než si vůbec dovedeme představit. Proto když se dostaneme do stresu, po nějaké době nás nemilosrdně skolí některá nemoc. Jenže…
Řeklo by se obyčejná brambora. Mnohým oprovrhovaná příloha ke šťavnatému masíčku, ale je načase změnit na bramboru názor. Britští vědci ji označili jako nejbohatší na vitaminy!
Růžová krabička a na ní obal s pěti skákajícími siluetami. Uvnitř vejce Fitness. Nejde o vtip, ale autentický výrobek společnosti Schubert, který je na pultech Kauflandu.…
Pokud se potýkáte s jarní únavou, může být cesta k znovunabytí sil zdlouhavá. Proces je však možné urychlit. Mezi tradiční cesty patří medicinální houby. Jedná se o účinnou…
V čem je nejvíce vitamínu C? Nejspíš vás jako první napadnou citróny a pomeranče. Abyste pokryli potřebnou denní dávku tohoto důležitého vitamínu, měli byste sníst přibližně 150…
Make-up můžete pořídit za pár stovek, stejně jako za něj bez mrknutí oka můžete utratit i dost přes tisícovku. Je to ale potřeba? Rozhodly jsme se otestovat make-upy, které…
Kdo by se v dnešní době nebál rakoviny, když nás s ní straší snad na každém rohu? Snad všechno, co je jen trochu dobré nebo nás to baví, může způsobit rakovinu. Čehokoliv. A i…
Jíte zdravě, váš jídelníček je perfektně vybalancovaný, víte, že dehydrovaný organismus nemůže správně fungovat, a doplňujte dostatek tekutin. Nezapomínáte ani na pravidelný…
Na první pohled se může zdát, že to není žádná novinka, jen středomořská dieta s jiným názvem. Je pravda, že v něčem si obě dvě mohou být podobné, ale prasouda dieta není…
Ideál ženské krásy není v každé zemi stejný. Zatímco v Jižní Americe jsou symbolem krásy zadečky a v Asii třeba šíje, České republice vévodí obličej a prsa. S tím souvisí i…
Více dětí rovná se více probdělých nocí, více stresu, opotřebovanější tělo. Málokdo by si asi myslel, že zrovna to přispěje k dlouhověkosti. Nová studie ale ukazuje opak: ženy s…
Lidé se mohou rozlišovat na praváky, leváky, na milovníky psů a koček nebo také na kafaře a čajaře. Oba tyto prastaré a přesto moderní nápoje konzumuje naprostá většina…
Jakmile jednou vyzkoušíte olej na vlasy, už nikdy s ním nebudete chtít přestat. Tedy pokud nemáte své vlasy přirozeně zdravé, krásné a plné lesku. Pro nás ostatní jsou oleje na…
Nedokážete si představit den bez šálku lahodné kávy z vašeho oblíbeného řetězce? Měli byste zbystřit. Oblíbené kelímky s café latte nebo horkou čokoládou v sobě skrývají hrozivé…
Ohromné polské skleníky se zeleninou obtěžují obyvatele v příhraničních oblastech Liberecka. Skleníky o rozloze deset hektarů září podle astronautů jako stotisícové město. Podle…
Každý by měl mít občas právo trochu si zahřešit. Ať už jde o dietu nebo nějaký zákaz, který jsme si sami dobrovolně naordinovali. Pokud to není pravidelně, občasné porušení…
Datum narození v občanském průkazu si nechejte pro úředníky. Na to, jak se budete cítit a vypadat, mají vliv jiné věci: To, jak vás vnímá okolí, to, jak se sami cítíte, i to,…
V dnešní době není vůbec snadné si vybrat, který názor odborníků je ten správný. Navíc do toho, co je správně a co nikoli, vstupují také firmy a výrobci potravin, kteří logicky…
Obsahují tuky, sacharidy, a přesto se řadí k superstar mezi potravinami, které vám pomůžou zhubnout. Kromě toho totiž bývají zdrojem bílkovin nebo vlákniny, které jsou pro…
Stále je ještě dost času na to, předejít letos depresi z toho, že si musíte jít koupit nové plavky. Do letní sezony chybí ještě více než čtvrt roku, proto můžete v klidu začít…
Herečka s britskými kořeny prozradila, na jaké dvě věci nedá dopustit v spojitosti s péčí o pleť. Které přípravky jsou jejími tajnými pomocníky?
Češky se ještě nenaučily pleťové oleje pravidelně používat. Pokožce ale mnohdy pomohou víc než klasické krémy. Na dlouhou dobu ji vyživí a projasní.
Dobrá zpráva pro pijáky kávy! Námi testované kávy nebyly plesnivé ani jinak závadné. Navíc odpovídají vyhlášce. Výrobci si ale o Češích nemyslí, že by byli příliš vybíraví. I…
Každý, kdo se necítí úplně dobře, má zvýšenou teplotu a bolí ho v krku, vám bude tvrdit, že má chřipku. Jenže většinou je to obyčejné nachlazení, protože chřipka s člověkem…
Vánoční svátky jsou definitivně za námi a my si pomalu zvykáme na nový rok 2016. Vše začíná nanovo. Není nikterak neobvyklé, že se právě touto dobou často cítíme vyčerpaní a bez…
Bohužel stále neexistuje nějaký účinný elixír, po jehož vypití byste během chvíle měli dole pět kilogramů. Na druhou stranu ale existují nápoje, které vám pomohou nastartovat…
Ve dnech, které bezprostředně předcházejí Silvestru, se obchodníkům s alkoholem opět zvyšují tržby na dvojnásobek. Na Nový rok si pak zákazníci drží hlavu v dlaních – přemíra…
Už jste slyšely o citronové „kúře“? Tedy ranním pití teplé citronové vody? V poslední době je to celosvětový hit. Především díky tomu, že se prý přitom hubne, a navíc si…
Zázračný recept, jak v padesáti vypadat na dvacet, neexistuje. Kdyby existoval, potkávaly bychom na ulici samé dvacítky. Ale zpomalit stárnutí tak, abyste za deset let vypadala…
Vánoce jsou tady už za necelé tři týdny a je nejvyšší čas, abychom popřemýšleli, jaké dárky ještě vybrat pro naše nejbližší. Pokud si nevíte rady, tak Vám přinášíme tipy za…
Kosmetická séra jsou vysoce koncentrované a pečující přípravky, jejichž kouzlo spočívá především v lehké struktuře a rychlé vstřebatelnosti. Množství aktivních látek, které se…
Ženy se vždycky snažily přiblížit ideálu krásy, i když moc dobře věděly, že je nedostižný. A muži se do nich zamilovávali a zamilovávají, přestože toho ideálu dosahuje jen…
Stejně jako se při každodenním nošení obnosí tričko nebo kabát, „obnosí“ se s rostoucím věkem i naše pokožka. U trička se objeví žmolky, látka začne prosvítat. Na pokožce se ale…
Postihlo vás nachlazení, nebo dokonce chřipka? V sychravém podzimním období stojí za to si připomenout pár osvědčených rad, jak se s těmito neduhy úspěšně vypořádat.
O jakých hormonech hovoříme? A proč je kvalitní spánek důležitý pro mladistvě vypadající pleť? S hormony opatrně, ne každý působí zcela pozitivně.
Kdybyste si měli vybrat jeden jediný kosmetický přípravek, zvolte kokosový olej. Je to spousta zdraví a krásy v jedné skleničce. Využijete jej jak při každodenní péči o pleť,…
