21°C
Říká se, že ve zdravém těle je zdravý duch. Pokud jste se rozhodli, že něco uděláte se svou kondicí, tak vedle pohybu nezapomínejte také na svou mysl. Vše jde totiž ruku v ruce.…
Venku vše začíná kvést, krásně to voní. Ovšem v tuto dobu také ve vzduchu létají pylové částice. A tím pro mnoho alergiků nastává čas neustálého kýchání, otoků očí i sliznic,…
Známý kolážista Tomáš Břínek alias TMBK svérázným způsobem podpořil Ukrajinu. Vytvořil polštáře s potiskem ukrajinského prezidenta Volodomyra Zelenského, kterých se rychle…
Rusové od počátku invaze na Ukrajinu ve velkém skupují zásoby léčiv včetně antidepresiv, prášků na spaní a antikoncepce. Vyplývá to z dnes zveřejněných dat analytické…
Český reprezentační výběr čeká barážové utkání o všechno. Ve švédské Solně se s domácím výběrem střetneme o postup do finálového boje o MS v Kataru. Zde na jeden z týmů čeká…
Americká herečka, tanečnice a glamour modelka Coco Austin oslavila své 43. narozeniny. Podívejte se na ty nežhavější snímky silikonem vyztužené krásky, rozhodně je co obdivovat.
Mezi nejčastější příčiny nespavosti patří stres, nezdravý životní styl nebo nepravidelný režim. Není tak překvapivé, že během pandemie a nyní kvůli záběrům z Ukrajiny se…
Říká se jim dračí žíly, prokletá místa, patogenní zóny. Když je máme doma, může to prý způsobit spoustu zdravotních potíží od bolestí hlavy až po rakovinu. Jak se dají zrušit?
Praha se stále pokouší hledat ubytovací kapacity pro ukrajinské uprchlíky, i když situace začíná být hraniční. Primátor Zdeněk Hřib (Piráti) proto vyzval koncem minulého týdne…
Víme, že hubnutí je pro tělo náročné a vyčerpávající. Důležitý je i spánek, který vám dobije baterky, ale také přispěje ke správnému spalování kalorií, a to během nočního klidu.…
Přestože většina z nás zná pivo především jako lahodný nápoj, má i řadu jiných prospěšných vlastností. Díky nim může zlatavý mok posloužit pro pěstění krásy a pro zdraví.
Vleklé boje, nedostatek jídla a strach. Ukrajincům se podařilo odposlechnout telefonáty ruských vojáků domů, kteří v nich svým blízkým sdělují, že chtějí opustit armádu a vrátit…
Vzhledem k válečným událostem na Ukrajině si město Brno bere od Turistického informačního centra zpět do užívání protiatomový kryt Denis pod Petrovskou katedrálou. Původně…
Mezi Čechy je mylně zafixováno, že se šperkem můžete dělat cokoliv a vydrží. Opak je ale pravdou. Aby zůstaly krásné, je třeba dodržovat alespoň základní zásady.
Noční pocení může být způsobeno vysokou teplotou v místnosti nebo horkým letním počasím. Někdy za tím stojí ale něco daleko vážnějšího. Známe časté důvody nočního pocení, které…
Přestože většina z nás zná pivo především jako lahodný nápoj, má i řadu jiných prospěšných vlastností. Díky nim může zlatavý mok posloužit pro pěstění krásy a pro zdraví. Jak?
Herec Josef Větrovec (†79), představitel bodrých filmových a televizních postav, má 5. března kulaté, sté výročí svého narození. Zatímco jeho hrdiny si diváci zamilovali,…
Že jídlo před spaním je špatné, to je obecně známá věc. Proč ale vadí i některé tekutiny? A na jaké potraviny byste si měli dát obzvlášť velký pozor? Škodí i to, co vypadá na…
Opustit rodné město musela novinářka Natalja Agarkovová (46). Rodačka ze Záporoží sbalila sobě a své dceři nejnutnější věci a utekla před ruskou invazí. Pro Blesk popsala svou…
Dostatečný spánek je pro vaše zdraví neuvěřitelně důležitý. Pomáhá vašemu tělu správně fungovat, proto je jeho nedostatek spojen s vyšším rizikem onemocnění, jako jsou srdeční…
Syndrom neklidných nohou je onemocnění, které možná trápí i vás! Hlavním příznakem je svědivost a mravenčení v dolní části nohou. Tento syndrom často zhoršuje i spánek a kvalitu…
Jaké jsou nejčastější mýty a omyly při hubnutí? Na to jsme se zeptali výživového poradce Ing. Lukáše Vrány, který ve své praxi využívá redukční program The 1:1 Diet by Cambridge…
Meduňka lékařská je bylinka, která je známá svou citronovou vůní. Dokáže dobře účinkovat při stresu a žaludečních problémech, tím ale její síla zdaleka nekončí! S čím vším vám…
Středeční Výměna manželek zavedla diváky do dvou rodin, z nichž vyčnívala především ta z Jirkova. Vládl jí totiž umanutý tatínek, který všechno zásadně dělal podle svého, v…
Máte problémy se spaním a probouzíte se každou noc skoro ve stejnou hodinu? Může to podle čínské medicíny ukazovat na konkrétní zdravotní potíže. Co jaká hodina znamená a na co…
Vila hříchu, ale také vila hrůzy? Po smrti magnáta Hugha Hefnera se na povrch pravidelně dostávají svědectví o podivných praktikách, které v sídle majitele nejslavnější pánského…
Už babičky našich babiček věděly, že bez bylinek se to v kuchyni neobejde. Nejenže dodávají jídlu tu správnou chuť a umožňují kombinovat i více chutí najednou, ale působí…
Australan Grant Harden (31) se vloni v červenci přiznal ke 179 případům sexuálního obtěžování malých dětí. Bývalý fotbalový trenér podle obžaloby děti zdrogoval tabletami na…
S pojmem CBD se v posledních letech roztrhl pytel. Jestliže se dříve na konopí nahlíželo spíše jako na drogu, dnes je tato rostlina se zubatými lístky pro své blahodárné účinky…
Plánujete letní dovolenou a už teď se hrozíte, jak budete vypadat v plavkách? Do léta je sice ještě poměrně dost času, protože venku pořád vládne zima, na druhou stranu je asi…
Cvičíte pravidelně, jíte zdravě, ale tuk stále nemizí? Hubnutí, zejména v oblasti bříška, může být dosti zdlouhavý proces. Pokud přes den děláte vše, co je ve vašich silách,…
Ještě v polovině ledna měla rodina postiženého Boriska (12) slzy v očích. Z auta jim někdo ukradl synovu speciální autosedačku. Nyní jeho maminka Eva Farníková (42) slzela…
Každá z nás by si přála mít krásnou pleť bez nedokonalostí. Nic však není zadarmo. Alfou a omegou dokonalé pleti je rozhodně důkladné čištění. Ani to vám však nezaručí, že vaše…
Zdegenerovaná šlechta? No, rozhodně princ Andrew (61) tyto pověsti naplňuje! Ve světle jeho sexuálního skandálu vyšlo najevo, že má dost podivnou zálibu v plyšových medvídcích.
Každý rok se nese ve znamení různých nových trendů. Sexuální průmysl nikdy nezůstává pozadu a i tady můžete najít nové směry, zaměření nebo sexuální polohy.
Consumer Electronics Show (CES) je největší světový veletrh spotřební elektroniky, pravidelně se konající v Las Vegas od roku 1967. Přestože pandemie znemožnila účast některým…
Expert na výživu Petr Havlíček (52) si po roce posvítí na naše přebytečná kila! Už v pátek představí v Blesku svůj nový třicetidenní hubnoucí program, a to s přesným jídelníčkem…
Od loňského prosince platí vyhláška, která výrazně omezuje používání zábavné pyrotechniky v ulicích Prahy. Není moc témat, které by Pražany rozdělovalo jako právě pyrotechnika.…
„A kromě toho, já jsem tady vedoucí,“ říká v legendární scénce Nad dopisy diváků Luděk Sobota (78). Tuto vtipnou parodii vymyslel se svým kolegou Miloslavem Šimkem (†63) v roce…
Když si Veronika (35) nahmatala malou bouličku v prsu, nevěnovala jí pozornost. O pár měsíců později se ukázalo, že má rakovinu s metastázemi ve čtvrtém stádiu. Mámu chlapečka…
