Pozor na rychlé občerstvení! Snižuje tvorbu spermií
Rychlé občerstvení, sladkosti, polotvary. To jsou jídla, která obsahují škodlivé tuky, to je známá pravda. Věděli jste ale, že škodí i tvorbě spermií, tudíž snižují plodnost?
Výzkumný tým Harvardské univerzity pod vedením vědce Jorge Chavarra zjistil, že tuky obsažené v nezdravém jídle nejen zvyšují riziko obezity, onemocnění srdce a vzniku rakoviny, což už bylo známo dříve, ale také neblaze ovlivňují tvorbu spermií. Studie byla zveřejněná v časopisu Fertility and Sterility (Plodnost a sterilita).
Co dál snižuje u mužů plodnost? Není dobré nosit těsné oblečení, kouřit a používat vyhřívaná sedadla v autě. To vše snižuje produkci spermií. Dále například v pizze, kečupu, paprikách, vodních melounech, chili omáčce a rajčatech je obsažen lycopin, který zvyšuje riziko rakoviny prostaty, ale i například srdečního infarktu.
