Odborníci se shodují, že lidé, kteří jsou terčem sexuálního násilí, si za to namůžou sami. Co proti takovému chování agresorů dělat? Proč to některé oběti dlouho tají? Nejen o…
Vymyslet vánoční dárek pro rodinu a blízké nemusí být vždy snadný úkol. Pokud ale chcete vsadit na jistotu a originalitu zároveň, darujte něco na zub. Třeba nakládaný hermelín…
Doba je pro normálního muže dost náročná. V práci je třeba podávat abnormální výkony, doma hrát správně roli hlavy rodiny, a u toho ještě vypadat k světu a v posteli být…
Zima je období vánočních příprav, které zahrnují pečení cukroví a dalších tradičních pokrmů. Až na pár svátečních dní v prosinci je ale třeba, zejména v zimě, dbát na nutričně…
Vánoční svátky jsou strašákem pro všechny, kteří se bojí přibírání. Odolat cukroví a jiným nástrahám totiž zvládne jen málokdo. Nálož kalorií možná vaši váhu ohrozí, ale mnohem…
Zelí – jedna z nejobyčejnějších potravin a přitom obrovská zásobárna vitamínu C a vlákniny. „Céčko“ má ve větší míře bílé zelí, to červené zase obsahuje provitamin A, draslík,…
Jsou hutné, zasytí hladové a hlavně, v tomto lezavém počasí zahřejí, když je potřeba. Řeč je o guláši a jeho irském protějšku, irish stew. V čem se liší a v čem jsou si podobné?
Kdybyste zavítali na návštěvu k legendárním hereckým hvězdám, co by vám asi uvařily? Třeba nakládaný hermelín jako Martin Růžek, segedín, který chutnal Josefu Vinklářovi nebo…
Dostali jste se někdy do situace, kdy byl hlad natolik velký, že jste odmítli cokoli vařit a podlehli nezdravé hotovce? Nenechte se tentokrát zaskočit a mějte doma alespoň pár…
Každý jsme jiný, ale jedno máme společné. Všichni musíme jíst, abychom žili. Ovšem víte, které potraviny jsou pro vás nejvhodnější? Když je budete jíst, kromě gastronomického…
Dršťková! Tradiční polévka z dob Rakouska-Uherska, kterou buď milujete, nebo nesnášíte. Vaření poctivé dršťkové vyžaduje hodně času, takže v obchodech najdete i balení s hotovou…
Patří těstoviny mezi vaše oblíbená jídla? Ani při dodržování zdravé stravy se jim nemusíte vyhýbat. Kombinujte je ale hlavně se zeleninou. Pokud se snažíte shodit nadbytečné…
Prodejní sezóna na Zelném trhu končí letos výjimečně pozdě. Díky mimořádně teplému počasí budou moci lidé na legendárním tržišti v centru Brna vybírat z podzimní nabídky a…
Využijte posledních pár týdnů před Vánoci k tomu, abyste ještě shodili pár nadbytečných kilogramů. Bramborový salát, řízky a cukroví si pak nebudete tolik vyčítat. Aby vás ale…
Víkend před námi a vy si lámete hlavu, co pro rodinu připravíte k jídlu? Zkuste některý z našich tří receptů, určitě nebudete litovat!
Hormony řídí všechny procesy v těle, takže pokud dojde k narušení jejich rovnováhy, může to zhatit naše hubnoucí snahy. Zkuste je tedy dostat znova do harmonie, třeba pomocí…
Co vás ve stále chladnějším podzimním počasí spolehlivě zahřeje? Kromě šály, svetru a zapnutého topení také talíř s jídlem, ze kterého se kouří. Podzim volá po něčem hutnějším.…
Zelenina na pultech obchodů proti loňsku podražila. Cena mrkve stoupla o polovinu, rajčata a brambory jsou dražší o 15 procent. Více peněz lidé platí také za pivo a víno. Naopak…
Konzumace zvěřiny je nejen kulinářským zážitkem, ale i přínosem pro lidské zdraví! Divoká zvěř se živí potravou nalezenou ve volné přírodě, a díky tomu má její maso vysoký obsah…
Držíte dietu, snažíte se odolávat pokušení, ale přitom musíte vařit pro rodinu? Poradíme, jak nehladovět, nasytit děti, manžela a přitom ve svém úsilí zdárně vytrvat.
Jak to, že některé děti jsou celý podzim a zimu zdravé, maximálně mají občas nudli u nosu, zatímco u jiných kašel střídá angínu, rýma se hned mění v žlutozelenou a tak stále…
Ani letos nebudou v Praze 5 chybět tradiční kulinářské akce. V sobotu 29. září proběhne na Hořejším nábřeží extrémní Chilli fest. Organizátoři slibují chůzi po uhlících či…
Špatná letní houbařská sezóna je defi nitivně minulostí. Houbaři se nyní předhánějí, kdo naplní objemnější koš či najde větší hřib! Lesy plné hub jsou zejména v hraničních…
Zahájila jste jaro dietou a užila si léto mnohem štíhlejší? Nezahazujte všechnu tu dřinu a pracujte na sobě i nadále. Ačkoli plavky zase na několik měsíců schováte do skříně,…
Zatímco bez pohybu zhubnout můžete, jídla o tisících kalorií byste cvičením spalovali horko těžko. Základní rady na hubnutí se proto nejčastěji týkají stravy. Základem je…
Díky téhle super dietě už zhubly takové hvězdy, jako jsou Miranda Kerr nebo Kate Hudson. A vychvalují ji až do nebes. Na čem je založená? Vysoký obsah bílkovin, téměř žádné…
Bohatou úrodu zdravé a chutné zeleniny můžete sklízet i z truhlíků umístěných třeba na parapetu okna v paneláku. Nevěříte? Láďa vám v dalším díle oblíbeného pořadu Vychytávky…
Kavárník Ondřej Kobza opět po roce otevřel střechu Lucerny. Tentokrát 1000 metrů čtverečných proměnil v louku z umělého trávníku. Do střešní krajiny přivezl truhlíky s…
Zatímco přes den jste v jednom kole a jídlo si nežádá tolik pozornosti, odolat pokušení ve večerních hodinách je mnohem těžší. Po celém dni se těšíte, až si lehnete na pohovku,…
Perfektní pláže, slunce, kvalitní služby, vynikající kuchyně a zajímavé památky v okolí. Kombinace těchto důvodů dělá z Turecké riviéry jedno z nejlepších míst pro letní dovolenou.
Co dokážete vypěstovat v centru Prahy? Kukuřici? Meruňky? Brambory? To vše najdete na Malé Straně na zahrádce britského velvyslanectví. Kuchyni tu totiž vládne pevnou rukou…
Co použít, pokud máte doma mravence? Pokud si nechcete byt zamořit chemií, vyzkoušejte tyto babské rady. Naše babičky si totiž - pokud jde o likvidaci tohoto nepříjemného hmyzu…
Herec a moderátor Jakub Štěpán (27) tento víkend opustí dekorace seriálu Modrý kód a vyrazí spolu s kolegy za zábavou na první ročník největšího rodinného festivalu na Vysočinu.…
Tuhle delikatesu ochutnáte jen na jižní Moravě, a to pouze přes léto na Břeclavsku. Na meruňkobraní ve Velkých Pavlovicích se v sobotu doslova zaprášilo po stovkách porcí…
Užíváte si požehnaný stav a ze všech stran na vás útočí povídačky, babské rady a varování, co všechno nesmíte, musíte, co znamená to a ono nebo čeho všeho byste se měla bát?…
Také se řadíte mezi ty cestovatele, kteří touží po dovolené plné slunce, písečných pláží a navíc za velmi příznivou cenu? Pak je Bulharsko pro vás jasnou volbou! Nabídne vám…
Letní období a koupání v neprobádaných vodách jsou pro vznik nepříjemného onemocnění stejně riziková jako prostydnutí v zimě. Kdo jednou zánět močového měchýře zažil, ten na něj…
Pořádně se najíst a neutratit při tom moc. Tím se řídili na ministerstvu práce a sociálních věcí (MPSV), kde sestavili kuchařku pro ty, kteří mají hluboko do kapsy. Vařit podle…
Jsou zdravější, ale kalorické jsou skoro jako limonády. Překvapivě obsahovaly testované džusy některých vitaminů víc, než bylo uvedeno na obale. Ale v hodnotách nejběžnějšího…
Vitaminy a minerály jsou nedílnou součástí zdravého jídelníčku. Pomáhají ke správnému fungování těla, vstřebávání látek a zvyšují obranyschopnost. Tím správným výběrem potravin…