19°C
Češi se trápí. Svazuje je vlastní strach a obavy, ale také strach o blízké, zvláště pak o děti. Nedostupnost psychologů a psychiatrů i dlouhé čekací doby na pomoc odborníka…
Vědci se obávají, že nemocí s názvem chronické chřadnutí jelenovitých (CWD), která se podobá nemoci šílených krav, se mohou nakazit i lidé. Nemoc napadá mozek a nervovou…
Šedesátnice z Birminghamu musí neustále připomínat mladíkům na Instagramu, že je „dost stará na to, aby byla jejich mámou“. Sheila Kiss se začala o zdraví a fitness zajímat ve…
Zpěvačka Tereza Mašková (28) už v minulosti přiznala, že trpí poruchou příjmu potravy, nyní ale vše popsala detailněji. Jak to celé začalo a je z toho vůbec venku?
Čtyřiatřicetiletá Colleen Raines z Hesperie v Kalifornii trpěla nezdravou nadváhou již od dětství. Dvojnásobná matka v domácnosti se však rozhodla pro radikální životní změnu a…
Jak to chodí ve světě hereckých agentů? Je to tak tvrdý konkurenční boj plný podrazů a nečekaných zvratů, jak to vykresluje komediální seriál Vytoč mého agenta na Primě?…
Předčasně se vrací ze svého druhého domova na Tenerife. Michal David (63) totiž slíbil, že ve čtvrtek vystoupí v pražské Lucerně na vzpomínkovém koncertě na Naďu Urbánkovou…
Česká kráska žijící v New Yorku Linda Vojtová (38) je už několik týdnů dvojnásobnou maminkou. Na konci roku 2023 se pochlubila těhotenským bříškem a synkem Riverem (2,5). Teď…
Na úterní premiéru filmu o Gabriele Soukalové (34) dorazila do Slovanského domu řada českých celebrit. Nechyběla ani Olga Lounová (43) v černé večerní róbě, na paži však měla…
Obézní bude podle odhadů Světové zdravotnické organizace (WHO) v roce 2030 více než třetina Čechů. Ministerstvo zdravotnictví (MZd) to uvedlo ve strategickém dokumentu Zdraví…
Třídenní, týdenní, nebo dokonce desetidenní. Co s námi udělá půst? Je v něčem nebezpečný, a jsou naopak situace, kdy lze hladovku doporučit? Na to jsme se zeptaly specialistky…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Mentální anorexie je jednou z forem poruch příjmu potravy. Antonie Kosinová, které se podařilo toto onemocnění překonat, vypověděla Blesk Zprávám svůj příběh o tom, jak u ní…
Na předávání Cen Thálie loni na podzim zpěvačku Terezu Mátlovou doprovodil o dost mladší blonďák. Po rozchodu s Jaromírem Soukupem (54) to byl první muž, se kterým ruku v ruce…
Snaha zhubnout a být fit patří ke každé době i každému politickému režimu, a to i k socialismu. Muži a ženy chodili běhat v modrých teplákách nebo adidaskách, při tělocviku se…
Premiéra: 26. 10. 2023 / 31. 1. 2024 Režie: Tomáš Mašín Scénář: Marek Epstein Produkce: FilmBrigade, PubRes, Rohfilm Productions, Česká televize, CinemArt Uvedení: CinemArt, …
Tajemství úspěšného hubnutí se skrývá ve třech číslech, která si musíte pamatovat: počet jídel, počet litrů vody a počet hodin spánku. Díky nim můžete skutečně rychle shodit.…
Už babičky říkávaly: "Sněz aspoň to maso!" Jejich rada vyvolaná jednak zkušeností z dob, kdy maso bylo vzácnost, jednak jeho cenou má ale i své zdravotní opodstatnění. Maso, to…
Za 7 měsíců 67 kilo dole! Student Tomáš Hradecký (19) ze Strakonic už měl plné zuby svých 150 kil, a tak se pustil do úspěšného boje s obezitou. Svou cestou jde příkladem…
Co jíst před a po cvičení, když chcete zhubnout, zároveň posílit svaly a dobře regenerovat? Za jak dlouho po sportu si něco dát? To jsme probrali s Lucií Petřek Michalcovou,…
Proč mám chuť na sladké a jak se jí zbavit? To je otázka všech, kdo se snaží zhubnout. Nejen na ni odpoví Lucie Petřek Michalcová, hlavní výživová poradkyně společnosti Naturhouse.
Patříte mezi drtivé množství žen, které se začátkem roku rozhodly shodit nějaké to kilo navíc? Jste přesvědčená o tom, že sama to nezvládnete? Stáhněte si do mobilu chytrého…
V současné době je všeobecně známo, že úspěšné hubnutí zahrnuje více než jen fyzickou aktivitu a dietní plány. Klíčem k trvalé transformaci těla je pochopení a správné využití…
Návrat ke kořenům. Tak by se dal charakterizovat nový dietní a stravovací program renomovaného výživového poradce Petra Havlíčka, který sestavil pro vás, čtenáře Blesku. Nejen…
Exministryně Jana Maláčová (42, SOCDEM) je v poslední době více a více vidět - kritizovala Mariana Jurečku (KDU-ČSL) za večírek, na sítích sdílí střípky ze svého soukromí a…
Jak Blanka (54) z Prahy sama říká, vždycky byla dítě, které rádo jedlo. Opravdový průšvih s váhou ale přišel až se dvěma těhotenstvími, kdy si dopřávala bez kontroly. Nakonec se…
Od puberty trpěla nadváhou i záchvatovitým přejídáním. Trápila se, přepadaly ji deprese i panické ataky. A neustále se pomocí nejrůznějších diet snažila zhubnout. Letos ale…
Váha je pro mnoho žen něco jako strašák! Leží celá zaprášená někde pod skříní, protože se bojíme na ni stoupnout, abychom nezjistily, že jsme zase o něco těžší. Někdo se ale…
Influencerka a partnerka Muže roku 2016 Pepy Kůrky (32) Angie Mangombe (27) musela neprodleně na operační sál! Objemné implantáty v jejích prsou jí totiž protrhaly svaly. Mladá…
Kdy bude superúplněk, modrý měsíc nebo zatmění? Máme pro vás velký kalendář úplňků a zajímavých jevů, které jsou s nimi spojené, pro celý rok 2024.
Už od dětství milovala koně, v průběhu let ale Lenka (46) z Hradce Králové přibrala na váze natolik, že na nich už nemohla jezdit. Vážila totiž 114 kilo. Zhubnout se sice…
Zatímco se valná část České republiky teprve vzpamatovává z vánočního obžerství, herečka Jana Bernášková (42) si dává tvrdě do těla! Na sociálních sítích přiznala, že se dala na…
Má novoroční předsevzetí zhubnout vůbec smysl? Možná si tuhle otázku pokládáte každý rok, protože jste v dodržení nikdy neuspěli. Zkuste to letos uchopit za ten správný konec a…
Tímhle začněte! Než se dáte do hubnutí, zjistěte si, jaká vůbec je vaše ideální váha, o kterou byste měli usilovat. Pozor, není to nutně ta váha, o které sníte a kterou jste…
Nikdo z nich si nedával žádné dietní cíle. Půlroční tréninky ale zásadně proměnily jejich těla. A to nejen u amatérské poloviny páru. Tanečník Dominik Vodička (26) shodil 8…
Úspěšná spisovatelka, nadšená babička, ale taky žena, která dokáže být sama se sebou šťastná. I bez partnera po boku.
Pohoda, klid a odpočinek, ale také plné stoly prohýbající se pod tíhou cukroví, tučných pokrmů a energeticky vydatných alkoholických nápojů – to jsou tradiční vánoční svátky…
Poté, co se šestadvacetiletá Cassie Morrison stala dvojnásobnou maminkou, se její váha vyšplhala na 107 kilogramů. Na fitko neměla peníze, a tak se rozhodla začít cvičit doma a…
Přestože projekt Buď fit není jen o hubnutí, zbavení se přebytečných kil je velkou motivací. Pro naše účastnice a možná i pro vás, které náš projekt sledujete. Tak tady jsou –…
Manželka britského prince Harryho Meghan Markleová už řádně naskočila zpět do amerického života a po dvou dětech zamakala na své postavě. Jenže se zdá, že to s dietami přehání.…
