1. Wiki Blesk.cz
  2. trenažér

Aktuální informace o tématu: "trenažér" - veškeré informace o tématu

Zhubněte a zpevněte se ještě do Vánoc! Stačí zařadit těchto pár cviků

Ze sklepa do supermoderního centra: Záchranka staví v Brně výukové zázemí za 119 milionů

Vizualizace budoucího vzdělávacího a výukového centra pro záchranářů v Brně-Bohunicích (žlutá budova vpravo).

Sami tomu nemohli uvěřit: Za rok a půl dohromady zhubli o 160 kilo!

Lexi a Danny společně zhubli sto pětašedesát kilogramů.

Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení

Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení

Brno staví cvičnou nemocnici za miliardu! Maketa operačních sálů i sanitky pro mediky

Masarykova univerzita zahájila v Brně stavbu cvičné nemocnice pro výuku budoucích lékařů a zdravotníků.

Ženatý rapper Marpo svou milenku Lenny nešetří! Takhle tráví společné chvíle

Lenny a Marpo

Příběh českého uprchlíka. „Nepatřím nikam,“ říká Joe. Před 70 lety prchl komunistům do USA

Joe Vítovec prchl před komunisty z tehdejšího Československa

Tohle dělejte každé ráno! Díky tomu konečně začnete hubnout

Patricie Solaříková: Svatební šaty, jako bude mít Tereza v Ulici, bych nechtěla

Patricie Solaříková

Harleye se sjíždějí jako za první republiky: Už tehdy burácející stroje fascinovaly …

V Praze budou mít sraz motorkáři Harley-Davidson, už v minulosti tyto stroje řídily také ženy.

Jak rychle zhubnout do plavek? Panny musí běhat, Býci zmenšit porce

Rozešla se s přítelem a vzápětí zhubla o 18 kilo! Co konečně zabralo?

V plavkách jí to letos bude slušet mnohem více.

Tomáš Klus na Majálesu prozradil: Na Brno mám mnoho nepublikovatelných vzpomínek

Brno mám moc rád. K němu se totiž pojí mnoho nepublikovatelných příběhů,“ usmíval se tajuplně Klus.

Výstaviště Holešovice zaplaví nové „bouráky“! Lidé si budou moci vyzkoušet náraz i…

Výstava Autoshow Praha v pražských Holešovicích.

Lanová centra v Praze navštěvují hlavně rodiny a školy. Rekord drží seniorka (82) a…

Lanová centra v Praze navštěvují hlavně rodiny a školy.

Česko-Slovenský souboj raperů v boxu: Rytmus dostane od Marpa na kokos, myslí si fanoušci

Marpo přijal výzvu Rytmuse k boxerskému zápasu.

Olivy a špek ve vepřovém mase. Medici mají trenažér na zavádění jehel

Medici trénují zavádění kanyl na modelech a masu.

Praha chce vybudovat speciální městečko: Děti si v něm vyzkouší práci policistů, hasičů…

Městečko IZS v Karlových Varech

Vojáka (37) zraněného při výbuchu propustili z nemocnice: Vyšetřování incidentu se…

Při výbuchu granátu zemřel v úterý ráno v prostorách Vojenské akademie ve Vyškově profesionální voják, jeho kolega utrpěl zranění.

Jdete poprvé do posilovny, abyste zhubli? Takhle to tam chodí!

...

Chcete být štíhlá jako vévodkyně Kate? Hubne díky těmto sportům!

Na Moravě se vyrábí SportCruiser. Mercedes mezi malými letadly zaujal Ameriku

Toto je náš 600. letoun a poputuje na Floridu, uvedl generální ředitel Martin Jurík (55).

Měl být „obvoďák“, ale dal se k záchrance: Ondřej vyráží se sanitkou i na rallye

Lékař Ondřej Novák vyměnil ordinaci za sanitku.

Monika o utahaném Andrejovi a sepsutý Kryštof: Úředníci „pařili“ na Čapím hnízdě

Monika o utahaném Andrejovi a sepsutý Kryštof: Úředníci „pařili“ na Čapím hnízdě.

Špatně spíte a jste stále unaveni? Možná za to může ložnice

„Drama hrozí každou minutu.“ Dispečer odhalil ochranu Česka před blackoutem

Dispečeři chrání českou přenosovou soustavu před kolapsem.

Lucie nedrží dietu, nejí doplňky stravy, a přesto zhubla o 23 kilogramů. Jak to dokázala?

Lucie zhubla sama, bez odborníků.

Sexy Táňa Pauhofová: Nejdřív Lída Baarová, nyní česká Bridget Jones!

Sexy Táňa Pauhofová si ve filmu Všechno nebo nic zahrála v podstatě českou Bridget Jones!

Ohnivé peklo: Hasiči v Brně podstoupili drsnou lekci, přípravu ve speciálních trenažérech

Těžko na cvičišti, lehko na bojišti. Drsný výcvik v ohňových kontejnerech má hasiče připravit na hrozbu tzv. prostorového vzplanutí při skutečném ohni.

Kam s dětmi ve Zlínském kraji? Vydejte se do zoo i na kolo

ilustrační foto

Dramatické přistání boeingu v Praze: Pilot letadlem »škrtnul« o zem, pak zase vzlétl

Cestující při přistání boeingu v Praze zažili nepříjemné chvíle.

Odtud vládne Krnáčová: V kanceláři má pandy, fitko i míče. Podívejte se

Navštívili jsme kancelář primátorky Adriany Krnáčové.

43. ročník výstavy Země živitelka: Blesk přiveze unikátní kavárnu

Loni byly k vidění i maxi papriky.

Sloni zapózovali: Vznikly 360 stupňové fotografie Maxe, jeho mámy a Tamary

Slonice i s malým Maxem zapózovali fotografovi Blesku.

Americký konvoj ve Vyškově: Pyšní se technikou, má za sebou cvičení

Američané ve Vyškově: Lidem ukazují techniku

Americký konvoj je ve Vyškově. A Sobotka slíbil peníze pro armádu

Americký konvoj dorazil do Vyškova

Při cvičení hasičů ve Zbirohu vybuchl trenažér: Dva muži byli popáleni

Při cvičení hasičů ve Zbirohu vybuchl trenažér: Dva muži byli popáleni. (Ilustrační foto)

Dopravní akce Zkus to ne!bezpečně!: Děti zkusily trenažery a dostaly „řidičáky“

Na akci Zkus to ne!bezpečně! řádili na koloběžkách Smolík s Jandou jako malé děti.

Čtvrtý nosorožec se z Česka vrací do Afriky: Eliška z Dvora Králové zamíří do Tanzanie…

Nosorožec Eliška poputuje do Afriky.

Bojíte se létání? Máme pro vás 10 tipů, jak se svého strachu zbavíte!

Bojíte se létání? Přinášíme 10 tipů, jak tento strach překonat.
ČLÁNKY ODJINUD
Sexuální tradice světa: 12 neuvěřitelných praktik, které vás překvapí Sexuální tradice světa: 12 neuvěřitelných praktik, které vás překvapí aktualne.cz
Odvolaného Váchy se zastali Jurečka nebo Výborný. Nic neporušil, tv... Odvolaného Váchy se zastali Jurečka nebo Výborný. Nic neporušil, tvrdí účastníci mše aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Sama, tlustá, ožraná od vlčáků: Jak Deník Bridget Jonesové formoval... Sama, tlustá, ožraná od vlčáků: Jak Deník Bridget Jonesové formoval mysl mileniálek? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Sobota je jako stvořená pro romantická gesta a něžnosti. Ať už jste svobodní, čerstvě zaláskovaní nebo žijete v trvalém vztahu, oddejte se lásce a flirtování. Hvězdy přejí také cestování a sbližování se s novými tvářemi. Navazujte plnohodnotné kontakty.
Býk
Merkur se na vás usmívá, díky čemuž se zbavíte negativního pohledu a přestanete si stěžovat. V dopoledních hodinách se věnujte domácím pracím a vaření, ale odpoledne vyrazte za zábavou nebo sportem. Den si nesmíte plánovat do posledního detailu.
Blíženci
Milí Blíženci, lásku svého života nemusíte hledat na míle daleko. Po pravdě řečeno se sblížíte s člověkem, kterého důvěrně znáte nebo jste ho jenom delší dobu neviděli. Můžete se s ním setkat na rodinné sešlosti nebo večírku v oblíbeném baru.
Rak
Když se vyhnete podráždění a nepříjemnému přístupu, oslníte milého obdivovatele. Možná si to neuvědomujete, ale jako zamračení zůstanete na ocet. Se stálým partnerem byste měli mluvit slušně a vážit si ho. Připravte pro něj romantické překvapení.
Lev
Pověste pracovní povinnosti na hřebík a věnujte se oblíbeným koníčkům nebo rodinnému životu. Vyrazte si na výlet do přírody a sportujte. Večer zasvěťte zábavě s přáteli. Dobrý kamarád vás totiž seznámí s někým okouzlujícím a ihned se do něj zamilujete.
Panna
Slunce ani Venuše vám nepřejí, ale to neznamená, že se z toho musíte hroutit. Věnujte se aktivitám, které vás potěší a starejte s o blaho příbuzných. Obklopte se lidmi, které máte skutečně rádi. Nemáte-li vlastní rodinu, navštivte rodiče nebo sourozence.
Váhy
V sobotu soustředíte svou pozornost na milované děti a drahou polovičku. Nemá cenu, abyste trávili celý den úklidem a sledováním televize. Vsaďte na zábavný odpolední program, který se zalíbí celé rodince. Zahrajte si bowling nebo navštivte aquapark.
Štír
Milí Štíři, mezi vámi a zlatíčkem to i po letech jiskří. Nevšímejte si tedy občasných nálad partnera, protože ani on není každý den ve své kůži. Místo věčného handrkování se usmiřte a začněte spolu trávit více času. Nejlepší by bylo dopřát si sportovní aktivitu.
Střelec
Dnes zažijete zvýšenou touhu k trvalému partnerovi a budete si to patřičně užívat. Miláček z vás bude nejprve v šoku, ale poté se uvolní. Pokud máte děti, nechte si sexuální hrátky na večer. Během dne byste se měli věnovat právě milovaným ratolestem.
Kozoroh
Jste plni energie a hlavou se vám honí spousta zajímavých nápadů. Sobota je jako stvořená pro přehodnocení životního stylu. Vystupte ze své komfortní zóny a začněte trávit volný čas plnohodnotně. Vyzkoušejte nové aktivity a své nápady navrhněte rodině.
Vodnář
Hvězdy vám přejí, jenomže vám se nedaří jejich přízeň využít naplno. Jako první se musíte vzdát negativního přístupu, poté už půjde všechno samo. Jestliže vás něco trápí, svěřte se příbuzným nebo přátelům. Věřte, že se vám uleví a zklidníte se.
Ryby
Díky Marsu v Raku se přestanete před opačným pohlavím stydět a seznámíte se. Všechno půjde rychle, protože oslníte osobním kouzlem a přirozeností. Nová známost vás bude od první chvíle zbožňovat se všemi nedostatky. Konečně najdete věrnou lásku.