O náhlé smrti fitness influencerky Dajany D. ze Slovenska Blesk informoval začátkem srpna minulého roku. Bezvládné tělo mladé trenérky našla matka s babičkou ve vaně poté, co…
Kenzo (2) je kříženec dalmatina, se kterým si jeho původní majitelka nevěděla rady. Nezvládla ho ani její dcera, skončil proto v dočasné péči, kde jej už více než rok…
Policisté obvinili tři muže ze série nočních vloupání do prodejen, kaváren a dalších provozoven ve Středočeském kraji a Praze. Prokázali jim 11 skutků se škodou více než půl…
Se svým mužem Radoslavem Kováčem (44) procestovala Klára Medková (40) kus světa. S někdejším profesionálním fotbalistou a českým reprezentantem žili v Rusku a posléze v Anglii.…
Za 7 měsíců 67 kilo dole! Student Tomáš Hradecký (19) ze Strakonic už měl plné zuby svých 150 kil, a tak se pustil do úspěšného boje s obezitou. Svou cestou jde příkladem…
Hledáte potravinu s obrovským přínosem pro své zdraví? Pak nesmíte zapomenout do svého jídelníčku zařadit kysané zelí. Díky vysokému obsahu vitaminu C posiluje imunitu a…
Jak mít ploché břicho a štíhlý pas? Základem každého hubnutí je jídelníček, vytvarování této problémové partie ale určitě podpořte vhodným cvičením. Poradíme vám, jak na to.
Patříte mezi drtivé množství žen, které se začátkem roku rozhodly shodit nějaké to kilo navíc? Jste přesvědčená o tom, že sama to nezvládnete? Stáhněte si do mobilu chytrého…
Je možné vytvarovat postavu za jeden měsíc? Určitě, ale nebude to zadarmo. Osobní trenérka z Form Factory Dominika Horáková pro vás připravila 7 kardio cviků, které jsou sice…
Přestože narozeniny měla Klára Medková (40) na začátku loňského prosince, z velkolepé oslavy čtyřicetin čerpá energii dodnes. Manžel Radek Kováč (44) své krásné manželce zařídil…
Řekla jste si, že se do toho konečně opřete a začnete poctivě cvičit? Fitness je určitě skvělá volba! Pokud s ním ale začínáte, tak byste se měla vyvarovat některých chyb,…
12. ledna zasáhla svět šokující informace o smrti herce, modela a sportovce Aleca Mussera (†50). Soudní lékař nyní zveřejnil tiskovou zprávu, která prozrazuje i příčinu jeho…
V současné době je všeobecně známo, že úspěšné hubnutí zahrnuje více než jen fyzickou aktivitu a dietní plány. Klíčem k trvalé transformaci těla je pochopení a správné využití…
Hollywood je v slzách. Ve věku pouhých padesáti let totiž zemřel v kalifornském Del Mar herec Alec Musser, který se objevil třeba v seriálech All My Children nebo Zoufalé…
Po osmnácti letech se na české obrazovky vrátila realitní show Big Brother. Tu i nyní vysílala televize Nova, která na natáčení spolupracovala se slovenskou Markízou. Soutěžní…
Tohle jsou ty nejlepší cviky na ploché břicho! Cvičte je pravidelně podle videa s osobní trenérkou z Form Factory Dominikou Horákovou. Pokud je doplníte správnou stravou,…
Takovou tragédii si ten, kdo ji nezažil, umí jen těžko představit... Maželce herce Christiana Olivera (†51) známého z Kobry 11 Jessice Klepserové se ve vteřině život obrátil…
Trápily ji úzkosti, deprese a stres. Vážila téměř sto kilo, a jak sama říká, nebylo to k žití… Kadeřnice Soňa Svobodová (53) z Pátku u Poděbrad je ale důkazem toho, že i zralá…
Leden je statisticky nejdepresivnější měsíc roku. Přitom je plný skvělých možností a pozitivních zpráv. Když je objevíte a využijete, určitě si ho zamilujete.
Mladičká milovnice fitness Keisha Louisová (18) začala počátkem roku 2022 sdílet na sociálních sítích cvičební videa. Na těch se krátce na to začal objevovat její o 42 let…
Původem slovenský zpěvák Marian Vojtko (50) je pořádný vtipálek. Slavný muzikálový zpěvák totiž na sociální síti předvedl, jak se mu zvětšil obvod pasu během vánočních svátků,…
Leden a začátek nového roku hodně z nás motivují k radikálním změnám. Mezi ně často patří i zdravější životní styl, a proto většina posiloven, nejen v Praze, v lednu doslova…
Nejdelší penis, největší či nejsilnější vagina... Světové rekordy nás obvykle motivují a inspirují. Jsou výzvou k překonání našich omezení, nutí nás dosáhnout zdánlivě nemožných…
Tímhle začněte! Než se dáte do hubnutí, zjistěte si, jaká vůbec je vaše ideální váha, o kterou byste měli usilovat. Pozor, není to nutně ta váha, o které sníte a kterou jste…
Muž roku 2016 Pepa Kůrka (32) studem netrpí! Na druhý svátek vánoční se ve viřivce zvěčnil úplně nahý. A to rovnou jak zepředu, tak zezadu.
I když jde jen do fitka, americká popová diva Jennifer Lopezová (53) musí zůstat stylová.
Vánoce jsou pro všechny z nás svátky klidu a rodinné pohody, ale často jsou také symbolem hojnosti a přejídání. Celý rok se těšíme na bramborový salát, smaženého kapra a…
Letošní rok se chýlí ke konci, a tak je na čase si připomenout největší události ze světa showbyznysu. Mezi ně bohužel patří i rozchody a rozvody. Které slavné páry už jsou…
Po čtyřech porodech nebyla Ann McKenzie se svou postavou spokojená. Ale už se dál nechtěla vymlouvat na nedostatek času – a pořád jen tloustnout. Změnila tak všechny své…
Reality show Big Brother opět řeší pořádný skandál. Tentokrát v něm nefigurují ničí trenýrky a paradoxně ani nic jiného, co by se dělo ve vile. Soutěžící David Takáč byl…
Bolest zad se stává běžnou součástí naší doby, přičemž mezi hlavní viníky patří sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu. Pokud je bolest častá a intenzivní, dokáže pořádně…
Nemohla spát, neustále se škrábala, každé ráno zametala lopatku své sloupané kůže u postele, hlavou se jí honily nejčernější myšlenky. Máma dvou dětí Petra Prokešová (39)…
Podařilo se vám zhubnout o nechtěné kilogramy, cítíte se skvěle, ale po několikatýdenním, či dokonce měsíčním omezování se v jídle si chcete zase užívat života a dát si pořádný…
V dnešním rychle se měnícím světě se fyzická bolest stala nechtěným společníkem mnoha z nás. Od bolestí zad, které pramení z hodin strávených shrbenými nad počítači, až po…
Bývalému předsedovi slovenského parlamentu a miliardáři Borisu Kollárovi se narodilo šestnácté dítě. Jeho matkou je o třicet tři let mladší fitness modelka Vanessa Hrubovčáková…
Nový rok si žádá nový diář! Zaznamenejte si všechny důležité informace, poznámky a schůzky stylově a vyberte si krásný a praktický diář, který bude vaším parťákem během…
Jsou skvělým zdrojem vlákniny, dokážou zasytit na dlouhou dobu a dodat tělu potřebnou energii. Jaké jsou další benefity, které díky ovesným vločkám můžete získat?
Hvězda Česko Slovensko má talent, herec Ivan Kozák (38), se stal obětí brutálního útoku a skončil v krvi! Na oslavách výročí sametové revoluce ho v Pezinku napadl muž, který ho…
V České republice začali prodejci pozorovat, že se chování zákazníků mění. Více si svoje nákupy promýšlejí, vyčkávají na slevové akce či řeší ceny za dopravu. Trh by měl oživit…
Divácky oblíbená reality show se vrátila na české a slovenské obrazovky a naservírovala první premiérové díly. Vila je tak už kompletně zabydlena šestnácti soutěžícími, které…