Prý říkám ve spaní celé věty a jména, ta zatracená jména. Špatný je, že prý dokonce reaguji na otázky. Prý jsem mluvil o nějaké kolegyni a prý dokonce hodně sprostě. Co s tím mám dělat? Dřív nebo později na sebe něco prásknu. Můj život je v troskách. Pomožte, doktore. Jan B., Praha

Doktor Zvíře: Vystrašený Jane. Určitě tě to neuklidní ale touhle nemocí trpí asi 80% lidí. Jmenuje se parasomnie.

Mluvení provází převážně hluboké fáze spánku a postižený si nic nepamatuje, a to ani když pronáší souvislé věty nebo dokonce reaguje na otázky.

Úplně bych ale nevynechával možnost, že si to manželka vymýšlí, aby tě vystresovala. Můžeš mít třeba jen tendenci mluvení ze spaní a pokud tě manželka dostatečně vystresuje, až usneš, pěkně se rozmluvíš i na otázky odpovíš. Takže bacha.

Načasuj si diktafon na tři hodiny poté, co běžně usínáš.

Příčiny mluvení ze spaní bývají tyto: stres, užívání některých léků, horečka, poruchy psychiky, užívání drog.

Doporučuje se také před spaním nejíst.

Tiché noci přeje Doktor Zvíře

Své otázky posílejte na online@blesk.cz