27°C
Jaro se pomalu ale jistě blíží a vaše rozhodnutí, že shodíte alespoň pět kilo, je zatím bez výsledku? Máte prostě pořád hlad? Řekneme vám proč a jak se toho vyvarovat!
Pokud chcete zhubnout, možná přemýšlíte o tom, že ze svého jídelníčku vypustíte už navždy sacharidy. Ovšem sacharidy nejsou jen cukr a hromada sladkostí na talíři, ale taky…
Největší hrůzu v nás vzbuzuje rakovina. Ale předčasná úmrtí způsobují i jiné nemoci, na něž se tolik nemyslí. Jestli se těmto zabijákům chcete účinně bránit, měli byste vědět,…
Možná se budete divit, kolik cukru obsahují vaše oblíbené laskominy. A možná už je nebudete bezmyšlenkovitě strkat do pusy, když dostanete na něco malého chuť. Výživový…
Toužíte po zdravé a krásné pleti? Každý den ji věnujete péči? Utrácíte za nejrůznější kosmetické přípravky? Máme pro vás sedm osudových chyb, když se jich vyvarujete, budete mít…
Paní Marie (60) se kilogramy navíc většinou netrápila, přesto se za svých 137 kilo tu a tam zastyděla. Časem se k navíc obezitě přidala cukrovka, píchání inzulínu, bolesti…
Výmluvy jdou stranou! Od pondělí může zhubnout každý. Výživový poradce Petr Havlíček (49) vytvořil pro čtenáře Blesku třicetidenní program, v němž se jedí tři jídla denně, která…
Vodní dýmka, slangově vodnice, farec nebo šíša, je zařízení používané ke kouření. Pravděpodobně ji vynalezli Peršané a populární je hlavně v arabských zemích a v severní Africe.…
Hned první den nového roku zachraňovali hasiči vystrašenou fenku huskyho z řeky Opavice v městě Albrechtice na Bruntálsku. Pejsek stál na kousku suché trávy uprostřed studené…
Sedmatřicetiletý lékárník Mitesh Patel z Velké Británie brutálně zavraždil svou manželku Jessicu (†34), jen aby mohl utéct s tučným životním pojištěním za svým milencem z…
Zima je období vánočních příprav, které zahrnují pečení cukroví a dalších tradičních pokrmů. Až na pár svátečních dní v prosinci je ale třeba, zejména v zimě, dbát na nutričně…
Víte, jak dlouho a s jakou intenzitou by měly vaše ratolesti každý den cvičit nebo se aktivně hýbat, aby jim to přinášelo zdravotní benefity? Aktuální průzkum přinesl zajímavé…
Únava, žízeň, hubnutí nebo naopak přibírání a časté močení. I to jsou varovné příznaky, které mohou signalizovat cukrovku. V Česku tímto onemocněním trpí 936 tisíc lidí, jedním…
Trendem dnešní doby je takzvaný sugarfree jídelníček, kdy cukry pokud možno vyřadíte. Jiné výzkumy ale potvrzují, že cukr je podstatný pro rozvoj mozku. Jak to tedy je? Jaká je…
Akutní zánět slinivky je peklo v přímém přenosu. Odvoz sanitkou do nemocnice je pro postiženého jediná možnost. Bolesti ale přinášejí i chronické potíže s tímto pro život zcela…
Máte v rodině cukrovku? Pak se jí asi jednou nevyhnete. Její nástup ale můžete oddálit do pozdního stáří. Jak na to? Tento praktický manuál vám pomůže. Díky němu tuto…
Lidé, kteří jedí hodně cukru, jsou výrazně ohroženější rakovinou, cukrovkou 2. typu a chorobami srdce. Jenže možná to není vina cukru, jak informovala na základě nové vědecké…
S věkem prý přichází moudrost a hlubší empatie, ovšem bohužel dost často taky možnost, že nedopneme kalhoty. Počínaje čtyřicítkou to bude ještě horší, protože metabolismus je…
Přílišná konzumace pečiva, těstovin a dalších potravin plných lepku nejspíš není nejlepší volbou pro těhotné ženy. U dítěte totiž může výrazně zvýšit šanci, že v průběhu života…
Díky téhle super dietě už zhubly takové hvězdy, jako jsou Miranda Kerr nebo Kate Hudson. A vychvalují ji až do nebes. Na čem je založená? Vysoký obsah bílkovin, téměř žádné…
Michaela (23) má cukrovku od 14 let. Za to, že si musí aplikovat inzulin, se nestydí, setkává se ale s celou řadou lidí, kteří se raději jdou schovat, aby je nikdo neviděl. V…
Podle statistik se u nás léčí s diabetem téměř 860 tisíc pacientů. Od roku 1980 narostl počet nemocných cukrovkou 2,5 krát. Každý rok už nyní v ČR přibývá 20 – 30 tisíc nových…
Většina z nás si celé dny láme hlavu nad tím, jak přijít k penězům. Jeden britský student však vyřešil tento problém se vší grácií. Založil si spolu se svým učitelem na…
Svého – dnes čtrnáctiletého – syna Henryho porodila Stacey Crescitelli jako třetího potomka v době, kdy její dvě starší děti byly již téměř dospělé. Henry začal růst…
Každý dvanáctý Čech má cukrovku. Počet lidí, kteří onemocní diabetem prvního nebo druhého typu stále stoupá, navíc 100 tisíc lidí ani netuší, že tuto nemoc má. Cukrovkou je…
Když bylo Míše 14 let, zničehonic zhubla deset kilogramů a byla schopná naráz vypít celou láhev vody, aniž by se jí podařilo uhasit žízeň. Začala si vyhledávat své příznaky na…
Měl váš otec problémy se srdcem nebo zemřela vaše matka na rakovinu? Vzdali jste boj s nadváhou, protože všichni ve vaší rodině prostě byli při těle? V knize onkologa a…
Žena z Havířova, která aplikovala zdravému synovi inzulin, aby dosáhla na sociální dávky, si za těžké ublížení na zdraví odpyká 6,5 roku vězení. Původní trest jí v úterý o 18…
Tady se geny nezapřou! S Matyášem (10), jehož otcem je frontman Kabátů Pepa Vojtek (52) a bývalá tanečnice Libuška Rohlíčková (37), cloumá puberta. Tmavě hnědé vlasy obarvil na…
Diabetes 1. typu je náročná a vysilující nemoc, kterou člověk v současné době může jen udržovat pod kontrolou, vyléčit se z ní není možné. Anebo je? Válečný veterán Daniel…
Přerušovaný půst není žádné hladovění. Jde o to, že více než to, co jíte, řešíte to, kdy to budete jíst. Vypadá to drasticky, ale základem je jednoduchá úvaha o nabídce a …
V dnešní době jde vše rychle, nic nestíháme, a tak je jasné, že často skončíme u rychlého občerstvení. Jaké zdravotní komplikace nám ale může způsobit jídlo napumpované…
Hormony řídí všechny procesy v těle. Mají tedy velkou zásluhu i na tom, zda hubnete, nebo ne. Jakmile dojde k narušení jejich rovnováhy, začnou se objevovat problémy. Pokud se…
Bojíte se cukrů tak, že si nedáte ani kousek bábovky, i když na ni máte velkou chuť? Máme pro vás dobrou zprávu! Čím dál častěji se v různých studiích ukazuje, že není ani tak…
Neléčila si cukrovku a kvůli tomu porodila více než sedmikilového otesánka. Nastávající matka vážící 170 kilo šokovala na začátku května personál v porodnici v pražském Podolí.…
Mnoho lidí ani netuší, že cukrovkou trpí, dokud jim lékař nezměří hladinu cukru v krvi. Existují však příznaky, které nám napovídají, že tímto onemocněním trpíme. Na co si tedy…
Chůze je náš nejpřirozenější pohyb. A také nejlehčí, nejlacinější, a přitom funguje jako jedno z nejúčinnějších cvičení vůbec.
Matku tří dětí, která píchala zdravému šestiletému synovi inzulin, aby dosáhla na sociální dávky, poslal ve středu soud do vězení na osm let. Verdikt není pravomocný. Žena z…
Ze všech stran slyšíte spoustu doporučení a varování, co byste měla a neměla jíst, když jste těhotná. Co si ale naložit na talíř, když po zplození miminka teprve toužíte?…
Hospicová domácí péče a péče sester z domácí zdravotní péče by se v samotném výsledku neměla příliš lišit. Obě skupiny se snaží, aby dovedly umírajícího ke klidné a důstojné…
