31°C
Máte pocit, že cvičíte poctivě, nijak zvlášť se nepřejídáte, ale přesto víte, že nehubnete? Pak je jisté, že děláte něco špatně. Pokusíme se spolu s vámi najít co.
Na Základní škole T. G. Masaryka v Praze 12 chystají otevřít speciální přípravnou třídu v rámci povinného předškolního vzdělávání. Aby došlo k zahájení tohoto specifického…
Bolesti zad jsou jednou z nejčastějších zdravotních obtíží současné populace. Pravidelně je zakouší až 25 % osob ve věku od třiceti do padesáti let. Příčin je hned několik,…
Když jsme u rodičů a dětí, jablko nepadá daleko od stromu. Jak je tomu u našich celebrit? Jak vypadaly jako děti a jak vypadají teď ty jejich? A mají i stejné záliby?
Nový týden odstartuje jasnou oblohou a díky tomu nás ranní teploty ještě příjemně ochladí – v minimech naměříme 13 až 9 °C. Sluneční paprsky ale vyženou odpolední teploty na 27…
První „horké“ dny má Praha už za sebou. Minulý týden ve čtvrtek a pátek se teploty vyšplhaly k tropické třicítce. Někteří Pražané ale už netrpělivě čekají na stabilně slunečné a…
Čtvrté narozineniny prvních českých paterčat se nezadržitelně blíží a pro rodinu tak nastává čas velkých změn. Děti čeká zápis do školky, tátu nástup do práce a je také nutné…
Slyšela jste už, že používání tamponů může způsobit infekci, že na noc byste měla raději použít vložku, nebo že byste ho rozhodně neměla zavádět, jste-li panna? Jsou tampony…
Iva Kubelková (93-60-90), moderátorka, herečka a česká vicemiss z roku 1996, oslavila 8. května čtyřicítku. Co prozradila jedna z nejkrásnějších českých žen Nedělnímu Blesku?
Asi už jste se všimla, že během těhotenství se zpomaluje váš trávicí systém. Tělo se snaží vstřebat co nejvíce živin z jídla jak pro miminko, tak i pro vás. Ovšem nevýhodou jsou…
Nejhorší chvíle v životě nyní prožívají rodiče malé Michaely (†9), která se utopila během lekce plavání. Jen pár okamžiků před tragickou smrtí se usmívala a mávala z vody, náhle…
Ženě lékaři předpovídali, že pokud bude nadále jíst tak nezdravě jako dosud, nedožije se ani dvaceti sedmi let. Dnes je třicetiletá žena nadšenkyní do běhání a zdravého…
Pamatujete? Po roce 1990 začala v Česku přísná výchova ustupovat a děti se začaly chválit. Za všechno, všude a pořádně nahlas. To se poslední roky zase mění. Ne snad k větší…
Není nad to se v parném letním dnu osvěžit skokem do vody, ještě lépe ve vlastním bazénu. Ovšem i domácí letní osvěžení něco stojí. Zaměřili jsme se proto na ekonomiku provozu…
Manželé Němcovi byli zaskočeni znepokojivou zprávou. Syn Filípek (5) má nádor jater! Chlapec již podstoupil chemoterapii, ale ta nestačila, a tak podstoupil již druhou …
Soutěžit se dá v ledasčem. Pojídání párků v rohlíku se zdá jako magořina, ale v porovnání s těmito ostatními soutěžemi jde o docela konvenční událost. Takový masturbační maraton…
Bez jejich pomoci by uhynul! Ostravským hasičům se podařilo zachránit mladého jelena, který plaval v řece Odře a nedokázal se z ní sám dostat.
Nedokážete si letní dovolenou představit bez pořádné koupačky, krásných pláže a průzračného teplého a klidného moře jako stvořeného pro milovníky plavání? Vydejte se ještě letos…
Šok zažili plavci v bazénu na sydneyské pláži, kteří sem přišli po ránu. Po chvíli nerušeného plavání zjistili, že spolu s nimi vody nádrže brázdí samice žraloka.
Co se v mládí naučíš… a v dnešní době je to obzvláště důležité, protože svět kolem běží až moc rychle. Naučte proto svého potomka už od dětství, že pohyb patří k životu.…
Pejsci plemene kavalír King Charles španěl by měli vážit maximálně kolem šesti kil. Fenku Abby (7) však její páníčci z Alabamy vykrmovali lidskými laskominami tak dlouho, až…
I náhlá změna počasí může člověka vykolejit. V situacích, kdy vás zbrzdí náhlá nevolnost nebo bolest, se vyplatí mít v záloze pár triků. Poradili nám bylinkáři, fyzioterapeuti i…
Stát vybere ročně na daních desítky miliard korun. V Česku stále existují tisíce lidí, kteří platí daně vyšší, než musí. Jsou mezi nimi především poplatníci, kteří si daňové…
Tihle viníci můžou za to, že ještě nemáte postavu podle svých představ. Budete možná překvapena, že mezi nimi najdete i takové věci, které vlastně denně děláte – ale nepřipadá…
Jedno brutální rčení říká: "Tchyně a uzený – nejlepší studený." Tak to se mě netýká, já měla na matky svých mužů velké štěstí. Ale občas mi kamarádky vyprávějí úplné horory. Jak…
Také trpíte nadváhou nebo obezitou a stále nevíte co s tím? Nadbytečná kila vám zůstala po porodu, po těžkém rozchodu nebo díky špatným návykům. Už ani nedokážete spočítat,…
Když budete dlouho pobývat v suchém a přetopeném prostoru, neudělá vám to dobře. A to platí i o malých dětech včetně kojenců. Proto jim dopřejte co nejčastěji pobyt na čerstvém…
Sympatický elektroúdržbář se nikdy netajil vášní pro nezdravá jídla, a tak se pojídáním bůčku a jemu podobných pokrmů dostal na váhu, která už přímo ohrožovala jeho život. To se…
Zvukový režisér Milan Vorlíček (†47), který působil v Městském divadle Brno téměř čtvrt století, zemřel v pondělí 6. března poté, co v nemocnici prohrál svůj boj o život. Utopil…
Zvukový režisér Milan Vorlíček (†47) riskoval, když si šel zaplavat do Růženina lomu v brněnských Hádech. Oplocená lokalita totiž není určena ke koupání ani v létě, natož v…
Ženská intimní oblast je náchylná jak na vnitřní vlivy, tak na ty okolní. Rovnováha může být poměrně snadno oslabena a tělo začne vysílat nepříjemné, ale nezbytné signály. A my?…
Amatérský plavecký svaz (ASA) povolil muslimkách závodit v burkinách. Podle něj je to pro Anglii krok správným směrem a pomůž plavání zpestřit. Změna v pravidlech navazuje na…
Velké štěstí měl ruský turista, kterého při plavání v moři u thajského ostrova Phuket odnesl silný proud na volné moře. Po 24 hodinách hledání, když už jeho blízcí ztráceli…
Po expertech na tělo si na naše boubelky Báru (35), Markétu (28) a Lucii (44) posvítil odborník přes hlavu. A psycholog PhDr. Jiří Novák (71) v jejich myšlenkách a postojích…
Bez vás bychom to nezvládli! To vzkazují rodiče paterčat Alexandra Kiňová a Antonín Krosčen dárcům, kteří jim loni poslali téměř 91 tisíc korun. Dvě třetiny z této částky již…
Taky jste řešili, zda vaše miminko už leze, sedí či chodí? A teď je mu rok a půl, dva roky, tak nějak všechno základní, co se pohybu týče, umí a vy nevíte, jak dál pokračovat?…
Jiří Paroubek (64) dle svých slov už 13 dní neviděl dceru! Margarita (7) je na neznámém místě s matkou Petrou (43), která manžela opustila. S tátou se měla vidět včera, k tomu…
„Unesla mi dítě!“ tvrdí expremiér Jiří Paroubek (64), který dceru Margaritu neviděl takřka dva týdny. Druhá strana, tedy jeho manželka Petra Paroubková (43), zatím navenek mlčí…
Cvičíte každý den a stejně vás to nebaví, a dokonce po tom ani nehubnete? No, možná je to proto, že se nevěnujte tomu, čemu byste měli podle svého slunečního znamení. Inspirujte…
Po celý náš život jsou klouby aktivní s námi. Od útlého mládí až po nejpozdnější léta nám umožňují snadný a bezbolestný pohyb. Tedy pokud jsou zdravé. Stále častější jsou však…
