Pokud máte pocit, že vás zmáhá stres a zmocňuje se vás úzkost, zkuste s tím něco udělat. Někdy stačí rozpoznat spouštěče a hned vám bude líp. Pomoc hledejte ve zvěrokruhu, každé…
Pro vysněnou postavu byste udělali úplně cokoliv! ... Kromě chvilky cvičení! Ale jinak, jak říkám, úplně cokoliv! Máme špatnou zprávu: bez zdravého pohybu je hubnutí velmi…
Světový den zápalu plic neboli pneumonie, který proběhl 12. listopadu, upozorňuje na nebezpečí a také možnosti prevence tohoto závažného onemocnění. Jen v České republice…
V unikátní dražbě Blesku slavných modrých lodiček ze seriálu Sex ve městě se podařilo získat 40 100 Kč. Kdo tyto peníze dostane? Organizace ALKA, která pečuje o hendikepované a…
Někdo bere život i výchovu bez zbytečných emocí, jiný všechno víc prožívá. Jste ve výchově úzkostlivější, až moc opatrní nebo příliš ochranitelští? Pak jste pravděpodobně velmi…
Možná si i u vás v rodině předáváte z generace na generaci nějaký zaručený recept, který léčí nejrůznější neduhy. Příroda je mocná a i když dnes často věříme více pilulkám z…
Děsivou jízdu zažil pasažér ve voze taxi. Taxikář, který ho vezl, totiž zkolaboval a v ulici Na Ovčičkách v Hradištku v Praze-západ sjel z cesty. Pádu ze srázu pohotově zabránil…
Nezáleží na tom, jaký máte titul, kolik jste vystudovali škol, ani jestli si dokážete zapamatovat nákupní seznam, aniž byste na něco zapomněli! Trénovat mozek a zlepšit si paměť…
Zuzana (†38) přišla do nemocnice se zdánlivě banálním úrazem, po propuštění ale náhle zemřela. Lékař její matce tvrdil, že je v pořádku, i když tak vůbec nevypadala. Za usmrcení…
Na podzim je představa vyhřáté místnůstky obzvláště svůdná, ovšem saunování je zdraví prospěšné celoročně. Víte však, co vás v sauně čeká a jak se v ní chovat?
Je to moc zlé! Ani 33 ozařování, které mu spálilo krk do masa, nepomohlo. Jiřímu Pomejemu (52) se vrátila rakovina hrtanu. Masivně se rozlezla i na druhý hlasivkový sval. Pokud…
Nemusíme žít na Aljašce, abychom si všimli, že se v zimě někdy naše rty loupou do krve a koutky bolestivě praskají. Snadnou a šetrnou péčí tomu ale můžete bez problémů předejít.…
Pokud jste celý život zasvětili běhání, zřejmě vám nedělá potíže ani s přibývajícími léty, i když jste možná trochu zvolnili tempo nebo zkrátili každodenní trasu. Pokud se ovšem…
K plynatosti, nadýmání nebo také větrům dochází při trávení jídla poté, co se dostane do tlustého střeva. Tam ho začnou rozkládat bakterie. Právě při tomto procesu se uvolňují…
Posledních pár let mi náš byt připomínal prales. Tak jako v džungli stékají z listů kapky vody, tak i u nás doma občas stékaly kapky po oknech, zrcadlech i skleněných dvířkách…
Je to půl roku co svět opustil režisér a herec Jiří Ornest (†70). Pro jeho rodinu a zejména manželku Danielu Kolářovou (71) byl jeho odchod velmi těžký. Herečka promluvila o…
Ubodal důchodce (†70) v chatce zahrádkářské kolonie v Brně, okradl ho a vraždu maskoval založením požáru. Z toho viní obžaloba Maritna L. (35).
Na Portoriku byly po řádění hurikánu Maria obnoveny dodávky elektřiny zatím jen asi na 16 procentech území. Vyplývá to z údajů, které dnes zveřejnily místní úřady. V důsledku…
Ostrava chce v příštím roce vybavit obecní byty požárními hlásiči a detektory oxidu uhelnatého (CO). Do nákupu chce investovat zhruba tři miliony korun.
Moderátor a herec Václav Glazar známý zejména z cyklu filmových Kameňáků coby jeptiška, posléze mafián, má 65. narozeniny! Slavit je ale příliš nehodlá. „Mám rozbitý bederní…
Trpíte ekzémy, lupénkou nebo máte jinak citlivou a problematickou pleť? Naše tipy vám pomůžou, abyste měla krásnou a zdravou kůži.
Ze svého zpackaného života vinil policisty muž (39) z Tachova. Opakovaně jim vulgárně nadával, sprostoty volal i na tísňovou linku. Nakonec se vydal přímo na služebnu a…
Osmidennímu chlapečkovi záchranáři zachránili život. Šlo doslova o minuty a kooperaci záchrané služby s policií.
Šíření plicního moru, který si za poslední dva měsíce na tomto ostrově vyžádal více než dvacet obětí na životech, se snaží zabránit na Madagaskaru. Vláda „ostrovního ráje“ jako…
Chrápe jako když řeže dříví! Také máte takového »dřevorubce« vedle sebe v posteli? A nemusí to být jen muž. Chrápání po 40. Věku života se častěji objevuje i u žen. Ničitel…
Paní Věra Vašíčková (57) a její přítel Jaroslav Bolf (61) se znají už pětadvacet let. Výročí se rozhodli oslavit dovolenou v Chorvatsku. Koupili si zájezd (jeli po vlastní ose)…
Jóga v dnešní době zažívá neuvěřitelný boom a je jen málo lidí, kteří ji doposud ještě nevyzkoušeli. Kromě krásného těla vám jóga zaručí i pružnost, sílu, zlepší soustředěnost a…
Dva polští turisté Jarosław Jasita (40) a Jarosław Ruda (39) si výletní plavbu po Vltavě představovali trochu jinak. Když ale uslyšeli hlasy z Karlova mostu volající o pomoc, a…
Jste unavení, nesoustředění, nervózní nebo nemocní? Tělo a duch netvoří harmonii a všechno, co děláte, vás stojí energii navíc. Jakákoli činnost vám připadá náročná a obtížná.…
Stres se projevuje mnoha způsoby. Můžete mít špatnou náladu, být podrážděná nebo vás můžou bolet zuby či hlava. Pokud nezačnete poslouchat své tělo, můžete se dostat až do…
Naměřila jste svému půlročního dítěti teplotu a přemýšlíte, jestli to zvládnete vlastními silami, nebo pojedete na pohotovost? Klasické dilema u většiny maminek. Ve většině…
Šťastné to matky, které jsou požehnány dětmi, jež prospí celou noc. Mám tři syny a ani jeden z nich nespal pořádně. První se budil každé dvě hodiny a vyžadoval krmení, druhý měl…
Jen jedna populární písnička v rádiu stačila k tomu, aby se dvě známé české modelky začaly svůdně vlnět v jejím rytmu, šklebit se do kamery a dokonce naznačovat vášnivou…
Krutý osud stihl medvědici, která žila v okolí obce Malužiná pod Čertovicí v Nízkých Tatrách na Slovensku. Někdo jí zřejmě ještě v mládí nasadil obojek, jenže jak s věkem…
V brzkých ranních hodinách zasahovaly záchranné složky u nehody na Bruntálsku, v obci Rýžoviště. Čtyřčlenná posádka cizinců tam autem najela do protisměru a následně nabourala…
Těžkým zraněním odnesl úterní střet s autobusem chodec v Ostravě. Policisté momentálně zjišťují jeho totožnost a hledají svědky. Muž byl po nehodě v bezvědomí a s poraněním…
Zesnulý herec Vladimír Brabec (†83) měl celý život problémy se srdíčkem. To ho několikrát zradilo a on musel mnoho času trávit v nemocnici a po doktorech. Jednou mu dokonce…
Zkuste se zamyslet, jak jíte. V dnešní uspěchané době se do sebe snažíme nacpat co nejvíce a v co nejkratší době. Čím rychleji to do sebe nasoukáme, tím více času zbyde na práci…
Malá Willow Rae Porter se narodila se vzácnou genetickou poruchou, která napadá celé její tělo. Toto onemocnění vážně postihuje dýchání, růst, srdce i trávení a malá holčička se…
Veronice (28) už ve 22. týdnu těhotenství odhalili, že její očekávané miminko má několik srdečních vad, ale podle lékařů byly údajně drobné a život neohrožující. Adámek byl ale…