21°C
Kateřině Klasnové a Vítu Bártovi se před 14 dny narodila dcera Amálka. A bývalá poslankyně se ještě v šestinedělí podělila v rozhovoru pro Blesk.cz, jak zvládli s manželem…
Jaro začíná ukazovat svou sílu, a tak je na čase provětrat šatníky. Vytáhnout všechny jarní šatičky, topy a halenky a ukázat své přednosti, které jsme v zimě povětšinou…
Konečně máte malého potomka doma a jste pyšnou matkou? Začíná vám krásné období, ale také najíždíte na nový režim, ve kterém se cítíte poněkud nejistá. Vaše tělo se po porodu…
Do léta máme před sebou tři měsíce, tedy dostatečně dlouhou dobu na to, abychom si stihly vytvarovat postavu do plavek! A začněme rovnou s tím, co nás trápí většinou nejčastěji,…
Bolest na hrudi a... bypass! Rudolf Tomášek (75) z Nemocnice Motol musel neodkladně na sál! Poštěstilo se mu ale, že ho po operaci srdce ošetřoval bývalý olympijský vítěz Lukáš…
Takovou fyzičku, jakou Barbora Hrzánová (51) předvedla během představení Začínáme končit, by jí mohly závidět i akrobatky z cirkusu. Po padesátce je pružná jako guma...
Vaše ráno podstatně ovlivní to, jaký budete mít den. Začíná to probuzením a pokračuje to hned poté. Jak to, že někdy to jde dobře, ale jindy nemusíte ani vstát levou nohou, a…
Toto jsou snad jediné cviky, které nemůžou vadit žádné ženě. Nezapotíte se u nich, jsou jednoduché, dělat je můžete kdekoliv, a navíc mají pozitivní vliv hned v několika…
Když jsem poprvé viděla cvičební pomůcku Core Flyte, musela jsem se pousmát. Takže tohle je ta zářná novinka, která má spasit mé křivky a pomoct mi při cvičení? Tyhle dva…
Ministr spravedlnosti Robert Pelikán (ANO) je od čtvrtečního rána v nemocnici. Vyrazil na plánovaný, ale zatím nespecifikovaný operační zákrok. Podle mluvčí jeho resortu Terezy…
Někdo tomu říká madla, někdo křidélka, ale vždycky to znamená to samé – nehezké faldy, které se nám dělají pod ohyby podprsenky. Stačilo by sice vzít si volné triko a nehezké…
Pamatujete na praštěnou Boženku, která byla po uši zamilovaná do majora Maisnera? Před 10 lety se po Petře Martincové (47) slehla zem. Objevila se až na sobotním předávání…
Věděly jste, že když vás chytnou bolesti při menstruaci, nemusíte hned sahat po lécích? Pomáhá spousta přírodních způsobů, jak se obtíží zbavit. Pomocníkem je dokonce i sex.
Ať už si potrpíte jen na tenkou linku nebo máte raději pořádně dramatické linky ve stylu pin-up girls, pravdou zůstává, že tento kosmetický produkt nikdy nevyjde z módy.…
Cvičí asistenční psy pro lidi se zdravotním postižením. Jak funguje organizace Pestrá společnost, které se věnujeme v projektu Srdce pro vás, popsala v online rozhovoru na…
Nosím nejmladší dítě v šátku, používám látkové pleny a chystám se ho kojit nejméně rok, spíše dva. Takže jsem taky možná divná matka. Navíc zrovna nošení v šátku je čím dál…
Zatímco některé děti už od věku pár měsíců snědí doslova všechno, na co přijdou, a nevadí jim ani to, že se jídlo musí kousat, jiné to nezvládnou. Některé prostě jen méně jedí a…
Kromě toho, že si při hubnutí musíte hlídat energii přijatou, musíte si dávat pozor i na vydanou. A lépe se jí nezbavíte než sportem. Když si ale vyberete ten správný, při…
Zimní období je pro oči náročné, ať už vidíte jako ostříž nebo ne. To ale neznamená, že si zimní radovánky, jako je třeba saunování nebo lyžování, nemůžete užít. Stačí vědět, v…
Existují čtyři základní typy postavy a rozhodně stojí za to si ujasnit, který je ten váš. Způsob, jakým se vám v těle ukládá tuk, souvisí s tím, jak snadno nebo obtížně se vám…
Není jen záležitostí vyššího věku. Mezi staršími ročníky trápí až polovinu žen. Řeč je o inkontinenci. Může mít několik příčin. V mnoha případech je ale možné jí předcházet.…
Mít krásné a pevní pozadí bez známek celulitidy je sen každé ženy. Jenže až na hrstku těch šťastných, které obdařila příroda, valná většina žen musí tvrdě pracovat. Poradíme…
Sto cviků, které můžete bez problémů stihnout doma po práci, aniž byste se museli trmácet do „fitka“ – to je kniha německého profesora a odborníka na rehabilitaci Inga…
Stejně jako náš obličej, tak i vagina podléhá působení gravitace a stáří. Zatímco na obličej existuje spousta přípravků, které nám pomáhají prodloužit jeho svěžest a mládí, na…
Stále je ještě dost času na to, předejít letos depresi z toho, že si musíte jít koupit nové plavky. Do letní sezony chybí ještě více než čtvrt roku, proto můžete v klidu začít…
Pořád nemůžete dopnout knoflík u kalhot, ačkoliv se snažíte zhubnout? Tak zřejmě děláte něco špatně! Tím spíše byste měli zjistit co, protože břišní tuk kromě toho, že není…
Trendy se sice mění, ale základ zůstává. A než si každá z nás najde to líčení, které jí sedí, musíme udělat spoustu chyb. Naštěstí se většina z nich odehraje, když jsme ještě na…
Slavný zubař a trendsetter na poli medicínského vývoje má před sebou novou životní etapu – podruhé se oženil a těší se na narození druhého dítěte. Kromě toho sportuje, rozvíjí…
Buďte prkno a hýbejte se! K tomu, abyste posílili břišní svaly, stabilizační systém, ramena a nohy, vám bude stačit jeden cvik, a to plank, neboli hezky česky prkno. Provádět ho…
Popravdě řečeno, my ženy nechceme od gynekologa slyšet žádnou diagnózu. Ideální je, když nám sdělí, že jsem úplně v pořádku a že se zase uvidíme až na preventivní prohlídce.…
Odstranění celulitidy bývá po omlazení pleti a redukci vrásek jedním z nejčastějších požadavků v rámci estetické medicíny. V AURUM AESTHETIC CLINIC zavedli novinku, účinné…
Zpěvačka Karolína Krézlová (28) v poslední době jenom kvete! Poslední fotky, které nafotila pro jednu modní značku, doslova vyrážejí dech! Nám prozradila, co momentálně chystá,…
Pokud máte problémy s trávením, kafe a cigáro sice mohou být nejrychlejší pomocí, ale rozhodně ne tou nejlepší. Nemusíte ani kvůli tomu ihned spěchat k lékaři, byť by vám…
Pořídit si domů tělocvičnu, abyste mohli v klidu cvičit, by vás pravděpodobně zruinovalo. Stepper na pevné pozadí a stehna, činky na ruce, posilovač břišních svalů a rotoped na…
Soud poslal ve středu bývalého českobudějovického primátora Juraje Thomu na pět let do vězení za zneužití pravomoci úřední osoby. Se soudem mají zkušenosti i další primátoři či…
Kdo by věřil, že český Arnold Schwarzenegger s tváří Josefa Švejka a jeden z prvních českých kaskadérů Zdeněk Srstka (80) byl jako dítě uplakaný otloukánek!
Zumba – trhák tělocvičen? Zapomeňte! Letos vtrhnou do taneční a cvičebních sálů nové fitness trendy! Těchto pět cvičení chytne i vás!
Co si budeme povídat, není nic lepšího než si dojít "pořádně" na záchod. Ovšem je otázka, co vlastně znamená to "pořádně". Je to jednou denně, nebo třikrát? Nebo jednou za dva…
Ve školách začaly zápisy. S povinnou školní docházkou přijde i povinný tělocvik a tady odborníci varují: Někteří předškoláci nezvládají základní pohybové úkony. Např. kotoul…
První týden nového roku je pomalu u konce a u mnohých jsou u konce snaha o dodržení letošních předsevzetí. Abyste to letos konečně prolomili a splinili, co jste si slíbili,…
