Moderní život přináší našim biorytmům řadu nástrah. Smartphone, jeho blikání a modré světlo patří mezi časté viníky poruch spánku i emoční stability. HONOR a jeho intenzivní…
Milá děvčata, i když se léto může zdát daleko, pokud chcete v plavkách vypadat co nejlépe, je nejvyšší čas začít na tom aktivně pracovat. Na zeštíhlení nebo vyformování bříška…
Nejen salát. Využití ředkviček v kuchyni je širší, než se zdá. Inspirujte se zdravými recepty, díky kterým bude váš jídelníček zase o něco pestřejší. Proč jíst ředkvičky a co z…
V průměru máme na hlavě asi sto tisíc vlasů, a že nám denně nějaké vypadnou, je normální. Co když jich je ale moc? Co je to vlastně moc a kdy jsou na řadě odborník a pomoc? To…
Mít doma čtyřnohého společníka je v každém případě zodpovědnost, protože tihle chlupáčci jsou na vás absolutně závislí. Na druhou stranu vám za péči a energii, které do nich…
Ještě jste letos neměli chřest? Tak to rychle napravte! Sezona této královské zeleniny právě začala a vy máte jedinečnou šanci zařadit ji do jídelníčku. Nejenže díky chřestu…
Teprve dvacetiletý influencer a hvězda MMA světa z Dagestánu Hasbulla Magomedov byl před pár dny zatčen za porušení dopravních předpisů v Rusku. Tam slavil s kamarády na svatbě…
Televize Nova se ukázala jako velmi progresivní stanice, když na světlo světa přišel seriál Sex O’Clock, jenž velmi otevřeně řeší nejen dospívání a vše, co s ním souvisí, ale i…
Moderní léčba tu je, o její existenci ale stále řada pacientů nemá ani potuchy. Důvod? Novinky mnohdy neznají ani samotní lékaři. Není proto divu, že Horkou linku včera obsadili…
Byla to smršť! Otázky na problémy s diabetem, dostupnost syntetických drog, účinnost injekční léčby obezity, ale i na nechuť k sexu a poruchy erekce. Po dvouhodinovém…
Těhotenství - období plné očekávání, naděje, ale i obav. Pro budoucí maminky je důležité se postarat nejen o své zdraví, ale zejména zdraví dítěte a to od samého začátku. Jaké…
Jste muž, vedete nezdravý, hektický a stresující styl? V tom případě u vás může nastoupit předčasně andropauza. Stav, kdy dochází k poklesu mužského hormonu testosteronu, lze…
Když letos vydala zpěvačka Pink (43) nové album a vyrazila na tour, fanoušci žasli. Na pódium znovu nakráčela ve formě.
Stává se vám, že se vám často zdávají živé sny? Domníváte se, že se vám snaží něco sdělit, ale pokaždé je zapomenete? Je možné, že vás chtějí varovat nebo jen upozornit na něco…
Přestože vás váš partner přitahuje a v posteli vám to spolu klape, neumíte se dopracovat k vrcholu. Příčinu hledáte v sobě a možná jste se již odsoudila na život bez orgasmu.…
Konec týdne přinese konečně slunečné počasí a příjemné teploty – naměříme letošní první dubnové dvacítky. Počasí u nás ovlivní výběžek vyššího tlaku vzduchu od severu a od jihu…
Víte, že úsporu vám můžou přinést i činnosti, do nichž byste to na první pohled neřekla?
Je to jedna z nejčastějších chyb, které se lidé dopouštějí při redukci váhy. V potravě je nutné přijímat bílkoviny pravidelně, a to právě i při hubnutí. „Pokud jich nebudeme mít…
Za málo peněz hodně muziky, tak by se daly shrnout schopnosti obyčejného citronu. Je škoda ho používat jen při pečení sladkostí nebo do čaje. Je to totiž čaroděj!
Bývalá ředitelka Činohry Národního divadla Daniela Špinar (43) se před dvěma lety rozhodla pro změnu pohlaví. Bere hormony, díky kterým se tělo mění postupně z mužského na…
Ve svých 38 letech se Lenka Králová začala identifikovat jako žena. K tomu, aby se i tělesně stala ženou a dostala potřebné hormony, musela projít vyšetřením sexuologů. Ti jí…
Na tohle složité období vás asi nikdo nepřipraví. To ale ještě neznamená, že byste se období, které do života každé ženy zkrátka patří, měla obávat. Jaké jsou nejčastější mýty o…
Každé znamení zvěrokruhu má jiná trápení a nemoci, a proto mu také pomůžou různé bylinky. Které jsou vhodné pro vás?
Helena (41) stála v obchodě a náhle uslyšela křupnutí, jako když se zlomí větvička - praskla jí v nártu kost. Podobný problém mají v Česku statisíce lidí - trpí totiž…
Mohou za trávení, vstřebávání živin, hormonální rovnováhu, ale i imunitu. Dobrou zprávou je, že jejich kondici můžete výrazně ovlivnit sama.
Za málo peněz hodně muziky, tak by se daly shrnout schopnosti citronu. Je škoda používat citron jen při pečení sladkostí nebo do čaje. Je to totiž čaroděj!
Stres, nedostatek spánku a hektický životní styl – to vše způsobuje, že u stovek českých mužů nastupuje předčasně andropauza. Stav, kdy dochází k poklesu mužského hormonu…
Změna času ze zimního na letní, která proběhne v neděli 26. března, nás připraví o hodinu spánku. Většině lidí toto každoroční střídání času nepříjemně rozhází vnitřní hodiny.…
Křehké kosti, které se při pádu snadno zlomí – to s sebou nese osteoporóza. V tuzemsku jí trpí statisíce lidí, velká část z nich o tom však ani neví! V záchytu nemoci je totiž…
Přichází jaro a s ním samozřejmě různé jarní očisty, které jsme si zvykli dělat stejně jako velký jarní úklid doma. Jenže s těmi dietami je to trochu komplikovanější než s…
Od pátku půjdou teploty výrazně nahoru – kolem tlakové výše sem pronikne teplý vzduch od jihozápadu až od jihu a těšit se můžeme až na jedenáctihodinovou délku slunečního svitu.…
Vykuřování už dávno nepatří jen do kostelů. Díky vykuřovadlům vnesete do domova pozitivní energii a pomohou i od stresu nebo dýchacích potíží.
Oteklý měsíčkovitý obličej, osteoporóza, vznik cukrovky či žaludečních vředů i rozvoj deprese…Výčet vážných vedlejších účinků při léčbě glukokortikoidy je dlouhý a mnoho…
Venku se vše probouzí k životu, ale vy byste nejraději zalezli zpátky do postele? Není to nic divného. Koncem zimy bývá naše tělo vyčerpané z mrazů, nedostatku světla a často i…
Dvě třetiny české populace trpí nadváhou nebo obezitou. Kila navíc s sebou nesou mnohá zdravotní rizika. Obezitologové ale mají revoluční trumf v ruce – injekce na hubnutí,…
Ještě před pár lety by testování DNA zaplatil maximálně nějaký miliardář, dnes se jeho cena pohybuje v hodnotách tří nákupů pro rodinu. Je to neuvěřitelné, ale můžete si ji…
Jak jste na tom se sexem na prvním rande? A věříte stále na romantiku? Když se rozhlédneme kolem, tak se zdá, že sex už není nic tak privátního a rozhodně nepatří k tak…
Ve vesmíru technicky vzato zemřeli pouze tři kosmonauti. Trojčlenná posádka Sojuzu 11 tvořená náhradníky Georgijem Dobrovolskijem, Vladislavem Volkovem a Viktorem Pacajevem…
Je nenápadný a na první pohled vypadá neškodně. Opak je ale pravdou. Jak poznat, že trpíte nebezpečným emočním hladem, v jehož důsledku se nezřízeně přejídáte? Důležité je…
Pomerančová kůže trápí štíhlé, ale i ženy s křivkami. Existuje mnoho způsobů, jak se jí zbavit, většina z nich se ale často setkává s neúspěchem. Mezi takové však nepatří…