Pondělí 1. července 2024
Svátek slaví Jaroslava, zítra Patricie
Oblačno, bouřka 31°C

Aktuální informace o tématu: "zhubnout" - veškeré informace o tématu

Omyly a chyby při hubnutí

Jaké jsou nejčastější mýty a omyly při hubnutí? Na to jsme se zeptali výživového poradce Ing. Lukáše Vrány, který ve své praxi využívá redukční program The 1:1 Diet by Cambridge…

Zounar a Kraus odhodili slipy: Parta z Ordinace řádí na jevišti dole bez!

Martin Zounar a Martin Kraus

Hvězdy Ordinace v růžové zahradě poprvé zasvětily jeviště nového divadla Metro. Martin Zounar (54), který zhubl už 18 kilo, a Martin Kraus (38) odhodili ve hře Dva nahatý chlapi…

Výzva 100 dní: Po dvou týdnech už jsou vidět malé výsledky

Takže máme za sebou čtrnáct dní ze stovky, kdy jsem se rozhodla vyzkoušet, jak moc se ukáže na těle, když sto dní nebudu pít alkohol, budu pravidelně cvičit a jíst zdravě. Měla…

Krainová, Houdová, Kamu i Binias: Lovci klamu si došlápli na amatérské rady celebrit!

Lovci klamu si došlápli na nepravdivé rady slavných osobností.

Topmodelka Simona Krainová (49) nedávno naštvala řadu lidí, když zveřejnila několik dost podivných rad ohledně hubnutí. Odborníci nenechali její slova bez odezvy. Spolek za…

Superštíhlá Krainová rozdává hubnoucí rady: Odbornice přes výživu se rozohnila!

Simona Krainová podle nutriční terapeutky vykládá nesmysly.

Topmodelka Simona Krainová (49) to v poslední době schytává ze všech stran. Poté, co zveřejnila několik podivných rad o hubnutí, se na ni snesla kritika od laické i odborné…

Hubněte podle toho, kde se vám ukládá tuk. Co je pro vás nejefektivnější?

...

Někdo přibírá hlavně na břiše, jiný celkově kolem pasu, u dalších jsou problematické partie hýždí a stehen. Na to, kde se vám ukládá tuk, má mimo jiné vliv váš životní styl a…

Divadlo Broadway slaví 20 let: Václav Neckář (78) se topil ve výstřihu vnadné zpěvačky …

Divadlo Broadway slaví 20 let.

Pražské Divadlo Broadway bujaře oslavilo 20 let své existence. Na jevišti se sešla pěkná řádka hvězd, která na jeho prknech vystupuje. Největší aplaus měl Václav Neckář (78), z…

Těžký boj s váhou režiséra Magnuska, který zhubnul 80 kilo: Deprese a 10 kilo nahoře!…

Těžký boj s váhou režiséra Magnuska, který zhubnul 80 kilo: Deprese a 10 kilo nahoře! Kvůli čemu?

Režisér Tomáš Magnusek (37) před časem započal velkou proměnu svého vzhledu a podařilo se mu zhubnout na téměř polovinu své váhy. Jenže teď sám přiznává, že jeho snahy opět…

Numerologie a strava. Co byste měli jíst podle svého životního čísla?

Správně sestavený jídelníček je důležitý nejen ve chvíli, kdy potřebujete zhubnout, ale i tehdy, když chcete jíst, abyste byli zdravější. Víte, které potraviny jsou pro vás…

Ewa Farna poprvé otevřeně o porodu: Bude to bolest!

Ewu Farnou čeká už brzy druhý porod

Zpěvačka Ewa Farna (28) si velmi hlídá své soukromí a už vůbec nechce prozrazovat detaily o svém nadcházejícím porodu. Teď ale přeci jen odtajnila několik podrobností a je…

Po covidu trvale bez čichu a chuti? Hrozí to až polovině lidí, varují experti

Až půlka lidí trvale bez čichu a chuti? Covid za to nemůže, jen na to upozornil, hlásí britský expert.

Koronavirus stejně jako mnoho dalších virů napadajících dýchací ústrojí často způsobuje ztrátu chuti a čichu. Jeden z nejběžnějších příznaků covidu ve většině případů často sám…

Připravte skříň na jaro! Skoncujte s nepořádkem a ukliďte si díky těmto vychytávkám

Rozhodli jste se, že s nastupujícím jarem provětráte skříň a konečně něco uděláte s chaosem a zmatkem, který panuje ve vaší šatní skříni? Máme pro vás spoustu praktických tipů,…

7 bylinek, které vám usnadní hubnutí. Znáte je všechny?

Díky bylinkám můžete i zhubnout

Zdravý organismus přirozeně znamená i zdravou hmotnost. Jak se ke štíhlosti přirozeně dopracovat? Zapomeňte na drancování zdraví extrémními dietami. Nastavte si na míru…

Angličanka (36) trpí extrémně vzácnou nemocí: Váží pouhých 20 kilogramů!

Nicoletta Barkerová z Cornwallu trpí vzácným onemocněním.

Šestatřicetiletá Angličanka Nicoletta Bakerová trpí extrémně vzácným onemocněním. Lékaři jí diagnostikovali tzv. Wilkieho syndrom, který nešťastné ženě znemožňuje správně trávit…

Podcast: Jako školačku ji nutili extrémně hubnout. Exmodelka chystá aplikaci pro…

Blesk Podcast: Modelku nutili extrémně hubnout. Nyní proti tomu bojuje

Studentka psychologie Veronika Kupková (24) si prošla v útlém věku hotovým peklem. Ve věku, kdy většina lidí dokončuje základní školu, čelila nátlaku modelingového průmyslu, aby…

Příběh Jitky: Mám o 66 kilo méně a lidé na ulici mě nepoznávají

Jitka, která zhubla neuvěřitelných 66 kilo, s váhou bojovala celý život: „Vyzkoušela jsem snad všechny diety světa. Někdy se mi podařilo zhubnout, nicméně se vždy rychle…

Mama Štika chce za peníze hazardovat s cizím zdravím? Fotka v tangách jako pochybný důkaz!

Monika Binias se chlubí, jak hubne.

Monika Binias (49) alias Mama Štika mnohé zaskočila, když rozjela nový byznys s výživovým poradenstvím a koučingem. Protože ale nemá v oboru patřičné vzdělání, někteří její…

Testovali jsme drahé proteinové tyčinky: Kolik bílkovin skutečně obsahují?

Blesk tentokrát v laboratoři otestoval proteinové tyčinky. Jak kvalitní jsou?

Snažíte se zhubnout, nabrat svaly, nebo se držíte zdravého životního stylu, takže jste propadli »kouzlu« proteinových tyčinek? Na jejich složení si posvítil Potravinový Sherlock. 

Kulhající a chřadnoucí Kim: Nový propagandistický film vyobrazuje strádání…

Severokorejský diktátor Kim opět provokuje, KLDR odpálila novou balistickou raketu

Severokorejský diktátor Kim Čong-un (38) má k dispozici celé oddělení zaměřené na propagandu, které ho běžným občanům prezentuje jako „mírumilovného vůdce oddaného lidu“.…

Zhubněte s chia semínky! Snadné recepty pro snížení váhy a její udržení

Chia semínka mají pozitivní vliv nejen na celkové zdraví, ale i na snížení hmotnosti. Je to energetická bomba plná vlákniny, která se při hubnutí hodí. Zkuste některé recepty z…

Jak zhubnout do plavek?

Plánujete letní dovolenou a už teď se hrozíte, jak budete vypadat v plavkách? Do léta je sice ještě poměrně dost času, protože venku pořád vládne zima, na druhou stranu je asi…

Monika Štiková vás učiní šťastnou a krásnou! Kolik stojí její cenné rady?

Monika se stala koučkou na hubnutí a styling

Monika Štiková (49) rozjela nový byznys! Poté, co dle svých slov zhubla 30 kilogramů, chce své zkušenosti zúročit. Stala se koučkou přes hubnutí, zdravý životní styl a styling. 

10 nápojů před spaním, díky kterým zhubnete

Cvičíte pravidelně, jíte zdravě, ale tuk stále nemizí? Hubnutí, zejména v oblasti bříška, může být dosti zdlouhavý proces. Pokud přes den děláte vše, co je ve vašich silách,…

Rok od smrti Andyho Hryce (†71): Srdcervoucí poslední fotky za života! Jak ho leukémie …

Andrej Hryc

Herec Andy Hryc (†71) bojoval se zákeřnou leukémií od dubna 2020. Dlouhé týdny strávil v nemocnici a během náročné léčby se změnil k nepoznání. Od jeho smrti 31. ledna uběhl už …

Těhotná influencerka (24) jedla každý den ve fastfoodu: Přibrala 35 kilo, díky…

Influencerka Alex Moore (24) milovala obědy u McDonalda. Přibrala téměř 35 kilogramů, které se po porodu rozhodla shodit.

Alespoň jednou denně se zastavila na své oblíbené jídlo Alex Mooreová z australského Adelaide. V těhotenství si užívala obědy u McDonalda, kde si dávala nejčastěji kuřecí…

Blanka dala srdce chlebu: Peče ho i ve tvaru kytice! Kvásek se musí krmit, říká

Chléb z rukou Blanky Kašpárkové (34) z Lichnova je malým uměleckým dílem. S pečením mamince rád pomáhá i syn Dominik (2).

Srdce dala Blanka Kašpárková (34) z Lichnova na Novojičínsku kvásku a on jí to oplatil. Stala se lektorkou „kváskování“ a navíc přeměnila pečení chleba v umění. Věnuje se Bread …

Šimonek (2) má vzácnou nemoc: Umře, pořiďte si jiné, řekli rodičům lékaři! Nadějí jsou …

Tatínek se Šimonkem (2) a maminka s Adámkem (3) věří, že stav mladšího syna by změnila genová terapie.

Se vzácnou metabolickou nemocí s názvem Lesch-Nyhanův syndrom se potýká Šimonek Hanzelka (2) ze Skotnice u Nového Jičína. Nadějí je nákladná genová terapie, kterou léčí v USA.

„Malý Šlapeťák“ Robert Papoušek po smrti Radana Dolejše (†57): Byl pro mě druhý táta...

Papoušek o smrti Dolejše

Náhlá smrt kytaristy a vůdčí osobnosti kapely Patrola Šlapeto Radana Dolejše (†57) tvrdě zásáhla i nejmladšího člena Roberta Papouška (28). Pro toho byl totiž scenárista a…

Radan Dolejš (†57): Zřekli se ho rodiče! Kvůli boji s komunisty

Radan Dolejš

Nikdy o tom nemluvil! Až teď, po smrti Radana Dolejše (†57), vyšlo najevo, že král televizní zábavy a hvězda Šlapeta dělal za minulého režimu za trest topiče v Lucerně. A že se…

Britney ukázala božské křivky a přiznala problém: Cítí se jako těhotná!

Takhle se opaluje Britney Spears!

Zpěvačka Britney Spearsová (40), která před časem vyhrála soud nad svým otcem, jenž držel její život po dlouhá léta ve svých rukou, si libuje v laciné provokaci. A hrozně ráda…

Simona Krainová zhubla 5 kilo, ale dekolt má nadupaný k prasknutí!

Simona Krainová

Již více než dva týdny si modelka Simona Krainová (48) spolu s manželem Karlem Vágnerem (45) užívá odpočinkové a relaxační dovolené na Srí Lance. Své sledující na sociální síti…

S dietním plánem pomůže 5 potravin! Nutriční poradkyně řekla, na co dát pozor

Dlouhodobé hubnutí, které vydrží

Vrhli jste se na dietu? Většině lidí, kteří se snaží redukovat hmotnost, pomůže jednoduše to, že přestanou experimentovat s přísnými redukčními dietami a zaměří se na pozvolné…

Zeleninové saláty? Tohle do nich nedávejte, jinak nezhubnete

Jsou saláty opravdu pro vaše hubnutí ideální? Bezesporu ano! Ovšem záleží na tom, co do nich vedle zeleniny ještě přidáváte. Co by v nich rozhodně být nemělo, pokud je vaším…

Radan Dolejš (†57) ze Šlapeto: Amputace před náhlou smrtí!

Radan Dolejš

Dlouhé čtyři roky bojoval král televizní zábavy, lídr kapely Šlapeto a dvorní scenárista Karla Gotta (†80) o život. Nakonec Radan Dolejš (†57) problémům spojeným s těžkou…

Jak se mění prsa v průběhu let. A víte o nich opravdu všechno?

Jak se mění prsa v průběhu let

Mnoho žen řeší s přibývajícími roky vrásky na obličeji a šediny ve vlasech. Ale ke změnám dochází i jinde na těle. Například prsa procházejí změnami dost razantními. A teď…

O 37 kilo lehčí Charlotte Štiková! Ukázala štíhlé nožky, pekáč buchet i žebra

Charlotte Štiková

Nejmladší z klanu Štikových Charlotte (25) už rok vyhrává v boji s nadváhou. Změnila jídelníček, víc se hýbe a pravidelně se chlubí svými výsledky. Vypadá báječně, ale pořád se…

Náhlá smrt „šlapeťáka“ Radana Dolejše (†57): První slova manželky!

Radan Dolejš

Scenárista, dramaturg, publicista a muzikant Radan Dolejš (†57), jehož v neděli večer nalezli doma bez známek života, měl s manželkou Táňou Dolejšovou dva syny. A přestože se…

Umřels, ale jen tak trochu! Smrt Šlapeťáka Radana Dolejše (†57) zdrtila jeho přátele a …

Radan Dolejš je už 30 let principálem kapely Patrola Šlapeto.

Náhlá smrt scenáristy a frontmana kapely Patrola Šlapeto Radana Dolejše (†57) zaskočila většinu showbyznysu. Dolejš byl všeobecně oblíbený a ještě v neděli, v den svého…

Zemřel kapelník Šlapeta Radan Dolejš (†57), oznámila to zpěvačka jeho kapely! Našli ho …

Radan Dolejš ze skupiny Šlapeto.

Téhle zprávě se nechce věřit. Ve věku 57 let zemřel dramaturg ČT, producent, scénárista a kapelník legendárního souboru Patrola Šlapeto Radan Dolejš. Ačkoli dlouhou dobu trpěl…

Maxijedlík je po zimní pauze zpět: V Brně s chutí spořádal jeden kilogram toustů

Maxijedlík zvládl sníst 1,2 kilogramů toustů v pětiminutovém limitu. Ustanovil tak český rekord.

Nejznámější český jedlík Jaroslav Němec (47) z Bystrého si připsal nový rekord. V Brně o víkendu v pětiminutovém limitu spořádal 1,2 kilogramu toustů. Jde o ustavující český…

ČLÁNKY ODJINUD