Čtvrtek 4. července 2024
Svátek slaví Prokop,
zítra je Den slovanských věrozvěstů Cyrila a Metoděje
21°C
Přihlásit se nebo registrovat
21°C
Přihlásit se nebo registrovat
Při grilování nenajde uplatnění jen "flákotu" vjednom kuse. I z mletého se dají udělat skvělé dobroty. Třeba kebab, který je výborný s pita chlebem.
Tenhle článek je povzdechem, kterému asi porozumí každý člověk, který se kdy pokoušel být zároveň zaměstnancem/mít firmu a fungovat jako rodič. Svým způsobem je úplně jedno,…
Co udělat dětem ke svačince, aby jim chutnala, ale také byla zdravá a výživná? To je často oříšek pro mnohé maminky. Jednou z takových pochoutek může být domácí jogurt. Jeho…
Japonci jsou nejštíhlejším a nejzdravějším národem. V Japonsku se přitom jí celý den! Specifická japonská strava má pozitivní vliv nejen na štíhlý pas, ale také na dlouhověkost,…
Ledovce a sopečná krajina. Zdánlivě studená a nepřívětivá země vás hned po prvním kroku okouzlí. Při pohledu na ni je ale jasné, že kdo má rád pohodovou válecí dovolenou, Island…
Milujete chipsy, nedovedete si představit, že byste si aspoň jednou týdně nedali sáček křupavých brambůrků? Vědci z londýnské univerzity Imperial College provedli test, při…
Jedním z pilířů naší stravy by měly být i mléčné výrobky, jejichž základní surovinou je samozřejmě mléko. Podle údajů z roku 2015 je spotřeba mléka 60,5 litrů na osobu. Podle…
Říká se, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Proč tomu tak je? Jak by měla vypadat, abyste shodili pár kil, ale zároveň dali svému tělu potřebné živiny?
Detox není nic tak složitého, jak by se mohlo zdát. Znamená v podstatě to, že se budete vyhýbat jedům a udržovat detoxikační systém. Získáte pevnou postavu, protože nebudete…
Ve Spojených státech byl dnes popraven odsouzený vrah, který se neúspěšně dožadoval smrti zastřelením. K usmrcení nakonec byla i přes jeho protesty použita injekce se smrticí…
Proč bychom neměli jíst lepek, říkáte si... Lepek ve velkém množství tělu škodí, tvrdí přinejmenším část odborníků na výživu. Lepek navíc obsahují potraviny, které samy o sobě…
Poslední jídlo čítající téměř 5000 kalorií si objednal vrah z americké Atlanty odsouzený na smrt. J. W. Ledford Jr. (45) bude popraven za loupežnou vraždu, kterou spáchal, když…
Stačí, když změníte své ranní návyky a dopřejete si snídani, která váš metabolismus uvede do varu. Když začnete snídat podle našich doporučení, ani nemusíte držet žádnou…
Když je řeč o pevné, pružné a zářivé pleti, bývají často zmiňovány kolagen a kyselina hyaluronová. Víte, jak o vaši pleť pečují a jak si péči o pleť doslova vychutnat?
Ženy... Po tisíce let se na ně díváme jako na krásné pohlaví. Více než šedesát let už máme v naší kultuře krásu spjatou s poměrně podobnými, úzce specifikovanými kritérii. A…
Pití slazených nápojů ve větší míře představuje riziko pro naše zdraví, shodují se experti. Málokdo si uvědomuje, že pitím limonády jen tak pozře čtvrt kila krystalového cukru.…
Jestli jste právě ve fázi, kdy začínáte shazovat přebytečné kilogramy, pomozte si tím, že vyměníte obsah ledničky na zdravější. Tím, že budete mít po ruce opravdu jen to, co je…
I když ráno vstanete brzy, vždycky skončíte u zběsilého pobíhání po bytě? Několikrát týdně nestíháte a do práce chodíte pozdě? Tak právě pro vás máme pár rad, které vám ráno…
Jedno vejce k snídani, kousek vařeného kuřete se zeleninou k večeři a jako svačina bílý jogurt. Jídelníček bývalé první dámy Spojených států Jacqueline Kennedyové, známé…
Jestli jsem minulý týden toužila po jakémkoliv znamení těhotenství, tento týden jsem se ho dočkala se vší parádou. Nevím, do jaké míry mou nevolnost ovlivňuje užívání…
Znepokojivá část divácké veřejnosti, která každý nedělní večer tráví sledováním pěvecké reality show TV Nova Tvoje tvář má známý hlas, prý herečku a moderátorku Ivu Pazderkovou…
Anna Kadeřávková (19) skončila s hraním v seriálu Ulice, aby stejně jako její postava Róza jela na zkušenou do Ameriky. V Česku na ni přitom čeká její přítel Johan Mádr, rodiče…
Mongolští Cátanové jsou jedněmi z posledních kočovných pastevců sobů na světě. Žijí hluboko v pohoří Altaj na pomezí Ruska a Mongolska a se svým stádem se přesunují zhruba 5-10x…
Bez peněz, bez práce a nejlépe ihned, kdo z nás by to nechtěl? Někdy vede k cíli snadnější cesta, než to zprvu vypadá. Jak tedy dosáhnout lepších křivek?
Velikonoce drží na žebříčku obžerství druhé místo za vánočními svátky, i tak jde ale o velký zásah do lidského organismu. Tradiční jídla bývají totiž většinou kalorickými…
Pokud dodržujete stále novoroční předsevzetí, nebo už hubnete do plavek a děsíte se velikonočního hodování, můžete jíst i bez obav. Poradíme, jak na to.
Kdo by neměl alespoň někdy chuť na sladké? Co taková čokoláda nebo limonády dělají s lidským tělem, popsal americký týdeník Time. Některá zjištění vás rozhodně překvapí.
Těhotenství s sebou vedle nadšení či obav přináší i spoustu otázek, včetně těch poněkud podivných. Co všechno si vlastně ženy, které čekají dítě, hledají na internetu? Zdaleka…
Jaro je v plném proudu a je načase odlehčit jídelníček. Jezte více čerstvé zeleniny, hlavně té sezonní. Omezte tučná jídla (kromě tučných ryb), oprašte pozapomenuté potraviny,…
Britové pokračují v tažení proti dětské obezitě. Podle nového nařízení budou výrobci muset do roku 2020 snížit obsah cukru ve sladkostech, cereáliích a jogurtech o 20 procent.…
Existuje stovky nejrůznějších diet, ovšem ne každá pasuje na každého. Zkuste si ji vybrat podle toho, kdy jste se narodili – vaše osobní preference a přirozené sklony, které…
Kynuté těsto budí u mnoha kuchařů i kuchařek respekt! Lámete si i vy s blížícími se Velikonocemi hlavu, z jaké mouky se vám mazanec povede? Děláte dobře.
Smoothie je nápojem dneška. Nejde však jen »obyčejný« džus. Kromě šťávy jsou ve smoothie rozmixované celé kusy ovoce. Je proto ideální svačinkou, která zasytí. Máme pro vás tři…
Klobásky, paštiky, jogurty nebo koláčky. I na tom si pochutnávají ministři při každém jednání vlády. V sále jsou chladící pulty, každý si zde může nandat, co hrdlo ráčí. Jednou…
Bůček ani gothaj u nich nenajdete. Zato jiné dobroty, které budou lahodit vašemu mlsnému jazýčku, ano. Co si dopřávají ženy, které se naučily žít zdravě a – aniž by někdy držely…
Konzumování velkého množství sýru může zvýšit riziko rakoviny prsu o více než 50 procent. Nejvíce problémové jsou čedar a krémové sýry, jako je mascarpone nebo philadelphia,…
Za pár dní je tu jaro a s ním i potřeba vyčistit tělo od toxických látek. Ty se do těla dostávají jídlem, dýcháním i kůží a vedou k oslabení imunity. Jak se jedů zbavit? Zkuste …
Bez hladu a bez jojo efektu – taková je dieta nadšených zastánců hubnutí podle slovenské autorky Antónie Mančingové, jejíž kniha se u našich sousedů stala bestsellerem. Za měsíc…
Jakmile se rozhodnete držet dietu, obvykle vás jako první asi napadne: Budu muset z jídelníčku vypustit sladké? Dezerty, dortíky, čokoláda, to všechno musí opravdu a navždycky…
Váháte nad koupí umělé dětské výživy? Hotových jídel pro nejmenší děti se nemusíte bát. Ta, která jsou běžně ke koupi, splňují poměrně přísné normy pro dětskou stravu. Neznamená…
