20°C
Vyčarovat z kapsy vždy nějakou dobrotu a zahnat hlad. To je sen každého malého dobrodruha! Ten se stává skutečností ve formě ovocných přesnídávek ve tvaru kapsičky. S příkrmy…
Také jste se v posledních pár dnech setkali ve svém okolí s někým, kdo prodělal »střevní« chřipku? Nebo i vás trápily křeče v břiše, průjem a zvracení? Odborně se tomuto…
Depresí trpí v moderní společnosti každý čtvrtý Evropan. A když se deprese neléčí, dokáže z člověka udělat totální trosku. Léčba se ale může vždy lišit, záleží na tom, zda k ní…
Léto je čas, kdy je na tvrdé paty v otevřených sandálkách hned víc vidět. A není to hezký pohled. Jestli se jich chcete zbavit, základem bude vždycky kvalitní pedikúra. Navíc…
„Paní, ty banány jste si zapomněla zvážit.“ Klasická věta, kterou slýcháme v prodejnách, kde si musíme vážit ovoce a zeleninu sami. Jelikož to všude chodí jinak, občas si na to…
Vymlouvat se na to, že za nadváhu může štítná žláza nebo jiné onemocnění, často nefunguje. Vanessa Dodsworth ale ví sama moc dobře, že za jejích 120 kilogramů nemohly zdravotní…
I když jsou řízky nebo pečené kuře vynikající, připravujete je rodině takřka každý druhý týden. Chtělo by to vyzkoušet něco jiného! Překvapte je a uvařte jarní menu podle…
Příkop u Pražského okruhu u Vestce je nyní plný banánů a okurek. Ve středu ráno se zde totiž vyboural kamion, který vezl náklad zeleniny a a ovoce. Řidič skončil v nemocnici.
Bylo by pomýlené si kvůli hubnutí zakázat všechny sacharidy. Váha by šla dolů, ale Vaše tělo by strádalo - věděli jste například, že cukry jsou nejen zdrojem rychlé energie,ale…
Přestože mu je 90 let, stále prof. MUDr. Rajko Doleček léčí pacienty v ostravské fakultní nemocnici. Veřejnost ho ale zná hlavně jako prvního dietologa, který v tehdejší…
Kokosy plné marihuany objevili američtí policisté na hranicích s Mexikem, odkud se drogu pokusil propašovat řidič nákladního vozu. Podle agentury AP se v nákladu kokosů ukrývalo…
Snídaně je základ stravy celého dne a když ráno dobře začnete, bude vám celý den moc dobře. Poradíme vám tři recepty, které vám dodají energiie a navíc báječně chutnají.
Nejen lidi, ale i křečci mohou trpět cukrovkou. Jedná se o metabolické onemocnění, kdy slinivka břišní není schopná produkovat dostatek hormonu inzulínu k vypořádání se s…
Stane se vám někdy, že když si ráno nevypijete svůj šálek dobrého čaje, den nestojí za nic? Nebo že když si nevezmete ráno hodinky, jste celý den mimo? Není se čemu divit! Tyhle…
Chcete, aby vaše dítě jedlo dostatek ovoce a zeleniny a jeho strava byla pestrá? Ovlivnit to můžete hned v jeho prvním roce života. Studie ukazují, že čím více rozličných chutí…
V neděli se v Praze poběží již 22. ročník pražského Volkswagen Maratonu. Své síly na trati dlouhé 42 kilometrů změří 10 600 závodníků. V průběhu pražského maratonu běžci sní…
Evropská komise ve středu schválila jeden ze svých horších nápadů: členské země EU, které odmítají povinné kvóty pro přerozdělování uprchlíků, vesměs tedy hlavně v Bruselu stále…
Možná jste si někdy posteskla, že s vaší postavou připomínající hrušku se stejně nedá nic dělat. Ať cvičíte dolní partie sebevíc, ne a ne je tvarovat a zeštíhlet. Možná jste…
Pozor! Existují také tzv. zkřížené alergie. Znamená to, že tělo reaguje stejně podrážděně např. na pyl stromu a na určitou potravinu, a to i v případě, že při vyšetření nebyla…
Možná vám doma přebývá nějaké staré povlečení a prázdná papírová krabice od bot, elektroniky, či dokonce od banánů a v koupelně se vám možná hromadí ručníky či kosmetické…
Při pohledu na některé herečky, modelky nebo zpěvačky člověka napadne, že ony snad nikdy nejedí. Nebo možná zeleninu. Dušenou. A ještě navrch tráví celý den v posilovně. Mezi…
Zima už je za námi a konečně nastává jaro! Jarní období je sice pozitivní, ale následuje po zimě, která dává našim vlasům pořádně zabrat. Mráz, huňaté čepice, helmy na lyže, ani…
Pocit nadmutého břicha je někdy horší než pár kilo navíc. Objevuje se často před menstruací, ale někdo jím trpí i mnohdy jindy. Někdy je takové břicho nafouknuté viditelně,…
V úterý 5. dubna mohli návštěvníci botanické zahrady v Troji na vlastní oči vidět až 40 druhů pestrobarevných motýlů, kteří opustili svoje kukly a rozletěli se po skleníku Fata…
Zapomeňte na studenou vodu nebo kafe. Ty vám s hubnutím nepomohou, zvláště po ránu ne. Musíte pít něco, co vám skutečně nastartuje metabolismus. My už víme, co funguje. Zkuste…
Po dvou dnech je tu první oběť kauzy Panama Papers. Islandský premiér Davíd Gunnlaugsson podal demisi v souvislosti aférou panamských dokumentů, která se týká převodů peněz do…
Přebytečná kila jsou dole – nebo alespoň z větší části – a přichází ta ve vzduchu visící otázka: Co jíst teď, abychom si váhu udrželi? Bohužel to řízek s bramborovým salátem…
Cigarety Sparta, někdejší vlajková loď československého tabákového průmyslu, na Slovensku skončily, uvedl slovenský list Pravda s připomínkou dob, kdy nedostatkové sparty…
V ulicích české metropole v sobotu odstartoval 18. ročník Pražského půlmaratonu. Své vítězství v něm obhájil Daniel Wanjiru z Keni. Závod žen vyhrála jeho krajanka Violah…
Řeklo by se obyčejná brambora. Mnohým oprovrhovaná příloha ke šťavnatému masíčku, ale je načase změnit na bramboru názor. Britští vědci ji označili jako nejbohatší na vitaminy!
Velikonoční svátky přivádějí lidi na nejrůznější nápady. Je volno, popíjí se alkohol a muži prohánějí děvčata s pomlázkou. Ale ne všechny ženy se pomlázky bojí. Alena v ní našla…
Většina z nás už asi zažila pálivou bolest žáhy, kdy se kyseliny ze žaludku dostávají přes jícen až do krku. Je to opravdu nepříjemné. Když nás tyto potíže trápí opakovaně, může…
Kdy jindy hubnout než na jaře, když do toho naše tělo má větší chuť než v zimě? Jenže na zeleninové saláty možná ještě chuť nemáte, přece jen je ještě chladno. Nevadí. Protože…
Přemýšlíte nad tím, proč už vás zase bolí hlava? Možná za to mohou vaše stravovací návyky. Máte představu, co všechno může fungovat jako „spouštěč“ migrény?
V neděli si posuneme ve dvě ráno ručičky hodin o šedesát minut dopředu. Připravte se, že budete nesví, unavení a vyčerpaní. V této době se zvyšuje počet dopravních nehod a také…
Rande za tři dny nebo důležitá schůzka, na které se prostě potřebujete cítit dobře – a hlavně se vejít do té sukně? Jestli nečekáte zázraky, ale chcete se trochu pročistit, a…
Naprostá většina z nás pravděpodobně ví, že právě pět porcí zeleniny nebo ovoce posiluje zdraví a imunitu. Zároven také snižuje riziko vzniku řady onemocnění od rakoviny přes…
O tom, zda shodíte nebo neshodíte, někdy rozhodují maličkosti. Možná za rok shodíte pět kilo, když každý den ujdete o kilometr víc pěšky nebo když se naučíte jíst menší svačiny…
Cítíte se vyčerpaní a bez energie? Je čas na jarní detox. Očistíte tak nejen svoje tělo od nahromaděných toxinů, ale také zaženete únavu a pocítíte příliv pozitivní energie.
Nedávno byla do venkovních prostor kavárny Café Na půl cesty, která se nachází v Centrálním pankráckém parku, umístěna první veřejná lednice v Praze. Iniciátorem tohoto nápadu…
