Na snídani si dáte vejce sázená, ztracená nebo míchaná, na oběd jsou součástí zapékaného pokrmu, odpoledne najdou využití při pečení moučníku a večer zaženou hlad například v…
Zřejmě si chce vynahradit ztracené roky strávené ve vězení. Eva Varholíková-Rezešová si dva měsíce po návratu z věznice užívá, a to především se svou švagrovou Evou…
Ještě minulý týden se objevila na veřejnosti po boku svého partnera Jaromíra Jágra (46) na rozlučce Radka Štěpánka (39) s kariérou, teď ale Veronika Kopřivová (27) řekla dost a…
Dodržovat dietu doma, kde si vaříte vlastní jídla a víte, co do nich dáváte, je snadné. Ne vždy vám ale situace dovolí se doma stravovat. Co dělat, když nemáte jídlo s sebou v…
Eva Varholíková-Rezešová (41) byla před měsícem propuštěna z maďarské věznice, kde strávila šest let, a jak se zdá, pomalu se vrací ke svému bývalému životu. Nejvíce času tráví…
Železo patří k nejdůležitějším prvkům v lidském organismu. Není proto divu, že jeho nedostatek velice rychle zaznamenáte. Prudký pokles energie a zadýchávání se vám mohou…
Už tuto neděli, tedy 2. září, vás spolu s redakcí časopisu F.O.O.D. a jeho šéfredaktorkou Darinou Křivánkovou zveme na pražskou Ladronku. Pojďte si s námi užít báječný piknik…
Poslední letní dny je třeba náležitě si užít. Legoland, Comic-Con, koncert Taylor Swift nebo pohodový odpolední piknik. Kam vyrazily celebrity tento týden?
Dobřichovický zámek láká Pražany nejen na prohlídky. 16. června tady můžete ochutnat všechny chutě světa na stejnojmenném food festivalu. Nacpávání proloží indické tance,…
Bílý dům zveřejnil jídelní menu pro korejského diktátora a amerického prezidenta. Menu obsahovalo krevetový koktejl, plněnou okurku a hovězí žebra. Vše zakončili zmrzlinou…
Kateřina Brožová letos oslavila padesátku, ale když se na ni podíváte, vůbec byste tomu nevěřili. Vypadá to, jako by se nezměnila už pěknou řádku let. Přitom nám prozradila, že…
Severokorejský zběh, který si říká Charles, se rozhodl podělit se o svůj životní příběh. Na videu, které na svém YouTube kanálu publikovala organizace SoulPancake, mluví o tom,…
Jezte mořské ryby, jsou zdravé! Přesně tak zní doporučení odborníků na výživu. Jenže jiní, neméně renomovaní odborníci zabývající se zdravím varují před tím, že mořské ryby,…
Keto dietě a paleo stravě už odzvonilo. Teď je horkým trendem středomořská dieta, která je mnohem jednodušší na dodržování a tělu přitom vyloženě prospívá. Neomezuje vás v počtu…
Exotické soboty na Tyláku startují. Pořadatelé letošních farmářských trhů na Tylově náměstí si pro návštěvníky připravili novinku. A to exotické trhy, na kterých si návštěvníci…
Tajemná schůzka mezi poradcem prezidenta Miloše Zemana Martinem Nejedlým a předsedou čtvrté nejúspěšnější strany ve volbách Tomiem Okamurou má tajný obsah. Podle Nejedlého šlo o…
Herečka Nikol Štíbrová (31) ráda vtipkuje a již několikrát si v minulosti vzala na paškál známou dvojici Tomáše Řepku (44) a Kateřinu Kristelovou (38). Když ovšem slyšela o…
Kuchařka Kamila Rundusová alias Kamu (28) šokovala osm let starou fotkou na sociální síti. V té době totiž měla o 33 kilogramů více! Přiznává, že odmala bojuje s váhou a…
Tradiční čínská medicína existuje už tři a půl tisíciletí. Tedy výrazně déle než západní lékařství v podobě, jaké ho známe. Zásadní rozdíl mezi oběma směry je v tom, že zatímco…
Italským Milánem otřáslo loupežné přepadení. Dva ozbrojení lupiči ve věku 38 a 41 let se pokusili vykrást oblíbený sushi bar ve čtvrti Segrate. Čínští majitelé se s nimi však …
I když je jasné, že se guacamole národním jídlem asi nestane, mezi Čechy rekordně vzrostla obliba avokáda, exotické superpotraviny bohaté na tuky, vitamíny a minerály. Proč?…
Tři kandidáti na prezidenta si vyzkoušeli jedno „horké“ křeslo. Jiří Drahoš, Mirek Topolánek a Michal Horáček usedli do taxíku, který řídil moderátor Ondřej Novotný. S trojicí…
Krom svých moravských kořenů rád akcentuje i ty japonské. A hlavně na nich vydělává. Šéf Svobody a přímé demokracie a také poslanec Tomio Okamura (45) produkty dokonce nabízí…
Možná už máte nakoupené dárky pro celou rodinu, ale nezapomněli jste něco malého nadělit i sami sobě? Co třeba adventní neděle plná zážitků na vánočním Štroodlu? Pět hvězdných…
Protože jablka přirozeně rostou v našem podnebí, mohou nám připadat jako obyčejný kus ovoce. Opak je ale pravdou! Jablka jsou učiněný zázrak, díky kterému se vám podaří snadno a…
Řeč je o nových botách v designu Adidas, Nike a Vans, které nejsou vyrobeny z látky či kůže, ale z japonského tradičního jídla – sushi. Jejich autorem je japonský šéfkuchař…
Hubnout podle japonského návodu, není to jen další iluze? Vždyť nejsme Japonky, máme úplně jinou stavbu těla a žijeme pravděpodobně docela jinak než ony. Ovšem z knihy Sophie…
Pohodlí i v běžné třídě, rychlost, o které se Čechům může jen zdát. A v neposlední řadě i bezpečný způsob přepravy. Česká delegace v Japonsku, jíž je Blesk.cz součástí, si po…
Ovocné sushi, má s tím klasickým společné vlastně jen použití rýže a výsledný tvar. Je oblíbenou sladkou tečkou v sushi barech po celém světě. Vyzkoušíte ho i vy?
Žili jste dosud v přesvědčení, že během diety nesmíte jíst banány, protože jsou sladké a tučné? To je omyl! Banány jsou ideální potravina při redukci váhy. Přesvědčte se sami.…
Ulici Milady Horákové znají nejen místní, ale i Pražané, kteří míří přes Strossmayerovo náměstí na Letnou a dále na západ metropole. Na jedné z hlavních tepen Prahy 7 se totiž…
Japonci jsou nejštíhlejším a nejzdravějším národem. V Japonsku se přitom jí celý den! Specifická japonská strava má pozitivní vliv nejen na štíhlý pas, ale také na dlouhověkost,…
Stále větší obliba sushi v Evropě s sebou přináší i vyšší riziko nebezpečné parazitární infekce. Nedávno lékaři popsali případ Portugalce, který po konzumaci japonské pochoutky…
Angelina Jolie neustále překvapuje. Teď všechny zaskočila tím, že zašla se svým otcem Jonem Voightem na večeři. Přitom s ním léta nemluvila. Že by si k sobě už našli cestu?
Dlouho jsem přemýšlela, jak oznámit našim přátelům, že budeme tři. O moment překvapení oznámení této noviny rodině jsme se připravili, protože rodiče se o těhotenství dozvěděli…
Čekáte své první dítě a už jdete do finiše? Výbavičku a tašku do porodnice teď nechte stranou a myslete na sebe! Je to možná naposledy, kdy máte relativní svobodu. Pak už se…
Nedávno lyžovačka v Alpách, nyní dovolená za sluncem. Televizní kuchař Emanuele Ridi (43) si svou novou lásku Lucii Hunčárovou (31) vskutku hýčká a neváhá se ani se svými…
Pražané se na 1. dubna v Plechárně nacpávali těmi největšími kulinářskými blafy, které si jen umíte představit. Na Černém Mostě se konal Blaf Food Fest. Pochutnat si tak mohli…
Pokud si navaříte velké množství rýže a část si necháte „na potom“, může vás postihnout otrava jídlem. Je to proto, že uvaření rýže nezabije vždy všechny patogeny, které na ní…
Andrea Růžičková (32), dříve Kerestešová, v manželství jen kvete, má k tomu také patřičné příjmení. Prozradila nám ale, jak to u nich doma funguje a jak idylickou mají…