31°C
Dusno, tropické teploty, silné bouřky. Tak by se dalo v krátkosti shrnout nedělní počasí. Jeho charakter přináší nevýrazná oblast nízkého tlaku vzduchu nad střední Evropou.…
Cukry a kyseliny - to je pro naše zuby vražedná kombinace. Mnoho lidí to ví, přesto slazené nápoje a džusy patří na náš stůl a běžně je dáváme dětem i do školy. Nicméně zuby…
Oběd za 43 korun, kdo z vás to má? Ve sněmovní restauraci si bohatí poslanci za takto směšné ceny pochutnávají na jídlech. Jako by to nebylo dost zarážející, ještě se rozhodli…
Léto bez melounů? To si vůbec nedokážeme představit! Melouny ale nemusíte jen vykusovat, můžete si z nich připravit lahodné a především osvěžující dobroty! Připravili jsme pro…
Léto a s ním i čas, kdy ještě narychlo přemýšlíme, jak podpořit naše sny o postavě do plavek, se rychle blíží. Vyzkoušejte odvodnění organismu a v létě můžete mít svou vysněnou …
Kladly jste si někdy otázku, proč vám nepomáhá žádná forma diety? Cvičíte každý den, ale nehubnete? Co s tím? Důvodem může být i přebytečná voda v těle. Ta v těle zatěžuje…
Máme před sebou druhý tropický den letošního roku. Díky teplému jihovýchodnímu proudění, které se bude do Česka dostávat kolem tlakové výše se středem nad Skandinávií, budou…
Pěstování okurek není žádná věda. Když nemáte skleník nebo fóliovník, bude se jim dařit i na záhonku. Jen musíte zvolit tu správnou odrůdu. Poradíme vám, které to jsou.
Kladly jste si někdy otázku, proč vám nepomáhá žádná forma diety? Cvičíte každý den, ale výsledek není vůbec oslnivý? Důvodem může být i přebytečná voda v těle. Ta je spojena až…
Pekelné počasí začíná. Vedro, sucho, bouřky, přívalové lijáky, kroupy a zase hic a sucho – co meteorologové předpověděli, je tu. Holušice na Strakonicku v sobotu zasypaly kroupy.
Keto dietě a paleo stravě už odzvonilo. Teď je horkým trendem středomořská dieta, která je mnohem jednodušší na dodržování a tělu přitom vyloženě prospívá. Neomezuje vás v počtu…
Průměrně máme ve svém organismu nadbytek 5-15 litrů vody. Shromažďuje se v podkožním tuku, který se tak zvětšuje a tvaruje nám takzvané problémové partie. Zatěžuje klouby a…
Hledáte tip na rychlou snídani, svačinku nebo večeři? Ideální jsou pomazánky. Druhů je nespočet a příprava je rychlá. Vyzkoušejte tři recepty od uměleckého šéfkuchaře Pavel …
Proč se stresovat počítáním kilojoulů, když existují potraviny, které nemají skoro žádné? Některé druhy zeleniny jich mají tak málo, že je můžete jíst na kila, a nic se nestane.…
Vysoké záhony jsou oblíbené pro pěstování okrasných rostlin i zeleniny. Skvěle se jim v nich totiž daří. Je tomu tak především díky speciální struktuře vnitřních vrstev, které…
Chcete, aby vám zelenina lépe a rychleji rostla? Ccehet větší úrodu? Pořiďte si fóliovník. Ten vytvoří správné mikroklima a rostliny navíc ochrání před nepřízní počasí. Přitomje…
Nezáleží na tom, zda jste si sazenice doma vypěstovali ze semínka nebo je nakoupili třeba na trhu. Všechny potřebují před vysazením na záhonky otužit, aby si zvykly na výkyvy…
Cítíte se jako nafouklý balon, přestože se nepřejídáte, po ránu vás trápí pocit odulého obličeje, více se potíte a cítíte napětí, těžkost nebo tlak v nohou? Váš organismus…
Někdy stačí opravdu málo a hubnutí nastartujete raz dva. Třeba když přidáte do jídelníčku následující potraviny, díky kterým odlehčíte svému žaludku a nebudete mít problém s…
Je to až k neuvěření: tuto týdenní dietu vymysleli pro své zaměstnance v General Motors Company. Prý aby měli dobrou figuru. A dieta se stala okamžitě hitem i mimo firmu. Jejím…
Bude-li jako loni krátké jaro a po něm ihned horké léto, měl by správný zahradník vážit každou minutu. Připravte si sazeničky a semínka, právě teď přichází jejich čas. Půda už…
Blíží se dvanáctá hodina a váš žaludek se už hlásí o slovo? Vaše fantazie běží na plné obrátky a vy přemýšlíte, kdy a co můžete sníst? Buďte opatrní, oběd hraje obrovskou roli v…
Šmakulády, gumídci v rumu, tlačenka v trojobalu a další „pochoutky“. Ty už od listopadu ochutnává Kamila Fröhlichová (31) společně s přáteli, aby o víkendu 7. dubna připravili…
Je tu březen a pro zahrádkáře to znamená provést inventuru toho, jak zahrádka přezimovala. Ovšem, je to také čas setí a sázení!
Pokud se po zimě cítíte unavení, vyčerpaní a bez energie, je čas na jarní detox. Očistíte tak nejen svoje tělo od nahromaděných toxinů, ale také zaženete únavu a pocítíte příliv…
Bulharsko neláká jen na levnější ceny v létě u moře, ale i na zimní lyžovačku. I když je cesta daleká, za pobyt i skipasy ušetříte. Navíc si užijete výtečnou bulharskou kuchyni.…
Ochutnáváte rádi méně známé druhy ovoce a zeleniny? Pak byste měli vyzkoušet ačokču – okurku bolivijských indiánů. Poradíme vám, jak ji pěstovat, abyste sklidili chutné plody,…
Některé dietní rady se sice šíří mezi lidmi jako lavina, ale ve skutečnosti s jejich pomocí o nic nezhubnete. Přestože část lidí na ně přísahá. Které to jsou?
Víte vůbec, kde máte žlučník? Pokud ne, tak je to vlastně dobrá zpráva, protože se zjevně ještě neohlásil s tím, že se mu něco nelíbí. Žlučník je zásobníkem žluči, kterou…
Každý dietolog či výživový poradce vám řekne, že snídaně je základ. Proto byste se neměli odbývat hltem ranního kafe a suchým rohlíkem rychle snědeným po cestě na autobus do…
Chcete mít jistotu, že budete mít sadbu, ze které vyrostou silné a odolné rostliny? Vypěstujte si ze semínek vlastní sazenice. Nejenže výrazně ušetříte, ale můžete se těšit na…
Zdá se vám, že vás trápí plynatost víc než všechny ostatní? Možná to jen vaše okolí dobře skrývá, protože lidské tělo musí upustit průměrně víc plynu, než si možná myslíte. Jak…
Zkusili jste někdy spočítat, kolik na světě existuje diet? Víte vůbec, kolik jste jich sami vyzkoušeli? Přitom úplně nejjednodušší, nejefektivnější, nejzdravější a nejpestřejší…
Třicátého ledna loňského roku se Josef Lupínek (43) vydal do místního obchodu nakoupit. Vyšel z domu, zahnul za roh na mírně svažitou, zasněženou cestu,a upadl. Přesněji –…
Chcete, aby vám uvařil bezdomovec, obsloužil vás bývalý vězeň nebo mentálně postižený člověk? V Česku se rozmáhají charitativní projekty, které tímto způsobem pomáhají různě…
Troufám si tvrdit, že bez bylinek snad ani nejde vařit, říká v rozhovoru advokátka, cestovatelka a food blogerka Dagmar Heřtová, které nedávno vyšla kniha Bylinky na mém stole.…
Americká zpěvačka Pink, která byla v letošním roce nominována na cenu Grammy, je známá svými velkolepými vystoupeními. Její show bývají ohromující a velice fyzicky náročná!…
Hledáte něco, po čem byste zhubli a cítili se líp? Vyzkoušejte ajurvédskou detoxikaci a hubněte podle ajurvédy. Jde o nejstarší léčebný systém na světě, který pomáhá navodit…
Už od nepaměti lidé hledali jídla, nápoje, bylinky, vůně či jiné látky, které zvýší sexuální touhu u jejich partnerů. Chcete-li rozparádit svého partnera, nebo sami sebe,…
Indonéští vojáci ve středu před americkým ministrem obrany Jamesem Mattisem pili hadí krev, kouleli se přes střepy, rozbíjeli cihly hlavami a procházeli ohněm. Šéfové Pentagonu…
