Jak povzbudit metabolismus, abyste hubli rychleji? Tohle zabere!

Jen díky pravidelnému pití zeleného čaje můžete zhubnout až dvě kila ročně.

Nejhorší diety světa: Fungují, ale raději je nezkoušejte!

Velká charitativní akce Blesku a vydavatelství CZECH NEWS CENTER: 619 kg dobrot pro…

Blesk a Czech News Center pomohli zvířecímu útulku ve Skřivanech.

Test osobnosti: Co o vás prozradí váš vánoční stromeček?

Dieta 5:2 funguje! Stačí se omezovat jen dva dny v týdnu

První robot, který vaří a míchá zároveň!

Do Vánoc zbývají tři týdny! 4 způsoby, jak ještě shodit čtyři až sedm kilo!

Šéfkuchař Radek Šubrt: Vařit a radit, to mi jde dobře!

Pro delší trvanlivost, kvalitu a nezávadnost jídla

Zatracovaná mouka: 7 faktů, které jste o ní možná nevěděli

Při pečení se bez mouky neobejdete. Nejoblíbenější je ta polohrubá. Ilustrační foto

Vzorové jídelníčky pro ženy s nadváhou, které pracují v kanceláři

Horká linka Blesku: Rady odborníků občas i potěší! Staří hubnout nemusí

Odborníci radili ohledně civilizačních nemocí.

Pět týdnů do Vánoc: Týdenní jídelníček, který vám pomůže zhubnout

Češi o víkendu nakoupili 886 000 porcí jídla pro chudé, teď je rozdělí potravinové banky

Národní potravinová sbírka v Česku

Stovky lidí se zapojily do potravinové sbírky: Nakoupili i za 20 tisíc korun

Národní potravinová sbírka v Česku

V Česku odstartovala potravinová sbírka: Kupte jídlo či drogerii lidem v nouzi

Národní potravinová sbírka v Česku

Mlynář radí: Jak poznat kvalitní mouku a v čem se liší česká od zahraniční?

Jak poznat kvalitní mouku?

Chytré vodovodní baterie: Spoří energie, čas a teče z nich i sodovka

Elektřinu žere i ohřev vody: 10 + 10 rad pro úsporu v kuchyni

Když váš běžný nákup zachraňuje: Matce, co má dvoje dvojčata, pomohla potravinová sbírka

Národní potravinová sbírka může pomoci lidem v nouzi. Zapojte se také

Za dva dny by byl mrtvý: Vlčák, kterému zemřel pán, čtvrt roku hladověl!

Desetiletého Chucka trápila majitelka hlady, podle majitelky útulku si pro něj přišli za pět minut dvanáct.

Odvodňovací dieta: O 2 kila lehčí s jídelníčkem na čtyři dny

Metabolic Balance: Dietní hit, který vám odborníci sestaví přímo na míru

Fotografie

Izrael láká k objevování! 6 tipů na zajímavá místa, která určitě musíte navštívit

Izrael je ideálním místem na dovolenou.

Hmyz na talíři a mouka z mletých cvrčků: Od ledna realita tuzemských kuchyní?

Je libo hmyz k jídlu? Od ledna bude možné je v Česku jíst legálně.

Češi mohou opět lidem v nouzi darovat jídlo. Potravinová sbírka míří do 750 obchodů

Další ročník Národní potravinové sbírky se bude konat 11. listopadu.

Dvě ženy přežily půl roku ztracené uprostřed Pacifiku: Ve středu je konečně zachránili!

Dvě ženy přežily téměř půl roku uprostřed Pacifiku.

9 tajemství sebevědomých a úspěšných dětí: Co musí dělat rodiče?

Nedržte diety! Změňte několik jednoduchých věcí a kila budou mizet

...

Vyhublá hvězda Ulice Míša Tomešová: 7 měsíců po porodu má podváhu!

Míša váží méně než před porodem.

Zkuste něco nového: 2 recepty na netradiční víkendový oběd

Zkuste naservírovat rodině něco nového. Vyzkoušejte naše recepty.

Němci mají v pomerančové limonádě citrusy, Češi jablka. Jurečka ukázal nový test

Ministr Marian Jurečka dál jde po nekvalitních potravinách, tentokrát ukázal na pomerančovou limonádu, ta je v Česku z jablečné šťávy

Nejlepší dýňové recepty: Sladká bábovka, těstoviny i polévka

Jezte všechno, často a hlavně nehladovte! Jinak nezhubnete

...

Leona Machálková slaví opožděně 50. narozeniny: Syn mi dal bodláky!

Leona opožděně slaví 50. narozeniny: Syn mi dal bodláky a Bořek otevřel oči.

Merkelovou chtějí poslat do „důchodu“. Expert: Její rivalové nasekali zásadní chyby

Angela Merkelová se svým tradičním gestem a podporovateli

Přílohy, po kterých nepřiberete! Pochutnáte si, a ještě zhubnete

Netrapte se odpíráním příloh. Víme, po kterých nepřiberete.

Polévky, po kterých zhubnete! Dietní recepty na celý týden!

Omezujete v jídle drasticky tuk? Riskujete předčasnou smrt, varují vědci

Omezujete v jídle drasticky tuk? Riskujete předčasnou smrt, varují vědci.

Zakázané večeře! Jak má vypadat dietní večerní jídlo?

ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Je vám víc než 40 a nezvedáte činky? Tak zvedněte zadek, než bude p... Je vám víc než 40 a nezvedáte činky? Tak zvedněte zadek, než bude pozdě! Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Bouřkový úplněk bude pro vaše znamení přínosný. Uděláte si jasno v tom, co je pro vás nejlepší. Dejte do pořádku kolegiální vztahy, založte si spoření a nemračte se na milované. Udělejte všechno proto, abyste se cítili lépe a byli na sebe pyšní.
Býk
Pokud chcete prožít báječný den, splňte všechny pracovní výzvy do puntíku a domů odejdete s pocitem blaženosti. Vyhněte se vážným partnerským rozhovorům a raději se pobavte s přáteli. Potřebujete se nutně odreagovat a dobít vnitřní baterky.
Blíženci
V hlavě máte trochu chaos a nedokážete se soustředit na to, co je pro vás nejlepší. Uplatněte se v oblasti, která je vám blízká a nevymýšlejte riskantní podniky. Neřešte věci dopodrobna, odpočiňte si od sociálních sítí a vstupte do reálného života.
Rak
V pracovním prostředí se dokážete skvěle orientovat, což vám přinese slibné výsledky. Neohlížejte se zpět, naopak se dívejte kupředu. Máte smělé plány? Realizujte je. Nedělejte z citového odcizení od partnera kovbojku, prostě jste jen zaneprázdnění.
Lev
Milí Lvi, nemá smysl si něco nalhávat. Pokud se necítíte v trvalém vztahu komfortně, je lepší ho opustit. Spojte svůj život s člověkem, kterého milujete, jinak budete nešťastní. Připravte se učinit rozhodnutí, které vám změní život od základu.
Panna
Pohybujte se ve společnosti stejně smýšlejících lidí a sdílejte s nimi své myšlenky. Přehodnoťte vztahy s některými přáteli a kolegy z práce. Nesvěřujte se jim se svými názory ani nápady. Při provozování oblíbeného hobby se seznámíte a zamilujete se.
Váhy
Dnes se jen horko těžko ubráníte bezhlavému nakupování. Nepořizujte si předražené věci ani potraviny, které skončí nakonec v koši. Nakupujte s rozumem v hrsti a raději v doprovodu člověka, který vám bude radit. Vyhnete se plýtvání a ušetříte nemalou částku.
Štír
Neberte na lehkou váhu rady starších členů rodiny. Nikdy by vás nesvedli na nesprávnou cestu! Věnujte jim více pozornosti a oživte i vztahy s rodinnými příslušníky, s nimiž jste měli konflikty. Rodina bude na prvním místě a začnete si jí více vážit.
Střelec
Sledujte potřeby blízkých a postarejte se o to, aby se cítili ve vaší společnosti příjemně. Upevněte vztahy s kolegy i kamarády, které jste dlouho neviděli. Bývalý spolupracovník vám řekne o zajímavé pracovní nabídce nebo výhodné investici. Poštěstí se vám!
Kozoroh
Úplněk ve vašem znamení vám vnese do života řád. Najednou zatoužíte dát všechno do pořádku. Vyřešíte nepříjemnou finanční situaci, usmíříte se s příbuznými či kolegy a osamostatníte se. Nezávislost bude klíčová a vnese vám do života úžasný pocit.
Vodnář
Milí Vodnáři, nečekejte až náhodně upoutáte pozornost člověka, který se vám líbí. Udělejte první krok a flirtujte. Totéž platí i v práci. Neváhejte na sebe strhnout pozornost. Předveďte své znalosti a dovednosti v plné kráse. Úspěch se dostaví.
Ryby
Po náročném dni oceníte blízkost partnera a dětí. Jejich společnost vám prospěje a uvědomíte si, že jste schopni kvůli nim i skály lámat. To však neznamená, že byste se měli nadále přepínat. Zpomalte a naordinujte si kvalitní odpočinek. Neriskujte se zdravím.