24°C
Řeší to neustále mnoho žen. A zejména během plavkové sezony je tento problém palčivější než kdykoliv jindy. Řeč je o hledání a výběru vhodných letních pochoutek, které lahodí…
Tento týden máme zase nabito. Jelikož je tady léto, mám pro vás dva tipy na super dovolenou, kde si jistojistě odpočinete. Také jsou tu limitovaná edice letního drinku, zvířata,…
Cena vajec ve slevových akcích oproti únoru v červenci klesla o 35 procent. Balení deseti vajec se prodávala v průměru za 32,10 koruny, za pět měsíců tedy klesla akční cena o…
Plavková sezona je tu a vy byste ráda ještě shodila pár kil? V dosažení a formování vysněné postavy vám ale mohou bránit některé banální věci, o kterých si možná ani…
Snědá kůže vypadá sexy, pokud se ale vystavujete slunci příliš, a navíc nepoužíváte kvalitní opalovací krém, můžete si zadělat tak akorát na malér. Spálená kůže umí totiž pěkně…
Pokud chcete mít doma vláčný koláč, který je rychle hotový a stejně rychle se po něm zapráší, upečte bublaninu. Vyzkoušejte drobenkovou, třešňovou nebo třeba jahodovou. Ani…
Plíseň je noční můrou snad každého. Najdeme je v lednici, na omítce, ale i na zahradě. Jak je ale rozlišit? Co znamenají černé chomáčky na zdi? Jak se zbavit zažloutlých…
Jasně, měla jste se namazat, ale tak nějak už se to prostě stalo. Spálila jste se od sluníčka. Nebudeme vám to vyčítat, ale pomůžeme vám ty první chvíle, kdy to tak bolí,…
Možná nad tím vůbec nepřemýšlíte a nakoupené potraviny vždy našoupete do regálů bez rozmyslu. Jenže tím si dost škodíte. Dodržování správného skladování v lednici má totiž velký…
V létě dostávají ledničky zabrat. A nejen ledničky, při otevření dostane ránu i váš nos! Nepříjemné pachy nevznikají jen z ryb a masa. Vlhkost z kondenzace (která vzniká při…
Stárnutí je nevyhnutelný proces, který potká každého z nás. Začnou se objevovat první vrásky, šediny, vypadávají vlasy a pokožka ztrácí pružnost. "Stárnoucí" proces zastavit…
Jak stárneme, objevují se pigmentové skvrny čím dál častěji. Zbavit se jich není nemožné, lepší je jim však předcházet. Co dělat, aby se vám pigmentové skvrny vyhnuly obloukem,…
V horkých letních dnech považujeme za největší záchranu klimatizaci. Mnohem větší účinek má ale ochlazování těla zevnitř. Že zmrzlina ani ledový nápoj příliš nepomáhají? Vsaďte…
O tom, že mrazák je skvělý vynález, není pochyb. Jen se do něj, stejně jako do lednice, nehodí některé potraviny. Ničíte jim v něm totiž jejich konzistenci i chuť. Víte, co…
Grilování bývá z hlediska zdraví a štíhlé linie velkým strašákem, přitom si ho můžete plnohodnotně užít a zároveň nepřibrat. Výživový poradce komplexního programu The 1:1 Diet…
Stálicí na mediálním poli je Libuše Šmuclerová od 90. let. V současnosti působí jako předsedkyně představenstva Czech News Center, které vydává i deník Blesk. A z pozice šéfky…
Jakmile se rozhodnete pro změnu životního stylu a vyřešíte, jaké potraviny jíst, přijde další důležitá otázka. Co vařit? A jak jídlo připravovat, aby si zachovalo maximum živin?…
Zítra bude mouka za 12,90 Kč, oznámil na twitteru ministr zemědělství Zdeněk Nekula (za KDU-ČSL) poté, co akční cenu dojednal se zástupci jednoho z řetězců. Na twitteru to však…
Nákupy se můžou stát pastí na peníze nejen kvůli vysoké útratě. Problémem můžou být i zamítnuté či nevyřízené reklamace. Myslíte si, že důkladně znáte svá práva? Tak pozor! Od…
Současný konflikt v Súdánu, kde proti sobě bojuje armáda s milicemi, je pro spoustu lidí v Evropě vzdálený. Ve skutečnosti se ale dost výrazně může dotknout celého západního…
Lucie, jež se proslavila díky reality show Výměna manželek, nastoupila podle webu eXtra.cz do vězení. Nepříjemnou situaci ovšem nepodcenila a nechala si poradit od svého manžela…
Je to jedna z nejčastějších chyb, které se lidé dopouštějí při redukci váhy. V potravě je nutné přijímat bílkoviny pravidelně, a to právě i při hubnutí. „Pokud jich nebudeme mít…
Pampeliškový »med« je pochoutka, kterou vařily už naše babičky. U mnoha lidí proto vyvolává nostalgické vzpomínky. Vzhledem k vysokému obsahu cukru a dlouhé tepelné úpravě se…
Kedlubny se snadno pěstují, jsou bohaté na vitaminy a minerály. K čemu všemu jsou dobré?
Nálož velikonočních vajec je tu. Ať už se rozhodnete zpracovat barevnou nadílku do pomazánky, kulajdy nebo jen tak na chleba s máslem, nevyhnete se loupání. A tady přichází…
Tortilly si v kuchyni oblíbíte nejen pro jejich snadnou a rychlou úpravu, ale i pestré využití. Chutné jsou dokonce i za studena, a tak se hodí jako rychlá svačina do práce.…
Další brutální výzvu pokořil superjedlík a youtuber z Ostravy Radim Dvořáček (32). Dřív spořádal 200 knedlíků, obří řízky i víc jak 4 kila grande burritos. Tentokrát však…
Třídění odpadu je dnes pro spoustu lidí naprostá samozřejmost. Jak si doma všechno zorganizovat, aby třídění probíhalo čistě a pohodlně?
Co si letos místo beránka upéct zdravého velikonočního zajíčka? Kromě toho, že skvěle chutná, bude i krásně zdobit váš stůl. Ve spolupráci s BILLA Gusto Academy přinášíme…
Mohou za trávení, vstřebávání živin, hormonální rovnováhu, ale i imunitu. Dobrou zprávou je, že jejich kondici můžete výrazně ovlivnit sama.
Milujete tyhle sladké plody a chtěli byste je pěstovat? Dnes už se to dá i na balkoně. Dokonce můžete ohromit sousedy různými jahodovými vychytávkami.
Je to dobrota, málokdo jí pohrdne! A co teprve když ho zkusíte udělat na jiné způsoby. Pořád to bude řízek, i když ho vůbec nebudete smažit. Navíc je to celkem rychlovka.
Pampeliška neboli smetanka lékařská a jarní kopřivy představují nejlevnější způsob, jak si po zimě trochu vylepšit zdraví a hlavně vyčistit organismus.
Jaro přichází a všude se objevují tipy na krátkodobý jarní detox. Mnohem rozumnější než jednorázové půsty je však přejít postupně na trvalou změnu životního stylu. A s ní vám…
Venku se vše probouzí k životu, ale vy byste nejraději zalezli zpátky do postele? Není to nic divného. Koncem zimy bývá naše tělo vyčerpané z mrazů, nedostatku světla a často i…
I kdybyste si mohli počkat a koupit sazenice v obchodě, mít svoje rostlinky už od semínka se vyplatí. Pořídíte je mnohem levněji než sazeničky, a navíc máte lepší kontrolu nad…
Hospodaříte s omezeným rozpočtem, a chtěli byste přesto jíst zdravě? Nemusí to být složité. Poradíme vám, jak na to...
Znáte ten strašný pocit, když se probudíte a máte zoufale sucho v krku? Polknutí bolí, jako by vás řezala pila. Čím krk pohladit a zklidnit?
Ceny letí nahoru raketovou rychlostí a my musíme čím dál víc přemýšlet, kde ještě ušetřit. Připravily jsme pro vás pár rad.
Co s vejci natvrdo po Velikonocích? Připravte z nich luxusní vaječný salát. Nabízíme vám recepty hned na tři: odlehčený bez majonézy, vajíčkový salát s bramborem a tradiční jako…
