7°C
Špatně vyslovovala i spala, lékaři ji varovali před zdravotními potížemi. Kristína (28) z Ostravy proto svolila k unikátní operaci čelisti. Naplánoval ji počítač, model čelisti…
První dva díly drsné reality show Survivor jsou za námi! Tedy, aspoň v případě, že máte Voyo. Pokud ne a teprve se v televizi budete dívat na to, jak to všechno na ostrově…
Nadváha, nezdravý životní styl, nadměrné požívání alkoholu, poruchy spánku! To vše dohromady může stát za odchodem Norberta Lichého (†59). Předzvěstí byly i jeho mikrospánky,…
Česko zasáhla smutná zpráva o smrti bývalého ministra zahraničí a čestného předsedy TOP 09 Karla Schwarzenberga. Jedna z nejvýraznějších postav české polistopadové politiky…
Karel Schwarzenberg byl jednou z nejvýraznějších polistopadových osobností. Za svůj bohatý život se několikrát zapsal nejen do českých dějin. Nejen jako kníže, ale především…
Jeho stav se horšil, ale do poslední chvíle se těšil čilé mysli a humor ho neopouštěl ani po převozu do nemocnice ve Vídni, kam byl letecky transportován před několika dny. Také…
Ačkoliv jsou pachy přirozené, snažíme se je často před světem skrývat a děláme, že s námi nemají nic společného. Ať už je to v důsledku hodiny strávené v tělocvičně nebo třeba…
Smutný incident, při kterém se v plzeňské fakultní nemocnici na společném pokoji jedna pacientka (85) vrhla s polštářem na sousedku (†94) a pokusila se ji udusit, policisté…
Je to až neuvěřitelně jednoduché a přitom totálně šokující, protože když se na to budete soustředit, zjistíte, jak často místo nosem dýcháte pusou. Ta ovšem nebyla přírodou…
Děti malého vzrůstu, tzv. palečci, žily více než dva roky s nadějí na nový lék, po kterém by měly šanci povyrůst. Všeobecná zdravotní pojišťovna (VZP) ale zamítavým rozhodnutím…
Chrápete vy nebo váš protějšek, se kterým sdílíte společné lože, ale jste přesvědčeni, že se jedná jen o kosmetický problém? Ano, může to být banalita, kterou odstraní šikovný…
Víkend milujeme všechny. Někdy nám to ale kazí neděle. Připomíná nám totiž, že se blíží nový pracovní týden a s ním se nanovo roztočí kolotoč povinností.
Máte už velké děti, které se osamostatnily, a přemýšlíte, jak využít jejich pokoj? Pokud se ho chystáte zachovat jako příležitostné útočiště pro potomka, vězte, že stejně je na…
I když máme život nabitý událostmi a povinnostmi, stejně jeho třetinu strávíme v klidné horizontální poloze. Každá z nás ale má jinou oblíbenou pozici, do níž se večer co večer …
Napadlo vás někdy, že se obyčejné brambory, které považujeme za běžnou součást jídelníčku, dají skvěle využívat i pro pěstění krásy a zdraví? Nejlepší tipy vám představíme.
Co se skutečně děje ve vašem mozku a těle, když jste si dala skleničku? A můžete něco udělat, abyste zmírnila účinky alkoholu na vaše spaní?
Pro každého páníčka je jeho pes ten nejkrásnější na světě, nicméně i přes to se najdou tací, kteří svého mazlíčka přihlásí do soutěže o nejošklivějšího psa světa. Porotci to…
Kvůli pandemii koronaviru nemohli lékaři za poslední dva roky provést více než 7 tisíc nočních monitorací spánku. Ty jsou přitom základní metodou, jak zjistit, zda a jakou…
Consumer Electronics Show (CES) je největší světový veletrh spotřební elektroniky, pravidelně se konající v Las Vegas od roku 1967. Přestože pandemie znemožnila účast některým…
Obrovské štěstí v neštěstí měl 51letý cizinec. V neděli 5. prosince se mu na nástupišti metra Vysočasnká nejspíš udělalo zle a skončil v kolejišti. Strážníci, kteří v metru…
Pomocí dechu dokážete ovlivnit emoce i bolesti. Je ale potřeba umět dýchat správně. Jak?
Nemusíte se stěhovat ze společné ložnice! Skřípající zuby vašeho partnera lze umlčet. Zvuky, které v noci vydává člověk skřípající zuby, si nezadají s chrápáním.
Také vás zajímá, jak to některé slavné ženy dělají, že vypadají i o deset let mladší? Je v tom skvělá genetika, zdravý životní styl, nebo šikovné ruce lékařů? U nás se můžete…
Jak to jen dělají, říkáme si, když se na nás z obálek časopisů a sociálních sítí usmívají stejně staré slavné ženy, kterým hádáme i o 10 let méně než sobě. Přečtěte si triky…
Je to k vzteku, když v televizi nebo na obálkách časopisů vídáme stejně staré slavné ženy, ale hádáme jim minimálně o 10 let méně než sobě. Přečtěte si triky slavných, a co…
Ve věku dvaapadesáti let zemřel skot Michael Mackay. Jeho žena se již dříve trápila tím, že manžel noc co noc šíleně chrápe. Důvodem nepříjemného zvuku byl nádor na mozku, boj s…
Chtěli 7 rad, byste usínat vedle sebe, ale nejde to? Posíláte partnera každou noc na gauč do obýváku, nebo tam utíkáte sami? Pokud tomu tak je, asi už jste vyzkoušeli různé…
Chrápání je strašné. Pokud máte lehký spánek a váš partner chrápe, není možné usnout. Je dokázáno, že chrápání partnerů může dokonce totálně zničit vztah. Naštěstí existuje…
Jednu třetinu života, zhruba 24 let nebo, chcete-li, 12 622 800 minut. Přesně tolik času průměrně strávíme spánkem. Pro správné fungování našeho těla je nepostradatelný. Sluší…
Jednou se to tak stane, ohnete se... A nejde to. Místo bot na tkaničky koupíte mokasíny a delší obouvací lžíci. Pak nevyběhnete schody jako dřív, bříško se překulí přes opasek,…
Spojení kvality spánku a vašich zubů je až překvapivě velké! Během spánku totiž můžete skřípat zuby, čímž si značně narušujete zubní sklovinu a způsobujete si další zdravotní…
Hlasité chrápání s dlouhými pauzami je velký problém označovaný jako spánková apnoe. Zrádné je, že sám pacient o něm vůbec nemusí vědět. Všimne si ho obvykle spáčův partner.
Britští vědci provedli přezkum celkem osmnácti studií, ze kterého vyplynulo, že u lidí, kteří chrápou, se vyskytuje třikrát vyšší riziko úmrtí na covid-19. Došli tak k závěru,…
Proti takovému způsobu zatýkání nemají policisté sebemenší námitky. Zločince (55) nemuseli složitě nahánět, ani po něm pátrat. Zloděj z Brna totiž chrápal na místě činu. Ustlal…
Když jsou dvě ráno a vy stále koukáte do stropu, je snadné to svádět na kávu pozdě odpoledne nebo na velkou pracovní prezentaci, z níž jste nervózní. Pokud dokážete problémy se…
Pro mnohé z nás je společná postel jakýmsi symbolem partnerství. A když nám kolegyně s nadšením vypráví, že nesdílí s partnerem společnou ložnici a je to skvělé, hned nás…
Malé Paisley Cogsdill z Greenwoodu v Jižní Karolíně se rozhodli lékaři odoperovat mandle, protože v noci chrápala. Jednoduchá operace však dopadla tragicky – dívce se zastavilo …
»Táto, zlatý tvoje chrápání, ty cikády řvou jako krávy! « je sice legendární hláška z komediální trilogie Slunce, seno…, ale pro mnohé je chrápání nepřekonatelným problémem,…
Jste přes den unavení a usínáte »za chůze«, ale i za volantem, v práci a večer u televize? Abyste se probrali, doplňujete energii jídlem, energetickými nápoji? Možná tento…
Chelsey Bishop z Arizony byla obézní již od dětství a neznala nic jiného než nezdravé kalorické jídlo. Po tom, co musela kvůli své nadváze odejít ze zábavní atrakce, se…
