20°C
Přestože má na hubnutí vliv spousta faktorů, v zásadě hraje jednu z největších rolí kalorický deficit. Je potřeba vědět, že každá z hlavních makroživin, jako jsou sacharidy,…
Ošálit se dá kdeco, vcelku snadno také lidská mysl. Z nejnovějšího průzkumu čínských vědců vyplývá, že nemusíme razantně omezovat skladbu svého jídelníčku, pokud chceme…
Párky se dají koupit levně. Pokud se chcete smířit s tím, že jíte něco »bez masa«. Obsahují totiž separát, který se za maso nepovažuje, jsou zahuštěné škrobem. Navíc někteří…
Není číslo jako číslo a u těch telefonních to platí dvojnásob. Znalost čísla nám může nejen zachránit život, ale také ušetřit poměrně dost peněz.
Ve sněmovních lavicích je znovu pořádně horko. Poslanci odstartovali mimořádnou schůzi věnovanou výraznému omezení valorizace důchodů, která by měla přijít již v červnu. Jelikož…
Říká se, že i cesta může být cíl. Pro každého je ale tím cílem něco jiného. Jak vaše osobnost ovlivňuje to, kam v životě jdete a čeho dosáhnete? Co je pro vás smyslem života?…
Peče fitness větrníky, radí, jak na zdravější tatranky, a zlepšováky má i pro milovníky »mekáče«. Přitom ještě před rokem a půl vážil neuvěřitelných 150 kilo! Student…
Klidné inverzí počasí vystřídá na konci týdne „rokenrolové“ počasí – přes Česko budou přecházet jednotlivé frontální systémy – bude hodně oblačnosti, srážek, vyloučené nejsou…
Příroda už se probouzí ze zimního spánku, a tak je nejvyšší čas k jarní výzdobě domu či bytu. A protože i okna jsou jednou z nejdůležitějších částí našich obydlí, neměli bychom…
Příběh Šamimy Begúmové (23), která jako školačka s dalšími kamarádkami utekla do Sýrie, kde se přidala k teroristické organizaci Islámský stát (ISIS) a provdala se za…
Na čem se zadrhl pozastavený rozvod herečky Veroniky Žilkové (61) a stávajícího velvyslance v Izraeli Martina Stropnického (66)? Manželé se nejprve musejí domluvit na výživném…
Chvíle truchlení má, zdá se, vdovec Štefan Margita (66) za sebou! Po pěti měsících smutku po milované manželce Hance Zagorové (†75) se dokáže opět smát na celé kolo. Zachoval si…
Každý má rád něco jiného a to co se líbí jedné ženě, může té druhé připadat odporné. Při sexu, stejně tak jako při všem ostatním, je důležité komunikovat a chovat se k tomu…
Můžete si koupit instantní směs, do které přidáte jen vodu, nebo kaši v prášku, do níž musíte na závěr přilít mléko, abyste si pochutnali. A také můžete narazit na bramborovou…
Ceny energií nutí domácnosti hledat i jiné způsoby, jak si udělat doma teplo. Krb a topení v něm může být jeden ze způsobů. Ušetřit se ale dá i při téhle formě tepla. Víte, jak…
Věří ve vesmírný život, považuje se za anděla, nejí, protože to nepotřebuje, a její moč se prý dá užít jako voňavka. Zpěvačka Jana Kratochvílová už desítky let šokuje nejen…
Oblíbeného herce Martina Zounara (55) jsme zastihli během natáčení seriálu Ordinace v růžové zahradě. Těsně předtím, než se chystal v jedné ze scén skočit do ledové Vltavy, nám…
Fotbalová Fortuna liga se letos vrací v netradičním termínu. Dost možná mrazivý start v závěru ledna ovšem nabídne řadu žhavých příběhů, které věrné fanoušky určitě opět…
Pražský hrad zveřejnil na svých stránkách příjmy svých zaměstnanců. Devět pohádkových platů, které v čistém přijmu i s odměnami dají přes milion korun ročně! Nejbohatším hradním…
Minimální mzda se od ledna 2023 zvýšila o tisíc korun. Nově bude činí 17 300 korun hrubého měsíčně, případně 103,80 korun na hodinu. Společně s nejhůře placenými zaměstnanci si…
Čokoládu milují snad všichni – muži i ženy, velcí i malí. Platilo to i v době socialismu. Do života Československa 70. a 80. let minulého století se lze snadno podívat díky…
Vánoční svátky jsou časem klidu a míru. A naladit bychom se na ně měli už během adventu. Přinášíme 3 tipy na to, jak před Vánoci ušetřit čas i energii. Potřebujete ještě…
Strašidelný čert, který nás kvůli nevyčištěným zubům mohl odnést do pekla i řízek z kamaráda Pepy - kapra, se kterým jste si ještě pár hodin před večeří hráli ve vaně. I to jsou…
Máte pocit, že jste do vozíku nedali nic tak drahého, a beztak u pokladny necháváte tisícovku i víc? Nejste mimo! Čísla potvrzují to, co už lidé dlouho tuší: potraviny a nápoje…
Doba svátečního zkrášlování našich domovů je tu. A okna skýtají spoustu krásných možností, jak je vyzdobit. Pokud i vy každý rok hledáte inspiraci, jaké dekorace vybrat, aby…
Na kopečku v lese poprášeném sněhem stojí neogotický lovecký zámeček Schloss Waidmannsheil. Až do minulého týdne toto místo v lesích východního Durynska sloužilo jako…
S potížemi museli počítat cestující, kteří pro dopravu do práce využívají pražské metro. V úterý ráno spadl v Letňanech pod soupravu člověk, provoz byl zhruba půl hodiny zastaven.
Když jste přesvědčeni o tom, že zvláštní věci mezi nebem a zemí prostě neexistují, může se i vám zdát v noci něco, co se pak vyplní. Prorocký sen. Může být příjemný, ale také…
Přídavky na dítě se zřejmě zvýší od ledna o 200 korun na 830 korun až 1580 korun měsíčně. Růst přinese vládní novela, kterou dnes schválila Sněmovna zrychleně ve stavu…
Důchodová panika zachvátila Česko. Informace, že žádost o předčasný důchod se vyplatí letos více než příští rok, donutila tisíce budoucích předčasných důchodců k akci. Na…
Také jste jako dítě s oblibou na zamlžená okna malovala prstem obrázky nebo psala písmenka? Jako dospělým nám to už radost nedělá, naopak. Víte, jak se tohoto problému jednoduše…
Nejen celé datum narození, ale i pouhý rok, respektive jeho poslední číslo, hraje ve vašem životě významnou roli. Díky němu zjistíte, jaká jste osobnost, co vás nejlépe…
Krásná vizáž bez chybičky, na tu se hledí už dlouho a je to mnohdy velmi stresující. Není ale divu, když tomuto tlaku podléháme a všichni se snažíme o to, vypadat krásně. Také…
Tak tohle opravdu nikdo nečekal! Karel Gott (†80) skončil tři roky po své smrti v anketě Český slavík, kterou od jejích začátků v 60. letech minulého století rok co rok s…
S nástupem zimní sezóny přichází do gastronomie krize. Už několikátá. Covidové roky byly těžkou zkouškou teď přichází další výzva: jak se vypořádat s inflací a skokovým nárůstem…
Energie čísel je darem, který si přinášíme s datem našeho narození. Co nám říká číslo motivace naší duše? Je to číslo, které nám ukazuje, proč jsme na světě, co se chceme a máme…
Každé písmeno v abecedě má přidělené své číslo. S těmito čísly můžete nadále pracovat podle toho, co potřebujete zrovna vědět. Ať již řešíte životní číslo nebo číslo motivace…
Sušené plátky masa neboli jerky jsou oblíbenou svačinou s vysokým obsahem bílkovin. K jejich výrobě je potřeba sůl, koření a flákota libového hovězího. Jenže někteří výrobci…
Mladá klimatická aktivistka rozšířila své zájmy, k ekologii přidala politickou filozofii - z plundrování planety obvinila kapitalismus. Jako obvykle sklidila pestrou směsici…
