28°C
Možná vaše děti superpotraviny jedí a ani nevíte, že jsou to právě ony. Ono je to s nimi trochu složité. Zákon je přesně nedefinuje, a proto to mohou být v podstatě jakékoliv…
Dali jste si novoroční předsevzetí, že zhubnete, začnete cvičit nebo budete jíst zdravě? Myslet na svoje zdraví je sice chvályhodné, ale lékaři nabádají, že spíše než o to, jak…
Rýžové chlebíčky, kukuřičné plátky nebo knäckebroty. Pro věčné dietáře je to oblíbená náhrada za běžné pečivo. Po svátečním hodování se ale také stávají nucenou volbou těch,…
Silvestra tradičně slavíme ve společnosti alkoholických nápojů a někdy se prostě stane, že se večírek poněkud zvrhne. Kocovina je pak krutým trestem, ale i tady platí, že štěstí…
Opakované bolesti břicha, nadýmání, častý průjem, nebo naopak zácpa – to jsou zdravotní komplikace, o kterých se bohužel nemluví. Přitom kombinací některých z těchto příznaků,…
Že vám zima pokaždé tak trochu naruší vaše plány s dietou? Zase se hubnutí kvůli večírkům a svátkům zhatilo? Zde jsou tipy výživové poradkyně Lady Noskové z Diet Plan.
Celý rok se jakžtakž držíte a o svátcích popustíte uzdu a sníte, co vidíte? To je velká chyba! Vedle jojoefektu to rozhodně neocení ani vaše zažívání. Poradíme, jak si vánoce…
Pouliční jídlo má po celé Evropě v posledních letech nekorunovaného krále. Kebab. V Bruselu se momentálně vede diskuse o tom, v jaké podobě ho do budoucna zachovat. Evropská…
Pro mnohé stále exotické a netradiční ovoce jménem kaki. Pokud jste ještě nenašli odvahu ho ochutnat, neváhejte! Máme pět tipů na dobroty s kaki, které si zamilujete.
Jedině správným užíváním léků docílíte jejich očekávaných účinků. Bez ohledu na to, zda užíváte léky dlouhodobě nebo nárazově, měli byste se vyvarovat některých chyb, které…
Dieta. Při vyřčení tohoto slova se zvedne tep skoro každé ženě. Dieta však nemusí znamenat jen trápení a hladovění, po kterém se vám kila stejně rychle vrátí, hubnout se dá…
Chmel známe všichni hlavně díky pivu. Ale ani pivní nadšenci, kteří právě dopili letošní várky čerstvě nachmelených piv, často vůbec netuší, jaká další tajemství tato rostlina…
Život bez kočičího mazlíčka si umí představit jen málokdo. Ovšem každý, kdo kočku vlastní, tvrdí, že si v mnoha případech nepřipadá jako její majitel, ale spíš jako…
Přestože jsme jedni z největších milovníků a chovatelů psů v Evropě, stále ještě tápeme v jejich správném krmení. Prozradíme vám mýty, které stále u pejskařů přetrvávají.
Málo světla, zima, vlhko – prostě podzim v celé kráse. Pokud na vás padají splíny, je potřeba pomoci tělu, aby se zase dostalo do kondice. Poradíme, jak se neutápět ve smutné …
Chcete mít s domácím parťákem ideální vztah? Toužíte, aby byl spokojený a šťastný? Dobře vybírejte jeho jméno. Čísla můžou ukázat u člověka i zvířat, proč jsou smutní,…
Ani tvaroh, ani jogurt. A přesto čím dál tím oblíbenější! O čem je řeč? O skyru! Mléčném výrobku původem ze severského Islandu, který si i u nás získává čím dál tím větší…
Správná výživa je důležitá nejen pro lidi, ale i pro naše psí mazlíčky. Pokud si myslíte, že pejska odbudete kusem buřtu a tím, co vám zbude na talíři, tak se velmi mýlíte.…
Držení diety není žádný med. Pokud se ale během hubnutí mučíte tím, že zakusujete hlávkový salát kedlubnou, pak určitě neděláte dobře. Dietologové vědí, že je potřeba redukční…
Není to nic příjemného. Člověk prochází stresovými situacemi v zaměstnání nebo ve škole, k tomu rodinné nebo osobní starosti, a najednou se ještě přidají trávicí potíže. Příčiny…
Zácpa není u batolat nebo předškoláků ničím vzácným. Naštěstí za ní v naprosté většině případů nestojí vážné zdravotní problémy, ale spíše psychické potíže nebo třeba zažívání…
Vyučil se kuchařem, před 12 roky se z hecu přihlásil na předkolo v pojídání švestkových knedlíků. Od té doby spořádal tuny sladkých, slaných i pálivých pochutin, vyhrál desítky…
Jíte zdravě, pohybu se nebráníte, ale stejně nemůžete zhubnout? Pokud stále zápasíte s kily navíc, nejspíš váš metabolismus nefunguje tak, jak by měl. Zpomalený metabolismus je…
Snídaně je základ dne. Toto moudro nám říkaly už i naše prababičky. A mají pravdu. Snídaňový stůl se nemusí prohýbat pod množstvím nejrůznějších potravin, důležitá je kvalita a…
Není to nic příjemného. Člověk zažívá stres v zaměstnání nebo ve škole, k tomu rodinné nebo osobní starosti, a najednou se ještě přidají trávicí obtíže. Příčiny těchto problémů…
Roky vedle sebe snášela muže, který ji škrtil, mlátil a jinak fyzicky nebo psychicky týral. „Měla jsem přeražený nos, otoky na očích, modřiny a monokly na očích se mi ani…
Byl to čiperný a usměvavý klučina. Francisco Delgado III (†4) z amerického Texasu ze všeho nejvíce miloval baseball, který hrával pravidelně s tatínkem. Jednoho dne vyrazila…
Lékárnička patří mezi základní vybavení na cesty, přesto neexistuje její univerzální složení. Vždy je totiž potřeba přihlédnout k tomu, s kým, kam a na jak dlouho cestujete.…
Dvaadvacetiletý muž přišel do nemocnice s bolestmi břicha. Okamžitě putoval na sál, kde podstoupil operaci. Z břicha mu vytáhli kus střeva o délce 76 centimetrů naplněné výkaly.…
Trápí vás deprese nebo máte potíže s očima? Než zajdete na vyšetření k lékaři, promluvte si se svou matkou. Dědičné totiž nejsou jen barva vlasů nebo sklon k nadváze, ale i…
Lékárničku přibaluje na dovolenou snad každý z nás. Zkuste ji letos zabalit trochu jinak, vsaďte na bylinky. Poradíme, co by v ní nemělo chybět.
Považujete kopřivu za zákeřný plevel? Mýlíte se! Je odnepaměti jednou z nejléčivějších bylin, které u nás rostou. Má nespočet možností využití a je zdravá od kořene až po květ.…
Stačí, když změníte své ranní návyky a dopřejete si snídani, která váš metabolismus uvede do varu. Když začnete snídat podle našich doporučení, ani nemusíte držet žádnou…
Každý správný milovník psů a koček chce svému mazlíkovi dopřát to nejlepší. Jaké krmivo to ale je? Prozradíme vám to!
První teplé dny byly pro většinu z nás příslibem léta, na které se těšíme. Pro někoho se tím ale blíží náročné měsíce, kdy je míra pocení vyšší, než je jemu i okolí milé. Co…
Jezte zdravě, jezte zeleninu – tohle slyšíme ze všech stran, ale už se moc nemluví o tom, že to způsobuje nadýmání. To je sice přirozené, ale občas přesáhne únosnou míru. Pak…
Kvůli pohodlí, které s sebou přináší moderní medicína se svými pilulkami, často zapomínáme na přírodní možnosti, jak zmírnit bolest a další potíže. Podívejte se na pět potravin,…
Ing. Petr Havlíček (48) patří k nejznámějším výživovým poradcům. Radil Romanovi Šebrlemu, Tomáši Dvořákovi a nyní třeba Petře Kvitové, největší popularitu mu ale přineslo…
Těhotenství, porod i kojení patří k nejkrásnějším, ale také nejnáročnějším období v životě ženy. Maminky proto s únavou počítají, příliš ji neřeší a snaží se odpočívat, kdy jen…
Na hradě Veveří mají devět věží, ale o víkendu návštěvníky zajímaly úplně jiné věci. Pátý ročník Slavností moravského uzeného totiž nabídl záplavu voňavých lahůdek. V sázce byla…
