Sobota 6. července 2024
Polojasno 24°C

Aktuální informace o tématu: "stehna" - veškeré informace o tématu

Bolí vás záda? Možná děláte přesně tyto 4 chyby! Poradíme, jak se jich vyvarovat

Bolesti zad jsou civilizační chorobou a zná je snad každý.

Co se v mládí naučíš, ve stáří jako když najdeš! V případě bolestí zad by se toto pořekadlo dalo parafrázovat na: jak se v mládí naučíš špatně stát a sedět, to se ti ve stáří…

Jedli, pili, souložili! Bedřich pak Lenku umlátil cihlou! Soudu namlouvá, že je řádný …

Z brutální vraždy Lenky (†51) se u soudu zpovídá Bedřich B. (56). Po sexu a štědrovečerní večeři ji měl ubít cihlou.

Posvátná noc ze Štědrého dne na Hod boží vánoční se stala poslední v životě rozvedené bezdětné prodavačky Lenky S. (†51) z Brna. Ze světa ji brutálně sprovodil její milenec…

Zpráva o Nobelovce zastihla lékaře na sále. Věnoval ji obětem sexuálního násilí

Nositel Nobelovy ceny míru pro rok 2018, konžský gynekolog Denis Mukwege

Nositeli ceny míru pro rok 2018, konžskému gynekologovi Denisovi Mukwegemu (63) se přezdívá „doktor zázrak“, svůj život zasvětil péči o oběti znásilnění. O ocenění se dozvěděl…

Za hranicí vkusu? Krainová se objevila na party jen v negližé!

Simona Krainová v negližé

Simona Krainová (45) se na narozeninovou oslavu zpěváka Mikolase Josefa (23) oblékla tak sexy jako už dlouho ne – její svůdný model totiž z větší části tvořilo jen negližé. Zpod…

Dcerka (19 měs.) Lucie Křížkové: Ošklivá reakce na očkování!

Lucie Křížková přiznala, že její dcera dostala po očkování ošklivou reakci.

První dvě dávky očkování zvládla dcerka Miss ČR 2003 Lucie Křížkové (34) Lola (19 měs.) výborně. Až ta třetí jí udělala na těle paseku. Otekla jí nožička a má přes celé stehno…

Krainová, Bílá a Studénková v estetických proměnách. Krása není záležitost věku, může…

Známá modelka, populární zpěvačka i půvabná herečka umně brzdí čas, nikdo by jim nehádal pravý věk. Kdo jiný by byl vhodnější pro post poradců a patronek proměn krásy, jež…

Balanční cviky umí zázraky! Napraví vaše tělo zevnitř i zvenčí

Posilování stabilizačního systému je velice často podceňováno. Přitom právě ten drží hlavu, trup a páteř ve správném postavení. Abyste vůbec cvičili správně, pak je důležité…

Máte problém usnout? Díky těmto trikům to dnes dáte za 2 minuty!

Spánek

Snažíte se každou noc najít hodiny správnou pozici na spaní a nakonec stejně skončíte u brouzdání na internetu nebo u své rozečtené knihy? Tomu může být nadobro konec! Co vám …

Moc těsné nebo obnošené? Díky těmto trikům vám džíny zase sednou!

Džíny by vám měly perfektně padnout

Ať už se vaše džíny vytáhly a jsou příliš velké nebo se do nich ani nedostanete, my pro vás máme řešení. Naše praktické tipy vám pomohou vypořádat se s denimovými kalhotami, o…

Erotogenní zóny, ze kterých budete šílet. Objevte je!

Je zajímavé, že mnohdy sklouzáváme při sexu k tomu, že věnujeme pozornost především pohlavním orgánům a zbytek těla trošku zanedbáváme. Erotogenní zóny se přitom nacházejí…

Hubnutí po čtyřicítce! Proč se často nedaří? Odbornice radí, jak na to!

Po čtyřicítce kila přibývají, ať chceme, nebo ne. Můžeme se ale bránit!

Sníte kousek koláče a přiberete kilo! Zkušenost, která potkává ženy po čtyřicítce, a zvlášť kolem přechodu. I ty, které byly dosud štíhlé, pozorují v oblasti pasu jeho zřetelné…

Tajemství minišatů vévodkyně Meghan: Sexy oblečení je proti královskému protokolu

Podle stylistů celebrit se Meghan Markle vrací zpět ke svému původnímu stylu, minišatům.

Na rappový muzikál do divadla vévodkyně Meghan Markle (37) vyrazila po boku svého manžela prince Harryho (33) jen v černých minišatech sahajících do půli stehen. Odhalila tak…

Zadeček i stehýnko! Vášnivec Slováček nespustil ruce z milenky Gelemové

Zadeček i stehýnko! Vášnivec Slováček nespustil ruce z milenky Gelemové

I když tvoří pár již celé tři roky, pořád jsou jako v líbánkách! Felix Slováček (75) tak z mladé milenky Lucie Gelemové (35) nemůže spustit ruce! Na akci, kde se spolu objevili,…

Jak se hubne ženám po čtyřicítce? Hůře, ale jde to!

Pomáhá pohyb i vyvážená strava

Sníte kousek koláče a přiberete kilo. Životní zkušenost, která potkává ženy po čtyřicítce a zvlášť kolem přechodu. I ty, které byly dosud štíhlé, pozorují v oblasti pasu jeho…

Málem nepřežil výbuch v Afghánistánu. Teď je z Athose mazel, následky si ale nese dodnes

Psí veterán Athos, který před šesti lety málem nepřežil v Afghánistánu výbuch rakety, si následky zranění nese dodnes. Zpět do služby se devítiletý německý ovčák vrátit nemohl, navenek ale vypadá spokojeně. Jako válečný veterán zůstal v Centru vojenské kynologie v Chotyni na Liberecku.

Psí veterán Athos, který před šesti lety málem nepřežil v Afghánistánu výbuch rakety, si následky zranění nese dodnes. Zpět do služby se devítiletý německý ovčák vrátit nemohl,…

Módní téma týdne: Cudnost versus nahota

Františka se tentokrát zaobírá tématem cudnosti

Není nutno tlačit na pilu, říká se. A rčení, že méně je víc, má také často mnohé do sebe. Platí i pro touhu po efektu za každou cenu, provokaci odhalení, přílišnou, poutí…

Igor (43) dostal za vraždu družky v Praze 17 let. Umírala půl hodiny, s žádostí o…

Ilustrační foto

Igor Holub, který v září 2014 ubodal poblíž Rajské zahrady v Praze loveckým nožem matku svých dětí, dnes neuspěl s žádostí o obnovu trestního řízení. Muž, jenž si odpykává 17…

V ostravské zoo havaroval výletní vláček: Zavalil muže s dítětem!

V ostravské zoo havaroval výletní vláček: Zavalil muže s dítětem!

K vážné nehodě došlo v úterý krátce po poledni v ostravské zoologické zahradě. Havaroval tu výletní vláček, přičemž se převrátily dva vagony a zranili se celkem čtyři lidé.…

Protažení po tréninku je klíčové! Zkuste strečink o 10 cvicích na celé tělo

Protažení svalů by mělo být nedílnou součástí každého tréninku. Na začátku stačí krátké zahřátí svalů jako prevence proti úrazu. Strečink po tréninku naopak pomáhá k uvolnění…

Nevěrnice se svěřily: Partner mě nachytal při činu!

Nevěra není nic chvályhodného. Jak by bylo na světě krásně, kdyby si lidé byli věrní, ale jsme bohužel druh, který má k nevěře velké sklony. Jsou jedinci, kteří podvádějí…

Muž v garáži opravoval motor paraglidu. Vrtule ho skoro rozsekala!

Ilustrační foto.

K nehodě došlo v sobotu ve večerních hodinách. Pětapadesátiletý muž se snažil v garáži opravit motor paraglidu. Zranila ho točící se vrtule. Okolnosti prošetřuje policie.

Chcete zpevnit vnitřní stehna? Těchto pár cviků vám s tím pomůže

Pokud chcete dát svým stehnům tvar, pak byste měla přemýšlet i nad volbou konkrétních cviků. Vnitřní strana stehen trápí spoustu žen, a tak se právem řadí mezi problémové…

Eva Pilarová „slaví“ dnešní narozeniny v nemocnici: Učí ji znovu chodit!

První rozhovor s Evou Pilarovou po těžkém úrazu. Dnešní 79. narozeniny stráví v nemocnici.

Po operaci zlomeného ramene a stehenní kosti se zotavuje Eva Pilarová, která dnes slaví 79. narozeniny. „Už jsem ušla prvních sto metrů s chodítkem,“ pochlubila se zpěvačka Blesku.

Mladá matka (17) se ztratila i s dcerou (9 měs.)! Hledá je policie

Pohřešovaná Michaela Péčová

Policie vyhlásila pátrání po sedmnáctileté Michaele Péčové z Benešova, která se ztratila i se svou skoro roční dcerkou Dianou. Rodina je naposledy viděla ve čtvrtek. Od té doby…

Teď jedině sex ve sprše! Polohy, které vám ho usnadní

V těchto letních parnech se člověk zpotí okamžitě, jakmile vyjde ze sprchy, jakákoli aktivita je vlastně vysilující a namáhavá. Paradoxně chuť na sex v teplém počasí stoupá, vše…

Bojovala s váhou už od osmi let. Přesto dokázala zhubnout o pětačtyřicet kilogramů!

Samee objevila strie na stehnech už v osmi letech.

Samee bojovala s nadváhou celý svůj život a téma hubnutí pro ni bylo bolestivé už s nástupem na základní školu. "Doteď si pamatuju, jak jsem se v devíti letech snažila nasoukat…

Michaela Tomešová čeká druhé, neplánované miminko. Co ji trápí během těhotenství?

Zpěvačka Michaela Tomešová (27) je již podruhé těhotná. Přiznala, že ani jedno těhotenství nebylo v plánu a že si budou muset začít dávat větší pozor. Nenechali si říct, jestli…

Trápí vás spodní bříško? Zpevněte ho pomocí pěti účinných cviků

Spodní bříško bývá často problémovou partií zejména u žen. Pro jeho posílení byste měli zařazovat cviky na střed těla a také cviky, u kterých využíváte váhu dolních končetin.…

Michaela (17) na pláži zakopali do písku: Do nohy se mu nastěhovali červi

Mladík se nechal zakopat v písku: Paraziti mu napadli tělo!

Také jste si při pohledu na tuto fotku vzpomněli na svou dovolenou u moře a dovádění na pláži? Vězte, že Michael (17) z Memphisu na zahrabání do písku v životě nezapomene a jeho…

Nudí vás šaty? Zkuste overal, poradíme, jak ho nosit!

Fotografie

Overal je někým milovaný a někým zatracovaný kousek. Poznejte ho blíže a zamilujte si ho stejně jako my! Stačí se naučit, jak ho nosit!

Chytrá mincovna: Kolik opalovacího krému opravdu potřebujete? Nešetřte a mažte!

Kolik potřebujete opalovacího krému? Rozhodně s ním nešetřete, radí MUDr. Petr Arenberger

Někteří z nás v létě vůbec nepoužívají ochranné opalovací krémy. A to ani na dovolené u moře. Jiní se zase mažou, ale nanesou na sebe malé množství prostředku, který je pak…

Dcera Patrasové a Slováčka se u moře rozjela: Zbavila se mindráků a vystavila stehna

Anna Slováčková vystavila svou postavu v plavkách.

Dřív prý při pohledu na svá stehna propadala depresi. Teď s nimi Anna Slováčková (22) na turecké pláži dělá věci, ze kterých se mužům točí hlava. Dcera Dády Patrasové (62)…

Kraťasy i do práce? Zkuste zkrácené kostýmky!

Elegantní zkrácený kostýmek si zamilujete.

Chodit do práce, kde máte nařízeno oblékat se podle dress code, může být zejména v létě otravné. Pořiďte si proto kostým s kraťásky, využijete ho i pro své volné chvíle. V práci…

Zacvičte si v létě venku! Schody vám vynahradí stroje v posilovně

V létě se jen těžko přemluvíte k tomu, abyste se v tak krásném počasí zavřeli do posilovny. Obzvláště pokud jste strávili několik hodin v práci a těšíte se, až si užijete…

Otřesné: Žárlivec z Plzeňska zbil partnerku železnou tyčí a pořezal jí nožem ruce a nohy

Tyran z jižního Plzeňska skončil ve vazbě, měl zmlátit a pořezat partnerku. Ilustrační foto.

Hotové peklo zažívala s partnerem (39) mladá žena (22) z Blovic na jižním Plzeňsku. Celé tři roky ji měl muž týrat, a to mu porodila dvě děti. Po posledním brutálním útoku, kdy…

Kardio trénink na doma: Hubněte pomocí švihadla!

Kardio aktivita je pro tělo zdravá a pomůže vám shodit nadbytečná kila. Co když ale počasí zrovna nepřeje a vy nemůžete vykonávat své oblíbené venkovní sporty? Fit centrum není…

Jaké to je a jak dosáhnout ženské ejakulace, s tím se svěřilo několik žen na internetu

Ženská ejakulace není mýtus. Není to ani nehoda při nezadržení moči v případě, že se moc uvolníte, je to zkrátka projev nejvyššího uvolnění spojeného s orgasmickou slastí. Pokud…

Snažíte se otěhotnět? 4 rady, které zaberou: Zázrakem je kyselina listová, cvičení i…

Pokud jste se rozhodli s partnerem založit rodinu, máme pro několik rad, jak těhotenství pomoci.

Léto je přímo ideální pro plánování rodiny. Pokud jste se rozhodli s partnerem založit rodinu, máme pro několik rad, jak těhotenství pomoci.

Láska až za hrob. Na Ukrajině našli kostry z doby bronzové, pár leží v milujícím objetí

Archeologové učinili unikátní nález, odkryli hrob, kde spočívá muž a žena v láskyplném objetí.

Archeologové u města Ternopil na západě Ukrajiny odkryli hrob starý přes 3 tisíce let. Objevili v něm kostry muže a ženy, přičemž žena muže svírá v náručí. Díky této pozici se…

Účinné cviky do kanceláře! Za pár minut denně posílíte celé tělo a zbavíte se únavy

Bolí vás z dlouhého sezení v práci celé tělo? Zkuste pár cviků, pomocí kterých odezní nepříjemná bolest, posílíte svaly a zbavíte se únavy. Prokrvením mozku také zvýšíte svůj…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy