I zmrzlina může škodit: Teď poznáte dobrý nanuk!

V nanucích a zmrzlinách je schováno spoustu kalorií, tuku a cukru. Jenže, co dělat, když jsou tak dobré...! Blesk vám proadí, jak mlsat zdravěji.

VIP Prostřeno! Jiří Krampol se veřejně přiznal ke krádeži! Jde o rodinné prokletí?

Jirka o sobě tvrdí, že je „abstinující kvartální alkoholik“, do svých hostů ale víno a lihoviny hrne "pod tlakem".

VIP Prostřeno! Nadržená Decastelo: Sváděla Pomeje s nanukem ve výstřihu

Tortillami přejedený Jirka Pomeje se při karaoke pořádně odváže. A odváže se i Eva Decastelo, která si bude strkat zmrzlinu za výstřih.

Zaměřeno na rty! Kdo má plastiku a kdo jen rtěnku?

Poznáte, která ze slavných osobností má botox a která nikoliv?

Zázračné bílkoviny: Zhubněte s nimi do svých oblíbených riflí

Zhubněte do svých oblíbených džín

Kdo, s kým, kde a proč. Tyhle celebrity spolu randily, pamatujete?

Heidi Klum a Anthony Kiedis, Brad Pitt a Gwyneth Paltrow, Ben Affleck a Jennifer Lopez - i tyto lásky už odvál čas

Pizza Iveta: Martucci využívá Bartošovou, pojmenoval po ní jídlo

Iveta zuří, Martucci ji dál využívá

3. díl kytarové školy na Blesk.cz: Red Hot Chili Peppers

Californication je největší pecka od legendární kapely Red Hot Chili Peppers

Finalistka X-faktoru Kamila Nývltová: Pět věcí, které mám ráda

Kamila Nývltová je finalistkou soutěže x- faktor

Co jste nevěděli o čokoládě: Závislost na ní je nemožná

Sladkému pokušení ve formě čokolády se odolává jen těžko

Afrodiziaka ze spíže: Probuďte milostnou touhu!

K vášnivému milování potřebujete především energii a hormony. Některé potraviny nám je dodají.

Prostřeno! Namyšlená Gita si vítězství chce koupit, pozve i thajské masérky

Gita investovala do svého thajského večírku hodně peněz i úsilí a automaticky očekává úspěch. O to větší je její rozčarování z připomínek ostatních soutěžících.

Hubněte podle Měsíce: Vyzkoušejte třídenní "lunární" dietu!

Fotografie

Zhubněte s rýží! 6 skvělých receptů na dietní oběd

Rýže je populární a dietní pochoutka

Hubněte po indicku: Ajurvéda pomůže duši i vaší váze!

S indickou dietou se najíte a ještě zhubnete

Prostřeno s Českými Miss: Kolářová bydlí v luxusu!

Bára Kolářová se zřejmě dobře vdala. Užívá si bydlení v luxusu

Nádherně kvetoucí mučenka alias maracuja – vypěstujte si ji doma! Je to snadné!

Mučenka nejen krásně kvete. Některé druhy dokonce plodí chutné plody.

Nastartujte spalování: 14 tipů na probuzení metabolismu

Chilli papričky skvěle nastartují metabolismus.

Valentýnské recepty! Uvařte lásce s láskou!

Láska prochází žaludkem, to je stará známá věc...

Probuďte v něm valentinskou vášeň. Tady jsou zaručená afrodiziaka!

Granátové jablko povzbuzuje sexuální apetit.

Ideální místa pro zálety? Poradíme vám destinace, kde se ukrývají i slavní

Byla by opravdu velká náhoda, kdybyste se na podobném atolu na Maledivách potkali se svým sousedem.

VIP Prostřeno: Takhle Stropnický podvádí Žilkovou!

Martin Stropnický v kuchyni

Polévková dieta: Najíte se a zhubnete!

Polévka vás zasytí a můžete při tom i shodit kila.

Pohodová dieta: 3 kila dolů za týden a bez hladovění!

I s těstovinami se dá hubnout, jen je správně dochutit.

Tajemství topmodelek odhaleno: Hubnou díky chilli omáčce

Ani modelky kost a kůže si jídlo neodpírají. Jen si ho řádně přiostří.

Beyoncé a její těhotenské maskování: Kde máš bříško?

Beyoncé těhotenství sluší! Střídá jeden outfit za druhým a skoro na ní není poznat, že je ve čtvrtém měsíci

Miss Universe je Leila Lopes z Angoly, Nováčková neuspěla

Jitka Nováčková na Miss Universe neuspěla. Zvítězila Miss z Angoly

Jak shodit podovolenková kila? Máme zaručený plán!

O prázdninách jste si dopřávala? Vrhněte se na náš hubnoucí plán!

Acapulco: místo, kam jezdí na dovolenou Hollywood

Acapulco začalo být od 50. let 20. století místem, kam utíkala americká smetánka před starostmi.

Šílené: Chce být nejtlustší ženou světa, už má 330 kilo

Donuty prostě miluje, na posezení jich sní celou krabici

Beckham drasticky hubne poporodní kila: Skoro nejí a denně cvičí

Victoria touží po předporodním vzhledu a je pro něj schopná skoro hladovět

Hubněte s těstovinami: Rady a 3 dietní recepty

Schudnite s cestovinami

Jak houbaří Svobodová? V lese bez mobilu ani krok!

Vendula Auš Svobodová je vášnivá houbařka. V lese ale často zabloudí, takže bez mobilu neudělá ani krok

Grilujeme se Zdeňkem Pohlreichem: Upéct se dá všechno!

Zdeněk Pohlreich radí čtenářům Blesk.cz, jak správně grilovat

Hubněte podle svého věku, funguje to!

Nikdy nedržte stejnou dietu jako dcera nebo maminka. Každá generace hubne jinak!

Zpověď upírky: Piji lidskou krev, potřebuji to

"Piji lidskou krev," přiznává britská "upírka."

Zhubněte podle feng-šuej, Gottové hrozí jojo efekt!

Element voda upřednostňuje ryby a dary moře a nejlépe hubne tancem či u kolektivních sportů

10 horkých tipů jak si prohřát zmrzlé tělo!

Mráz vám zalézá po kůži? Teple se oblékejte, prohřívejte se v sauně nebo vyražte třeba na spinning!

20 nejlepších požíračů kalorií: Vede skořice!

Kdo jí denně 2 jablka, podporuje tím hubnutí. Jablka totiž obsahují vitamin C, draslík, lehce stravitelné sacharidy a látky, jako je pektin. Ten podporuje trávení a snižuje hladinu cholesterolu.

Vyzkoušeli jsme durian: Ochutnat, nečichat!

Reportéři Blesku ochutnali exotické smrduté ovoce durian. Podívejte se, jak jim chutnalo!
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v po... Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v poklusu Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Ráno se probudíte s úsměvem na tváři. Díky pozitivnímu přístupu proplujete náročným pracovním dnem bez újmy. Toto úterý je jako stvořené pro vážné partnerské rozhovory o výchově potomků i jejich dalším vzděláváním. Mluvte se svými dětmi na rovinu!
Býk
Venuše je v trigonu s vaším znamením a pořádně vás rozpálí. Zatoužíte po flirtování s atraktivními ctiteli i po vášnivém milování. Při seznamování se soustřeďte na nápadníky, kteří jsou citlivější a nesnaží se na sebe za každou cenu upozornit.
Blíženci
Je pravda, že doma nestrávíte moc času a stále pracujete nebo jste na cestách. Ani dnes tomu nebude jinak. Jakmile přijdete z práce domů, věnujte se drahouškovi a zeptejte se ho, jaký měl den. Pomozte mu s domácností i dětmi, nemluvte jen o sobě.
Rak
Dnes se bude točit všechno kolem práce. I když se vám zasteskne po rodinné pohodě, nepolevíte. Ruku na srdce. Peníze jsou v životě velice důležité a právě díky nim zajistíte svým dětem lepší budoucnost. Nepracujte nepřetržitě, dělejte si pravidelné přestávky.
Lev
Pokud jste v životě nespokojení, začněte růst! Vymaňte se z područí toxických přátel nebo změňte zaměstnání. Vaše nápady a odhodlání překvapí nejen vás, ale také vaše okolí. Nenechte si mluvit do toho, co byste měli a neměli. Je to jen vaše věc.
Panna
Ať už se dnes pustíte do jakékoliv práce, uspějete a vytvoříte něco úžasného. Vše bude mít pevné základy, a dokonce uděláte dojem na významné lidi. Ani v lásce se k vám neotočí štěstí zády. Toto úterý je jako stvořené pro randění a milování.
Váhy
Den splněných snů byste neměli brát na lehkou váhu. Vystupte ze své komfortní zóny a přestaňte o sobě pochybovat. Seberte odvahu a ucházejte se o lepší zaměstnání nebo pozvěte na rande milovaného člověka. Štěstí je vám nakloněno. Nezklamete se.
Štír
Milí Štíři, i když jste pro opačné pohlaví velmi sexy a jen málokdo vám odolá, hůře se vám seznamuje. Po pravdě řečeno jste dost nároční a působíte nedostupně. Vyjděte si i s nápadníkem, který není úplně váš typ. Určitě se ve vás něco zlomí.
Střelec
Z práce přijdete výborně naladění, jenomže doma vás bude čekat naštvaný rozladěný partner a okamžitě na vás začne útočit. Obrňte se trpělivostí a nechte ho vymluvit. Lépe pochopíte, co se v něm odehrává. I vy mu sdělte svoje bolístky na duši.
Kozoroh
Dnes se ve vás probudí schopnosti lídra a získáte potřebnou podporu i reputaci. Po nadvládě a moci zatoužíte také v partnerském životě. Do milostných hrátek se promítnou vaše touhy a budete dominantní. Co si myslíte? Drahoušek bude v sedmém nebi!
Vodnář
Soustřeďte se na detaily, protože právě díky nim uspějete nebo na sebe strhnete pozornost. Milí Vodnáři, jste inovativní a kreativní. A právě originalita vám pomůže rozvinout své schopnost a vyjádřit emoce. Nebojte se roztáhnout křídla k rozletu.
Ryby
Z ničeho nic zatoužíte po věrném upřímném partnerovi, s nímž vám bude překrásně. Konečně vám dojde, že nesmíte odepisovat ani nápadníky, kteří se vám extra nelíbí. Dejte šanci ctiteli, jehož láska je opravdová. Věřte, že s ním najdete štěstí.