19°C
Třicetiletá Kimberley French z britského Bournemouthu dokázala ostatním ženám, že mohou získat úchvatnou postavu i po porodu dvou dětí. Po radikálním snížení příjmu kalorií Kim…
Cukry a zase cukry! Mnoho dětí dnes sladkosti vůbec nesmí. Jejich rodiče dbají na zdravý životní styl, což je naprosto v pořádku. Nic se však nesmí přehánět. Vzpomínáte si, co…
To, co vaše tělo někdy mezi dvacítkou a třicítkou hravě ustálo bez následků, má po čtyřicítce na zdraví mnohem větší dopad. A může to škodit třeba srdci, a tím nepřímo zkracovat…
Až na třetí pokus vyšla schůzka prezidenta Miloše Zemana se členy vlády Andreje Babiše (ANO). Kabinet se nejdřív v pondělí ráno sešel k běžnému zasedání, poté ministři nasedli v…
Je neviditelnou tváří show Peče celá země. Rozhodně ale není bezejmenná. Zlatka Otavová (41), technoložka pořadu, se z cukrářky v malé výrobě vypracovala na uznávanou expertku…
Dezerty Metro, čokoládová tyčinka Milena, Pribináček nebo Termix? To všechno jsou sladké výrobky, které si drží více než 50letou tradici. Retro značky jsou stále in, i když se…
Buďte k sobě upřímní a přiznejte si, zda hubnutí věnujete dostatek času a energie. Kdyby byla redukce snadná, kila navíc by nikoho netrápila. Naneštěstí se v Česku potýká s…
Možná nezíváte, ale krutě vám chybí spánek. Toužíte po teple, jste celí rozlámaní, trápí vás pocit hladu. Takové signály vysílá váš organismus, když to s vaším spánkem není v…
Shodit 10 kilo, začít pravidelně běhat, přestat jíst sladkosti…Taky jste si dali novoroční předsevzetí, které vám pomůže k lepšímu pocitu z vlastní postavy? Pokud vám to nejde…
Přestože dna neboli pakostnice zní mnohým lidem jako historická nemoc, pro řadu jiných jsou dnavé záchvaty nepříjemnou realitou. Moderní způsob života této nemoci svědčí. Ke…
Štýrsko, někdy přezdívané jako zelené srdce Rakouska, se v zimě zahalilo do bílé. S návštěvou neotálejte – nebudete litovat! S celkem 80 lyžařskými středisky poslouží Štýrsko…
Chutě, ale i nutriční potřeby žen se během menstruačního cyklu mění a výkyvy hormonů nejsou tím jediným důvodem. Ženské tělo při menstruaci přichází také o nezbytné minerály a…
Dušovala se, že se k sobě za žádnou cenu nevrátí. Ovšem nejstarší dcera Karla Gotta (†80) Dominika Gottová (46) přesto tráví s manželem Timem Tolkkim víc času, než bývá před…
V lidském těle jsou určité hormony, které jsou podle vědců zodpovědné za naše závislosti, a to nejen na drogách či alkoholu, ale i jídle. Z přejídání se tak může vyvinout stejně…
Světec, který je 14. února oslavován, údajně za zády císaře oddával zamilované páry, kterým bylo bráněno ve sňatku. Svatý Valentin vykonal podle legend mnoho pozitivního. Dobrý…
I v případě, že nejste příznivkyní oslav sv. Valentýna, nakupování růžových srdíček a posílání zamilovaných přáníček, jistě vás stejně zajímá, co vás podle hvězd čeká v lásce. V…
Oscarová party odstartuje už v neděli v americkém Los Angeles. Do města andělů se sjedou hvězdy stříbrného plátna, aby v losangeleském Dolby Theatre převzaly filmové ceny.…
Není nákup jako nákup. Brněnský strážník, který si po službě vyrazil do supermarketu na Staré osadě, je ale nejspíš ve střehu i při doplňování zásob své domácí spíže. Mezi…
Trpký konec měla pro dva muže a dvě ženy z příhraničních obcí Znojemska pohádka o královsky placené práci v sousedním Rakousku. Na slovenských internetových stránkách je zaujala…
Jeden z pětice Čechů letecky evakuovaných z čínského Wu-chanu Daniel Pekárek (21) aktuálně tráví čas v karanténě na infekčním oddělení v pražské Nemocnici Na Bulovce. Lékaři na…
Nechala se pokřtít, získala otčíma, kterému říká macešák, přestěhovala se, vdala se a porodila dítě. To vše prožila herečka Miluše Bittnerová (42) minulý rok. Do toho nového už…
Zhubnout pár kil není tak těžké, mnohem obtížnější je si novou váhu udržet. Pokud ovšem znáte některé zásady, máte pevnou vůli i přiměřenou disciplínu, úspěch vás nemine. Jisté…
V australském státě Queensland zemřela žena při soutěži o to, kdo sní nejvíc tradičních australských zákusků. Závod se konal v pobřežním městě Hervey Bay v neděli u příležitosti…
Většina dospělých, kteří žádají děti, aby udržely nějaké tajemství, s nímž se jim svěřují, má dobré úmysly. Ovšem existují nebezpečná tajemství, která sdělují dospělí dětem se…
Jíst kvalitně, hýbat se, spát jako dudek a být v pohodě. To je podle bývalé královny krásy, modelky a lékárnice Jany Doleželové (38) recept proti nemocem. V rozhovoru…
O biopotravinách stále koluje spousta mýtů, které bohužel s realitou často nemají mnoho společného. Co se pod označením bio skutečně skrývá? Je konzumace biopotravin zárukou…
Spíte každou noc dostatečně, a přesto se cítíte vyčerpaní? Tato chronická únava má několik příčin. Pokud vám ale chybí energie, a tak vynecháváte pravidelný běh nebo cvičení…
Spotřeba léčebného konopí v Česku prudce roste, stejně tak počet specialistů, kteří jsou oprávněni konopí předepisovat. Od 1. ledna 2020 navíc 90 procent ceny z 30 gramů…
Zpěvačka Adele (31), která se proslavila nejenom svým silným hlasem, ale i silnou postavou, se krátce po novém roce pochlubila novými křivkami. Během krátké doby se jí prý…
Končící chorvatská prezidentka Kolinda Grabarová Kitarovičová se ve své zemi postarala nedávným výrokem o pořádný rozruch. Podle ní korupční a nečestné jednání začíná už u dětí…
Chcete zhubnout? Opravdu zhubnout, a možná i nastartovat zdravější způsob života? Lepší příležitost než se speciálně navrženým 30denním programem, který pro Blesk zpracovala…
Chilli je pro ní bez nadsázky kořením života. Magdalena Havlíková (34) z Prahy jej totiž nejen pěstuje a vaří z něho nejrůznější omáčky, ale též se i zabývá nejrůznějšími…
Tomáš Kosačík alias Břicháč Tom je jeden z nejúspěšnějších autorů kuchařek u nás. Věnuje se zdravému životnímu stylu a jeho snadné a rychlé recepty ze základních surovin jsou…
Dát si předsevzetí je poměrně snadné, ovšem jak všichni dobře víme, dodržet ho bývá mnohem náročnější. Jak vyzrát na sliby, které pravidelně se začátkem nového roku dáváme samy…
Čeká vás oslava nového roku s bříškem a nostalgicky vzpomínáte na bláznivé mejdany, které pravidelně končily až nad ránem? Jistě, na alkohol, vysedávání v baru (případně hned…
S Vánoci je, coby princezna Drahomíra z pohádky Byl jednou jeden král, neodmyslitelně spojená. A ani letos si ji nenechala ujít řada diváků. Na legendární herečku Irenu…
Užít si svátky s rodinou a pak si na zbytek volných dní vyhodit z kopýtka a odjet do nádherné historické metropole cizí země a užívat si tamější vánoční atmosféru. Tak právě to…
Rodiče na prvním místě a žádné dárky pod stromečkem - tak vypadají Vánoce v cirkusové dynastii Berousků. Zvířata v zimovišti se na Štědrý den mají opravdu štědře, možná víc, než…
Vánoce se neobjedou bez dárků, dostávají je i naši čtyřnozí přátelé. Psi je milují, ať už jde o hračky nebo pamlsky, které pod stromečkem vždycky bezpečně vycítí. Nakupovat…
