Účinný jarní detox: Znáte zásady správného očistného jídelníčku?

Účinný detox nemusí zahrnovat drastické diety nebo nekonečné hladovky. Mnohem prospěšnější je šetrný a dlouhodobý přístup.

Těhotná Švantnerová: V prádle těsně před porodem!

Nikol Švantnerová se krátce před porodem vyfotila v prádle.

Unikátní řemeslo: Jaroslav plete ochranná síta na radary!

Jaroslav Sitta plete z drátu síta, která chrání letištní radary. Očka musejí mít jedno jako druhé.

Okurky i papriky nad zlato? Čechy šokují ceny zeleniny, za zdražování může i zima

Zelenina v Česku raketově zdražuje. (únor 2023)

To je borec! Tomáš (19) zhubnul 67 kilo za 7 měsíců a radí tisícovkám fanoušků

Tomáš dnes a v roce 2020.

Tyhle potraviny jedli naši předci. Neměli rýmu ani je nebolely zuby!

Hubnoucí plán Petra Havlíčka vrcholí: Jídelníček na POSLEDNÍ 30. den

Hubnoucí program Petra Havlíčka vrcholí svým 30. dnem.

Recepty na víkendová jídla z jednoho hrnce: Kuře, vepřová i nadýchaná žemlovka

Pečené maso

Deset zaručených rad pro zdraví: Vědci upřesnili tvrzení, která slýcháme každý den.…

Zaručené rady pro zdraví? Vědci vysvětlili, co brát s rezervou (ilustrační foto)

Potraviny, které způsobují nepříjemný tělesný odér. V jídelníčku je máme téměř všichni!

Potraviny, které způsobují tělesný zápach

Pecky z redakce: Světová kuchyně v Česku, luxus za hubičku nebo svatba na zámku

Pokračuje unikátní 30denní dietní program Petra Havlíčka: Jídelníček na 19. den

Dietní program Petra Havlíčka pokračuje 19. dnem.

Jak ušetřit v kuchyni? Tyhle praktické rady kuchařky vám přijdou vhod!

Jak ušetřit v kuchyni? Tyhle rady kuchařky přijdou všem vhod!

Dieta, která nebolí, pokračuje 15. dnem: Hubněte s Petrem Havlíčkem!

Hubnoucí program Petra Havlíčka pokračuje 15. dnem.

Chybí vám slunce? Objevte Sal, exotický ostrov pohody a nekonečných pláží

Pokračuje unikátní 30denní dietní program: Hubněte s Petrem Havlíčkem 7. den!

Dieta Petra Havlíčka pokračuje sedmým dnem.

Arašídy v hlavní roli: Recept na nejlepší kung pao, cheesecake i pikantní salát

Arašídy mají v kuchyni bohaté využití.

Martin Zounar: Takhle jsem dal dolů přes 20 kilo a už rok si to držím

Není zelí jako zelí. To okrasné vás během zimy nadchne svými barvami

Okrasné zelí ozdobí zahradu i zazáří ve váze.

Tuřín: Opomíjená zelenina, která dělá zázraky. S tímhle vším vám pomůže!

Tuřín dělá zázraky

Krakonošovo tajemství způsobilo poprask: Jak diváci hodnotí novou pohádku?

Pohádka Krakonošovo tajemství: David Švehlík jako Krakonoš

Nechte se inspirovat MasterChefem! Co dělá na Vánoce porota? A cukroví podle Aca a Petry

Nechte se na Vánoce inspirovat MasterChefem!

Šéfkuchař Radek David prozradil: Dá se ušetřit na české vánoční klasice? A na čem…

Šéfkuchař Radek David patří mezi špičkové české odborníky na gastronomii.

Zácpa více trápí ženy: Kdy už problém řešit s lékařem? A co na ni platí?

Zácpu řeší až 50 % žen a zhruba třetině dělá problém o tomto tématu vůbec mluvit.

MasterChef Česko 2022: Zvítězil typograf Martin Pecina! Kdo se z toho podle něj po*ere?

MasterChet 2022

Unikátní dieta na 30 dní podle Petra Havlíčka: Program, podle kterého zhubne každý!

Výživový poradce Petr Havlíček sestavil podrobný jídelníček na celý měsíc.

Maso: Proč není nutné ho jíst každý den a čím ho nahradit?

Jíst či nejíst maso?

Levněji proti bacilům: Jak ušetřit na lécích? Pomohou i superpotraviny a recepty našich…

Léky versus rady našich babiček.

Jak zhubnout a ušetřit na jídle? Naučte se nakupovat tyto potraviny

Využijte zeleninu beze zbytku a ušetříte: Zkuste pesto z natě, chipsy i vývar ze slupek!

Odkrojky ze zeleniny nemusí hned putovat do koše nebo kompostu.

Večeře do 100 korun můžou být chutné a zdravé: Tipy na vaření i nákup v supermarketu

Nebezpečně drahé Česko: Inflace a ceny letí nahoru.

Veřejné zostuzení, noční vyhnání z bytu i karanténa v posilovně: Takhle řeší covid Čína

Koronavirus v Číně

Exotika na dosah! Objevte s námi Kapverdské ostrovy

Kapverdy připomínají Karibik

Punčochář z MasterChefa: Shodil 26 kg!

Jan Punčochář shodil 26 kg!

Svatomartinské hody se blíží: Kolik zaplatíme letos za husu? Restaurace hlásí zdražení

Svatomartinská husa pečená 5 hodin

Zásoby na zimu. Jak na to, aby vydržely až do jara?

Jihočeské Prostřeno! nudit nebude: Hororový klaun Špína nabídne žloutenku i krvavou rybinu

V Prostřenu bude soutěžit strašidelný klaun!

Dbají na tradici: V Křimicích jako jediní v Evropě šlapou zelí do modřínových kádí

Výroba tradičního Křimického zelí: Nakrouhané zelí padá z 1. patra do přízemí rovnou do kádě. Šárka Brychová ho solí a Sergej Vlasenko rozprostírá v kádi.

Přísně střežené zákulisí supersummitu: Rozhovory v kuloárech i odstřelovači na střechách

Ostře sledovaný pražský supersummit: Co se odehrávalo v zákulisí?

Nejmocnější lidé Evropy na Hradě: Fiala byl na roztrhání! Někteří lídři se viděli poprvé

Supersummit na Pražském hradě: Český premiér Petr Fiala a francouzský prezident Emmanuel Macron
ČLÁNKY ODJINUD
Začínali s pornem. Celebrity, které kariéru odstartovaly snímky pro... Začínali s pornem. Celebrity, které kariéru odstartovaly snímky pro dospělé aktualne.cz
Birmingham se topí v odpadcích, popeláři stávkují už čtvrtý týden Birmingham se topí v odpadcích, popeláři stávkují už čtvrtý týden aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Ponořme se do ticha: Jak nám škodí pasivní hluk a proč si naordinov... Ponořme se do ticha: Jak nám škodí pasivní hluk a proč si naordinovat zvukové půsty? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
V sobotu proběhlo novoluní ve vašem znamení, které vám dodalo neskutečné množství energie. Konečně máte jasno v tom, jakým směrem se budou vaše profesní kroky ubírat. Získáte zdravé sebevědomí a oslníte v oboru, v němž jste chtěli vždycky vyniknout.
Býk
Kontrolujte pravidelně svoje příjmy a výdaje. Získejte přehled o tom, za co utrácíte a do čeho byste mohli naopak investovat. Člověk nikdy neví, kdy se na něj usměje štěstí. Tato kontrola vám pomůže eliminovat plýtvání. Naučte se s penězi hospodařit.
Blíženci
Slunce je v sextilu s vaším znamením, tudíž zatoužíte po profesním úspěchu a začnete na sobě pilně pracovat. Hvězdy vám však doporučují neklást na sebe přemrštěné nároky. Držte se pouze toho, co mám jde skvěle a nepouštějte se do neznámých vod.
Rak
Ne vše šlo v březnu jako po másle, ale to neznamená, že jste neuspěli. Naopak jste si otevřeli dveře k velkým výzvám, které chcete zdolat. Ani minutu neváhejte a pracujte na sto procent. Věřte, že se vám píle vyplatí a svedete na sebe pozornost.
Lev
Finální březnový den vám přinese spoustu pozitivní energie a optimistického myšlení. Konečně si uvědomíte, kam míříte a začnete se řídit nejen rozumem, ale také srdcem. Jste-li single, neváhejte vyrazit za pracovními příležitostmi do zahraničí!
Panna
Milé Panenky, kvůli nepříjemnému spojení Jupiteru s vaším znamením budete pod velkým tlakem. Od věci není zorganizovat si pracovní povinnosti, které vás dnes čekají. Ať už se dostanete do jakkoliv krizové situace, zachovejte si chladnou hlavu.
Váhy
Přijměte náročnou pracovní výzvu! Musíte si začít věřit, jinak to nikam nedotáhnete a budete stále fňukat. Opusťte nevhodnou společnost, v níž se necítíte komfortně a jste vystresované. Pohybujete se mezi toxickými lidmi, kteří z vás vysávají život.
Štír
Hned v pondělí se vám ozve bývalý kolega nebo dobrý známý a nabídne vám lukrativní spolupráci. Bude-li nutné spojit své síly s lidmi, které dobře znáte, jedině na tom vyděláte. To však neznamená, že byste jim měli bezmezně důvěřovat. Nesmíte být naivní.
Střelec
Poslední březnový den se ponese v duchu profesní a také rodinné pohody. Uvědomíte si, že není třeba hnát se za věcmi, které jsou pro vás aktuálně nezajímavé. Zkrátka a dobře zvolníte a budete se věnovat především partnerovi a milovaným dětem.
Kozoroh
Venuše se na vás usmívá a vybízí vás k romantické náladě. Hoďte za hlavu problémy všedních dní a užívejte si milostného života naplno. Když si pustíte do života věrnou lásku, prospějete si po všech stránkách a také naleznete ztracené sebevědomí.
Vodnář
K dokončení pracovních úkolů použijte kreativní myšlení i moderní technologie. Neplýtvejte drahocenným časem a buďte sví. Spojte své síly s kolegy, kteří mají stejné vize a úspěch jim není lhostejný. Doma se o práci nebavte, bude nutné se odreagovat.
Ryby
Hvězdy vám doporučují ukořistit pro sebe více času. Pečujte o své zdraví, změňte stravovací návyky a nepohybujte se ve společnosti lidí, s nimiž si vůbec nerozumíte. Budujte pevnou půdu pod nohama a popřemýšlejte o tom, co je pro vás nejlepší.