20°C
I ženy s nadváhou se sebou mohou být spokojené a mít zdravé sebevědomí. Spolek Baculaté Křivky pomáhá ženám, aby se měly rády a byly se sebou spokojené. Během roku pořádá různá…
Novoroční předsevzetí se leckdy plní těžko. Podle psycholožky Kláry Gajduškové je dodržíme jedině s přesvědčením, že nám přinesou lepší život. Navíc životní změny můžeme dělat…
Problémy se sebepřijetím a akceptováním vlastního těla začínají sílit zejména v době dospívání, a především u dívek. Spousta rodičů už určitě mnohokrát slyšela, jak jejich…
Jana (21) nedávno vyhrála boj s jednou z nejzákeřnějších psychických nemocí - anorexií. Když na tom byla nejhůř, vážila pouhých 24 kilogramů. Měla velké štěstí, protože až 5 %…
Pro někoho je instagram díky obsahu nejpozitivnější sociální síť, pro dalšího zdroj příjmů. Psychiatři ale mají jasno, pro mladé lidi jde podle nich o nejnebezpečnější sociální…
Popová diva si podmanila Prahu. Tři tisíce fanoušků Jessie J řičely v úterý 23. dubna ve Fóru Karlín blahem, zpívaly, naslouchaly jejímu příběhu, a někteří fanoušci s ní dokonce…
Poruchy příjmu potravy jsou velmi zákeřná psychická onemocnění, která mohou vést až k úmrtí. S nástupem sociálních sítích a trendu zdravého životního stylu se navíc objevují…
Žádný rodič není dokonalý. Pro rodičovství neexistují přesná pravidla, jak na to, a ve většině případů se správnými rodiči učíme být během výchovy našich dětí. Chce to prostě…
Tato mladá žena se za svou ženskost dříve styděla. Teď je ale všechno jinak! Svou menstruační krev si nanáší na celé tělo, a nejvíce v oblasti obličeje. Chce tak motivovat…
Pražané jsou nedomazlení, tvrdí Andrej Kolář, terapeut a masér, který pracuje s lidským tělem a dotykem. V ulicích metropole chodí s cedulí „free hugs“ a nabízí objetí. Mění se…
Psycholožka a koučka vede autorské semináře a přednášky o vnitřní síle člověka, publikuje články a sloupky, působí jako odborná poradkyně pro různé časopisy, účinkuje v…
V dnešní době se běžně setkáváme s pojmy jako sebevědomí, sebedůvěra, sebeúcta či sebepřijetí. Všechny však odkazují na tutéž věc – a to, jaký vztah máme k sobě samému. Vědomí…
Možná už máte nakoupené dárky pro celou rodinu, ale nezapomněli jste něco malého nadělit i sami sobě? Co třeba adventní neděle plná zážitků na vánočním Štroodlu? Pět hvězdných…
Mladí katolíci z celého Česka se v polovině srpna sjedou do Olomouce na tradiční celostátní setkání. Šestidenního programu s promluvami českých a moravských biskupů se podle…
Herečka a šansoniérka Světlana Nálepková (56) v současnosti dělá všechno pro to, aby vypnula tok myšlenek a dokázala žít jen tím, co je právě teď. Medituje, jezdí do Himálaje,…
Před pěti lety opustila teplé místečko v bance, založila seznamovací a rozvojovou agenturu a byla odhodlaná měnit nešťastné životy ve šťastné. Klaplo to. Díky svému jedinečnému…
Slavili jste? Na 8. srpna připadá Mezinárodní den ženského orgasmu. Svátek vznikl původně v Brazílii a během několika málo let se rozšířil do celého světa. Původně ho vymyslel…
Před rokem pohřbila svého milovaného syna Filipa, který se oběsil v zahradním altánku kvůli homofobním narážkám svého okolí. Dnes se Svatava Havlíčková stala jednou z mentorek…
Jsou lidé, kterým za shazování kil platíme, ale na každou z nás funguje něco jiného. Proč investovat do osobního trenéra, když si chcete hlavně popovídat a postěžovat si, jak…
Potřebujete si dát do těla s trenérem, nebo plakat na terapeutickém křesle u psychologa? Následující test by vám měl utřídit myšlenky a navést na správnou cestu k tomu být…
Tělo a duše tvoří jeden celek. Myslet si, že je lze oddělit, je nesmysl. Nabízíme vám trochu hravé a trochu tajemné téma – návod, jak harmonizovat svou životní energii.
