22°C
Noste zdravou obuv! Máte tuto radu na paměti, když si kupujete boty na jehlách či stylové kecky? Touha po nich je ale silnější než ohled na vlastní tělo. Na večírek v takové…
V neděli proběhl Volkswagen Maraton Praha 2016 a zúčastnilo se ho mnoho českých celebrit z řad moderátorů, zpěváků i bývalých vrcholových sportovců a modelek. Počasí zúčastněným…
Výběr podprsenky je často podceňovaný. Hledí se jen na design a zkoušení se přeskočí, nebo probíhá v rychlosti naslepo. Špatně zvolená velikost přitom může mít na svědomí…
Nejen lidé, ale i křečci mohou být obézní. Pokud je někde dostatek cukrů a tuků, zvířata jsou od přírody naprogramovaná, aby se jich nažrala co nejvíce – tzv. na horší časy. To…
Obliba třetí městské části stále stoupá. Tato část metropole totiž nabízí pohodlné a moderní bydlení, spoustu zeleně, veškerou občanskou vybavenost, služby na dosah. A pokud…
„Nemohli jsme dopustit, aby s náma vyhrál titul on. S Pepíkem Chovancem jsme se o to postarali. V lize a ve čtvrtfinále Československého poháru zrovna tak. Měli proti sobě…
Připadáte si při běhu jako šnek? Nebo vás běhání prostě nebaví? Vezměte do party svého mazlíčka a zkuste to spolu! On vás totiž může táhnout, a to se pak běží jedna báseň! My…
Patý noční běh Stromovkou s čelovkou. Neopakovatelný zážitek nabídne charitativní akce Světlušky ve čtvrtek 14. dubna v půl sedmé večer. Avšak samotnému běhu, který odstartuje…
Aerobik mi sám o sobě přijde v dnešní době jako takový přežitek. Co si budeme povídat, pryč jsou ty doby, kdy každá moderní žena věděla, co je to double step, march nebo mambo.…
Nebezpečná svůdnost a oslňující krása! Tak na posledních sexy fotografiích vypadá maminka dětí Lucase (7) a Lindy (1,5) Lucie Borhyová (37). Po rozchodu se sporťákem Michalem…
Pot, inkontinence, ženské vousky a další nepříjemnosti, o kterých se špatně mluví, ale trápí spoustu lidí. Poradíme, co na ně zabírá!
Městská část Praha 12 ve spolupráci s Domem dětí a mládeže Monet dnes zahajuje 2. ročník projektu s názvem »Dvanáctka běhá«. Lekci běhání se může zúčastnit každý, komu není běh…
Je sportovně založená, po dvou dětech má nádhernou postavu, s dcerami žije odděleně v jiném bytě než její manžel a každou dceru má s jiným mužem. V každém případě má Olga…
Česká televize představila nové projekty, na které se můžete těšit. Mnozí z vás se jistě těší na seriál První republika, který si dal na čas s druhou řadou, ale dobrá zpráva je,…
Každé ženě se po porodu trochu změní postava a hlavně břicho už dost možná nikdy nebude vypadat jako předtím. Nastávající matky s tím počítají, ale stejně doufají, že zrovna ony…
Skoro dva miliony Čechů chodí podle statistik aktivně běhat. A řada běžců se navíc z velkých silničních závodů přesouvá do přírody. To je podle vědců z univerzity ve skotském…
Herečky a zpěvačky řeší svou váhu nejméně tak často jako většina ostatních žen. A možná ještě více, protože postava je živí. Co všechno pro ni dělají a na jaké diety sázejí?…
Zapomeňte na zasněžené hory a mrznoucí vánek a vykročte do krásných barev probouzející se přírody a prvních jarních paprsků. Happy Glow kolekce od francouzské značky By Terry v…
Při výběru správného pohybu je nejdůležitější to, aby to člověka bavilo. Nemá smysl dělat něco, do čeho se musíme nutit, a ve výsledku z toho nemáme ani trochu radosti. Na…
Během se skutečně dá zhubnout. Ale je potřeba ze začátku nečekat zázraky a vyvarovat se chyb, které by způsobily, že by vám kila zůstala, a ještě byste si mohli poškodit zdraví.…
Novinka mezi dietami střídá novinku, ale některé věci platí navzdory všem novým doporučením. Pokud hledáte způsob, jak zhubnout, měli byste se o ně zajímat. Pětadvacítku…
Moderátorka Zorka Hejdová přiznává, že ačkoli je jí sotva pětadvacet, musí začít cvičit, protože jinak už by si nemohla dovolit jíst tak, jak to má ráda. Mezi její největší…
Herečka Míša Maurerová, která se loni vrátila po deseti letech do seriálu Ulice, kde hraje kadeřnici Digi, propadla kouzlu běhání. Donutily ji k tomu děti. Tak dlouho za nimi…
Možná jíte skoro zdravě, skoro se nepřejídáte, docela dost se hýbete. Ale někde bude chyba, protože ideální váhu nemáte. Pár kilo navíc se vždycky najde. O naší nadváze často…
Čtyřiadvacetiletý Tomáš Pachner si šel v pondělí v noci zaběhat na pražském Žižkově a od té doby ho nikdo neviděl. Kamarádi organizují pátrací akce, ale zatím bezúspěšně.…
Možná jste mistr v počítání kalorií, ale víte, kolik energie musíte vydat, abyste spálili třeba kousek banánového chlebíčku nebo müsli tyčinku? A kolik ta vydaná energie je,…
Kromě toho, že si při hubnutí musíte hlídat energii přijatou, musíte si dávat pozor i na vydanou. A lépe se jí nezbavíte než sportem. Když si ale vyberete ten správný, při…
To, že běháním nezhubnete, tvrdil už někdy před šesti lety Greg Brookes. Jeden z prominentních osobních trenérů. Má na svědomí štíhlý pas nejedné celebrity. Stejný názor na…
Jakmile dítě začne chodit a rodiče chtějí koupit nějaké boty, zjistí obvykle, že čím více informací mají, tím těžší pro ně je se pro nějaké rozhodnout. Pevné boty s tvrdou…
Kriminalisté získali nové důkazy proti Američanovi Kevinu Dahlgrenovi, který měl v roce 2013 zavraždit své čtyři příbuzné a následně se pokusil uprchnout do USA. Zprávu přinesl…
Obezitu nemůžete zdědit! Tvrdí to kdejaký odborník na hubnutí a vám možná vrtá hlavou, kde se takové tvrzení bere, když při pohledu na některé rodiny je jasné, že je tam jedna…
Pořád nemůžete dopnout knoflík u kalhot, ačkoliv se snažíte zhubnout? Tak zřejmě děláte něco špatně! Tím spíše byste měli zjistit co, protože břišní tuk kromě toho, že není…
Herec Jan Tříska (79) na konci roku skončil v nemocnici! Už delší dobu ho trápila bolest v koleni. Lékaři mu z něj vytáhli krev a píchli látku, aby se mu zlepšil stav chrupavky.…
Takhle štíhlá nebyla snad ani před porodem! Česká Miss 2010 Jitka Boho (24) je sedm týdnů po porodu dcery Rosalie v neuvěřitelné formě. Po devíti kilech, které nabrala během…
Pořídit si domů tělocvičnu, abyste mohli v klidu cvičit, by vás pravděpodobně zruinovalo. Stepper na pevné pozadí a stehna, činky na ruce, posilovač břišních svalů a rotoped na…
Plavání je dnes oblíbeným sportem. Holdovat mu mohou všechny věkové kategorie, jde o pohyb přirozený a velmi zdravý. V bazénu je totiž možné se odreagovat, vylepšit si náladu,…
Taky vám to nedá, a i když počasí nahrává spíše ledním bruslím, obujete běžecké boty a vyrazíte do parku? Tak si dejte pozor – větší než v létě nebo na jaře. Aby svaly správně…
Už jste také viděli video křečka dělajícího stále dokola srandovní přemety, které koluje internetem? Sdílí ho tisíce lidí, protože jim připadá vtipné. Napadlo vás ale, že by…
Reportérka a humanitární pracovnice Markéta Kutilová zažila řadu případů sexuálního obtěžování. Hovoří o nich otevřeně a okomentovala při tom i události v německém Kolíně nad…
Hubnout ve dvaceti jde jedna radost. S trochou vůle to jde samo, a hlavně poměrně rychle. Ve třiceti je to horší a ve čtyřiceti musí člověk kromě vůle mít také trpělivost. Přece…
