20°C
V pouhých devatenácti letech porodila Jessica Enslow z amerického Salt Lake City své první dítě. O čtyřiadvacet let později už její rodina měla dalších šest členů. Přestože…
Průměrná mzda v Česku se v letošním třetím čtvrtletí meziročně zvýšila o 6,9 procenta na 33.697 korun. Zaměstnanci tak dostávali v hrubém průměrně o 2163 korun více než před…
Dvaatřicetiletá Claudia Cattani z Brazílie nikdy neřešila svůj jídelníček, a k tomu vypila až dva litry coly denně. Její závislost na šumivých nápojích ji dokonce kolikrát…
Kuřecí místo hovězího, slunečnicový olej místo sádla. A místo brambor Češi víc jí luštěniny, těstoviny a zeleninu. To říkají statistiky, které srovnávají, jak se jedlo v době…
Už jste vyzkoušeli možné i nemožné, abyste se zbavili přebytečných kilogramů? Dieta, nedieta, kila tu jsou pořád, nebo ještě přibývají? Možná na to jdete špatně. Poradíme vám,…
Chcete se zbavit pár kilogramů bez toho, že byste zásadně měnili své současné stravovací návyky a životní styl? Proveďte pár menších změn ve své ranní rutině! Protože to, jak…
Už vám v hlavě cinkají vánoční rolničky a v duchu chystáte sváteční menu? Inspirovat by vás mohli zvířecí gurmáni ze Zoo Praha. »Kuchaři« jim chystají pochoutky, které zasytí a…
V šesté epizodě pořadu O 10 let mladší se diváci seznámili s manželským párem Danou (44) a Milošem (60), které do soutěže přihlásila jejich dcera Nela. Styděla se, že vypadají…
Češi jsou třetí v konzumaci soli v Evropě. Prvenství mají balkánské země, druhé místo Maďaři. Nadměrný příjem soli je spojován s hypertenzí - zvýšeným krevním tlakem. S ním…
Úspěšnost v dietách je tak nízká jen kvůli tomu, že se lidé pouštějí do zbytečných extrémů, které nejsou dlouhodobě udržitelné. Jíte jídla, která vám nechutnají, do cvičení se…
Pro ženu je období menopauzy spojené s řadou změn – hormonálních, biologických, ale dochází také ke změně krevního tlaku, bohužel většinou k jeho zvýšení, což přináší řadu…
Během tří let se jí podařilo shodit 70 kg, to ale nebyl její primární cíl. Chtěla kompletně změnit svůj život, přestat ubližovat svému tělu a být zdravá. Změna životního stylu a…
Původně měl řídit českou kulturu. Místopředseda ČSSD a starosta Nového Města na Moravě Michal Šmarda ale neprošel přes prezidenta Miloše Zemana. Místo toho sleduje kulturu…
Rakovinou prsu v Česku ročně onemocní sedm tisíc žen. Na prevenci chodí pouhých 61 procent z nich. Odborníci se shodují na tom, že zájem o vyšetření stoupá hlavně ve chvíli, kdy…
V naší zemi žije hodně cvalíků. Můžou za to geny, špatné návyky, česká kuchyně a psychika. Doktor Evžen Machytka z Fakultní nemocnice v Ostravě v rozhovoru prozradil, co se s…
Představy o společných večeřích jsou u vás doma jen pouhým snem? V hektickém tempu všedních dní se vám, i když se snažíte sebevíc, prostě nepodaří shromáždit všechny členy…
Američan Rob Greenfield využívá k dopravě převážně jízdu stopem. Tímto stylem prý bojuje za omezení své uhlíkové stopy na této planetě. Radikální názor má muž ale i na…
Australská letecká společnost Qantas uskutečnila 19 hodin a 19 minut trvající let z Londýna do Sydney bez mezipřistání. Na palubě stroje Boeing 787-9 Dreamliner bylo jen 46…
Jednadvacetiletá Slovenka Erika Danková se během dospívání cítila jako vyvrženec a ve škole byla často označována za baculaté děvče. Svých sedmdesát kilogramů zahalovala do…
Pod jeho vedením cvičily herečky Jana Plodková, Ester Geislerová, Eva Holubová nebo modelka Monika Marešová. O Radku Lacim se často mluví jako o trenérovi celebrit. On sám ale…
Návštěva špičkových lékařů v redakci Blesku vyvolala obrovskou vlnu zájmu. Volající se ptali na lékovou problematiku, možnosti očkování, ženy se svěřovaly se svými obavami z…
Dvaatřicetiletá Belinda Brodie si kvůli své obezitě musela nechat na svůj svatební den upravit šaty na míru. Z půjčovny jí totiž při sto pětačtyřiceti kilogramech žádné nebyly.…
Věděli jste, že kalorie je velmi matoucí hodnota? Pokud podlehnete otrockému počítání každé snědené kalorie, existuje vcelku vysoká pravděpodobnost, že místo hubnutí začnete…
Pohanka, jáhly nebo polenta. Nic vám to neříká? To je velká chyba. Dnes »téměř zapomenuté« plodiny znovu získávají velkou oblibu a místo v českých kuchyních, a to nejen u…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Každá sezona má své kouzlo. Zatímco letní počasí nabízí spoustu venkovních aktivit, podzim je jak dělaný pro tzv. indoor sporty. Užívat si ale nadále můžete i běhání nebo…
Počítání kalorií je sice účinný způsob, jak zhubnout nebo si udržet váhu, ale pro spoustu lidí je to taky velmi nepříjemný a otravný způsob, kvůli kterému raději na dietu…
Melissa Bibeau z Kalifornie měla dlouhé roky problémy s váhou a potýkala se i s těžkou depresí a poruchou příjmu potravy. Dbát na svou životosprávu začala až ve chvíli, kdy…
Prodejny prolezlé hmyzem, myši pobíhající pod regály i v kuchyni a ohryzané pečivo. To zažili inspektoři při kontrolách obchodů, výroben a restaurací. Nejčastěji jsou plné…
Jednadvacetiletá Alysha McNair z Kanady věděla, že pokud brzy nezmění své stravovací návyky, zemře. S váhou sto sedmdesát kilogramů se nakonec se závislostí na jídle poprala a…
Zazimovali jste zahrádku a děsíte se následujících chladných měsíců, kdy se budou dny unaveně táhnout jeden za druhým? Najděte si zábavu a zároveň udělejte něco pro své zdraví –…
Podle průzkumu je Fresh Corner aktuálně nejnavštěvovanějším občerstvením na čerpacích stanicích.
Špičkový šéfkuchař s bohatými zahraničními zkušenostmi David Valíček nachystal menu pro školáky! On i město Ostrava chtějí, aby děti jedly chutněji, zdravěji a za stejné peníze…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Že jste se právě postavila v prádle před zrcadlo a zhrozila jste se? Dejte se do hubnutí, ale pozor! Vyhněte se při něm nejčastějším chybám. Které to jsou? Známe to všechny:…
Jednatřicetileté manažerce klenotnictví Jessice Kirley se podařilo zhubnout o více než šedesát kilogramů, a to především díky bandáži žaludku a pravidelnému cvičení. Žena z…
Přibývá dětí a dospívajících, kteří se málo hýbou, špatně stravují a už od nízkého věku bojují s tělesnou hmotností. Jak jim pomoci, aby žili zdravěji, ačkoli si často nedají…
Pokud by čínská vláda začala odrazovat Číňany od zastávky v Praze a nepřijel by ani jeden čínský turista, české hotely by podle analytika portálu Capitalinked.com Radima Dohnala…
Odlišné stravovací návyky vzbuzují u laické veřejnosti i řady odborníků pochybnosti. Zejména když sportujete a potřebujete mít dostatek energie, je důležité, aby stravování…
