23°C
Důvodů, proč se váš vztah právě nachází na bodu mrazu, bývá několik. Častou příčinou bývá momentální nespokojenost se sebou samým nebo ještě hůř, s partnerem. Co pomůže? V první…
Italové jsou jedním z nejzdravějších národů, méně často umírají na rakovinu, nemoci cévní soustavy a jsou i poměrně štíhlí. A italská strava nejsou jen pizzy plné sýrů a masa,…
Milujete chipsy, nedovedete si představit, že byste si aspoň jednou týdně nedali sáček křupavých brambůrků? Vědci z londýnské univerzity Imperial College provedli test, při…
Že hvězdám nevěříte? Nemusíte, ale následující tipy můžete brát třeba jen jako zábavu. Možná vás překvapí, co všechno na vás přesně sedne. Tak schválně!
Některé potraviny nakupujeme a připravujeme už tak nějak spíše ze zvyku, než že bychom vůbec přemýšleli nad jinou variantou. Některé suroviny ale mají zdravější, chutnější a…
Chlebové topinky jsou k pivu moc všední. Alespoň podle Brňanů. V Brně totiž frčí pivní sláma! Z levného studentského jídla se vyklubala žádaná specialita.
Mysleli jste si, že po slaných brambůrcích je žízeň, a navíc nejsou příliš zdravé, protože kvůli tuku z nich přiberete? Jsou ještě horší! Nová studie německých a amerických…
Každá chůva, která bude hlídat děti, uvítá, když jí rodiče nechají pár informací, co na děti platí a co ne. Ovšem ne každá najde tak překvapivou desítku rad jako tahle mladá…
Brambůrková krize sužuje Japonsko, dva hlavní výrobci chipsů byli nuceni omezit výrobu. Na vině je neúroda z loňského léta, kdy na ostrovy udeřil tajfun.
Snažíte se shodit pár kilo, ale kvůli každodennímu spěchu nemáte na zdravé stravování čas? Nenechte se zaskočit náhlým kručením v břiše a předem si připravte zdravou svačinku.…
Že lidé zapomenou věci v taxíku nebo voze přepravní služby, to není nic neobvyklého. Ale přesto překvapí, co všechno jsou lidé schopni ve voze nechat. Dopravní společnost Uber…
Vévodkyně z Cambridge Kate se jen velmi zřídka svěřuje světu s tím, jak vypadá její jídelníček, přesto nedávno prozradila některá ze svých oblíbených jídel. Vedle toho se taky…
Pokud jste si mysleli, že dieta a hubnutí k sobě neodmyslitelně patří, pak jste se pletli. Naopak. Slovo dieta by se mělo užívat snad jen ve spojitosti se zdravím, kdy vám ji…
Sympatický elektroúdržbář se nikdy netajil vášní pro nezdravá jídla, a tak se pojídáním bůčku a jemu podobných pokrmů dostal na váhu, která už přímo ohrožovala jeho život. To se…
Její představa romantiky je výlet do supermarketu, kde si může koupit brambůrky, sladkosti a limonády. Problém je v tom, že Nicole Lewis z Marionu v americkém Ohiu váží 317…
Abyste zhubla, musíte jíst pětkrát denně, a hodně zeleniny, ovoce, bílkoviny… Naskakuje vám ze všech dietních pravidel husí kůže a máte chuť dát si na protest bůček? Pak…
Amanda Jones šla do nemocnice na běžnou operaci kýly. Když ji posadili do místnosti, kde měla vyčkat příchodu lékaře, libovala si, jak tu mají pohodlné židle. Inu, ještě aby ne,…
Jsou tmavší, křupavější a také rakovinotvorné. Řeč je o hranolkách nebo o bramborách pečených v troubě. Při tomto způsoby přípravy brambory vytvářejí akrylamid, který způsobuje…
Jsou plnoštíhlé a své křivky nejraději halí do co nejvolnějšího oblečení. Přesto se v novém pořadu Blesk.cz Zhubni s úsměvem svlékly!
Pamlsková vyhláška, která zakazuje prodávat ve školách nezdravé potraviny, od začátku roku platí naplno. Zatímco někde školní bufety končí, jinde si s tím ředitelé zkoušejí…
Od 1. ledna vstoupila v platnost takzvaná pamlsková vyhláška. Ta omezuje bufety a automaty na základních školách ohledně prodeje nezdravých prodejen. Pražští ředitelé škol…
Jsou výborné a získaly si nejednoho z nás. Přesto bychom se však těmto pěti druhům potravin neměli oddávat příliš ve velkém - mohli bychom zaplatit vysokou cenu... Některé…
Pokud vás o svátcích čeká hostit příbuzenstvo či kamarády, zkuste jim nabídnout něco výjimečného. Máme pro vás tři recepty a do svátků je ještě čas, takže si je můžete zkusit…
Ve dvou se to lépe táhne. A to platí i o hubnutí. Pokud máte doma oporu toho druhého, kilogramy se pak shazují mnohem rychleji a jednodušeji. To si na vlastní kůži vyzkoušeli i…
Výrobci nápojů, potravin, ale také hygienických přípravků změnili objem nebo velikost balení, cena však zůstala původní. Týká se to různých čokoládových tyčinek, chipsů, kávy,…
Janine Furr po porodu přibrala na neuvěřitelných 160 kilogramů. Když se jednoho dne na sebe podívala do zrcadla, došlo jí, že to musí brzy změnit, pokud chce vidět dospívat své…
Češi jsou obéznější než většina Evropy. Vyplývá to z nejnovějšího průzkumu Eurostatu, podle kterého má tlustější obyvatele jen pět dalších zemí EU. Podle lékařky a obezitoložky…
Znají se od konzervatoře, což je... Jasně, že neprozradím, kolik to je let. A od té konzervatoře si od sebe Linda Rybová a Kateřina Winterová neodpočinuly. Hrají spolu ve hře…
Konečně jste dosáhla své vysněné váhy, ale co dál? Dietu přece celý život držet nemůžete, ale vrátit se do výchozí pozice předtím, než jste se rozhodla zhubnout, to by pak…
Devětadvacetiletá Raina Trindade miluje všechno nezdravé jídlo. Asi tedy nikoho nepřekvapí, že se projedla až ke sto třiceti kilogramům. Kdysi ji ale lékaři varovali, že pokud…
Ještě pořád si můžete v přírodě nasbírat spoustu bylinek nebo plodů a připravit se na zimu. Co byste řekli šálku dobrého čaje nebo léčivému obkladu?
Jakmile se dáte do řečí o hubnutí, některým slovům a frázím neuniknete. Část z nich je přitom nesmyslná nebo alespoň zavádějící. Která slova byste si příště měli raději…
Sladké limonády, čokolády nebo třeba bagety musí zmizet ze všech základních škol a někde už jim odzvonilo teď. Nejpozději od 1. ledna 2017 nebudou moci „základky“ a víceletá…
Nový školní rok přinese zásadní změny. Platy učitelů porostou a v platnost vejde bouřlivě diskutovaná novela o inkluzi. Ze škol by měly zmizet automaty s nezdravými pamlsky a…
Doporučuje se, abyste naposledy jedli dvě až tři hodiny předtím, než zalehnete. Jenže co když jste se s večeří jen tak odbyli, a čím blíže je spánek, tím větší máte hlad?…
Jsou ženy, které by si se svými 82 kilogramy v bikinách rozhodně sexy nepřišly. To Mallory Buettner září sebevědomím a radostí. Aby ne, když se jí podařilo shodit tolik…
Dietní tipy a triky výživových poradců jsou skvělé, však vědí, o čem je řeč. Jenže ne vždycky je dokážeme aplikovat samy na sebe. A tak se často stává, že inspiraci a zkušenosti…
Ve dvou se to lépe táhne, to je známá věc. A manželé Hanniganovi to vzali pěkně z gruntu. Rozhodli se, že se navzájem budou motivovat a podporovat. A že společně i zhubnou.
Některé nastávající maminky mají pocit, že v těhotenství mohou cokoliv. Vždyť přece jí za dva. A potřebují spousty energie. Jenže horší je pak sčítání škod po porodu. To si…
Schválně – kolik čísel by vám zbylo, kdybyste shodili devět velikostí oblečení? Někdo by se dostal určitě hluboko do dětského oddělení. Třiadvacetiletá Australanka se dostala…
