Za 5 týdnů do plavek a 5 kilo dole k tomu: Jakých chyb se vyvarovat?

Vyvarujte se obvyklým chybám, které se dělají při hubnutí

Krásná Scarlett Johansson: Jak se udržuje v kondici? Dělá těchto 6 věcí

Scarlett Johansson

Historicky první festival Blesk tlapek: 48 tisíc pro Šmudlinu, adopce a stopka množírnám

Dojemná setkání, 50 tisíc pro útulek a spousta zábavy. To byl první festival Blesk tlapek.

Monika Absolonová zahájila léto s plnou parádou: Zhubla za rok přes 20 kilo!

Monika Absolonová zahájila léto s plnou parádou: Zhubla za rok přes 20 kilo!

Helena (38) »přejedla« i zmenšený žaludek, vážila 165 kilo: Hubnu, abych mohla žít!

Paní Helena z Příbrami už zhubla 12 kilo. Jak sama říká, hubne, aby žila.

Hvězda ZOO Pavla Tomicová: Drasticky zhubla! O 20 kilo... Co se s ní stalo?

Hvězda ZOO Pavla Tomicová: Drasticky zhubla! O 20 kilo... Co se s ní stalo?

Za 6 týdnů do plavek a 6 kilo dole k tomu

Nejen plavky jsou motivace. Hlavní je, abychom se cítili lépe ve svém těle

Zoufalá Iveta Vítová: Kvůli rozvodu se nevrátí na Novu! Manžel se odstěhoval za jinou?

Iveta Vítová se rozvádí s manželem

Samíkovi (9) se vždy uleví v lázních: Onemocněl cystickou fibrózou brzy po narození

Samík v lázních ožívá

Když budete dělat těchto 7 věcí, vaše tělo vám poděkuje!

Když budete dělat těchto 7 věcí, vaše tělo vám poděkuje

Nemoc, která způsobuje pomerančovou kůži a široké boky? Čtyřnásobná matka z ní udělala…

Nemoc, která způsobuje pomerančovou kůži a široké boky? Čtyřnásobná matka z ní udělala svou přednost

Buď fit s Dietou 2022: Naučte se vařit zdravě a chutně a výsledky se dostaví

Účastnice projektu Buď fit s Dietou se svými školiteli na worskhopu SUPER JÍDLO

Anka Šišková bojuje s »pandemickými« kily: Zhubla už 12 kilogramů!

Anna Šišková vypadá skvěle

Cvičíte a nehubnete? Možná děláte jednu z těchto chyb

Proč nejde váha dolů?

Dietní hříchy: Co vás trápí a jak se s tím vypořádat?

Jak se poprat s dietními hříchy

Chcete pevnější a plnější zadeček? Tyto potraviny vám k němu pomohou

Chcete pevnější zadeček?

Z druhé strany je to hrůza! Bendová u bazénu vystavila ploché bříško i nadupaný dekolt,…

Alice Bendová zahájila plavkovou sezonu 2022.

Potomci vlků. Je syrová potrava BARF vhodná pro každého psa?

Syrová strava pro psy a kočky má řadu příznivců. Sestavit tak svému mazlíčkovi vyvážený jídelníček však není vůbec jednoduché.

Velký zmrzlinový průvodce: Šmoulovou raději ne! Je bio zdravější?

K výrobě »šmoulové« zmrzliny s modrou barvou se užívá syntetického barviva, které je v nadměrné konzumaci pro děti nevhodné, jelikož může způsobit hyperaktivitu.

Dcera Jana Hrušínského Kristýna se svlékla pro pánský magazín: Rodičům to zatajila

Že je herečka Kristýna Hrušínská proklatě sexy, ukázala při pózování pro magazín Playboy.

Diabetička Eva (73) se do toho opřela: Kvůli cukrovce chůzí zhubla 13 kilo za půl roku!

Pravidelný pohyb pomohl Evě (73) zhubnout a zlepšit cukrovku.

Kdy je nejlepší dát si protein?

Dvakrát rozvedený Vašek Noid Bárta utajil zásnuby! Tanečnice má ale jasné podmínky

Noid se raduje z třetí holky a chystá svatbu

Jak hubnou celebrity? Známe jejich tajné triky!

Patricie Pagáčová se drží už nějakou dobu jógy

Když vaše břicho odmítá mléko a pečivo

Kim Kardashian v šatech po Marilyn Monroe: Tvrdá dieta a 14 hodin barvení na blond. I…

Kim Kardashian na Met Gala

Na tohle při shazování váhy dejte pozor: 5 diet, které dlouho nevydržíte

Řada lidí se při snaze zhubnout uchyluje k přísným redukčním dietám.

Veganku rozzuřil exmanžel: Dcerku vzal na kuřecí nugetky, holčička teď nechce nic jiného!

Veganská máma zuří na sítích. Její exmanžel vzal jejich veganskou dceru na kuřecí nugetky

7 dietních rad, které nedeprimují, ale motivují

I hubnutí může být zábava. Tak se pobavte!

Hodné a zlé sacharidy: Jak je poznat a kterým se při dietě vyhnout?

Nejlepší měsíc je květen! Proč ho v redakci tak milujeme?

Květen, je označován jako měsíc lásky, ale polibky pod rozkvetlým stromem nejsou to jediné, co přináší

Sexy tělo po čtyřicítce? Celebrity prozradily své triky

Jennifer Lopez

Hlavní potíže diabetiků: Odborník varuje před lhaním lékaři, mlsáním i zapomínáním na léky

Je to hlad, nebo chuť? Jak je poznat od sebe?

Vyhýbejte se přehnanému hladovění

Ilona Csáková k nepoznání: Pochlubila se štíhlou figurou a prozradila fígl, jak jí …

Ilona Csáková se pustila do hubnutí.

Trojnásobný otec Noid: Za měsíc shodil „15 kostek másla“!

Václav Noid Bárta zhubl.

Ukázkový jídelníček při nízkosacharidové dietě

Nejčastější chyby při hubnutí. Neděláte je také?

Nejčastější chyby při hubnutí. Neděláte je také?

20 let od sebevraždy Brodského (†81): Na koho si původně pořídil pistoli!

Co se stalo s Hugem Vlastimila Brodského?

Co se děje s Michalem Davidem? Hitmaker drasticky zhubl

Co se děje s Michalem Davidem? Hitmaker drasticky zhubl
ČLÁNKY ODJINUD
Herec Toni Servillo: Chtít čas na přemýšlení je dobrý zvyk. Bohužel... Herec Toni Servillo: Chtít čas na přemýšlení je dobrý zvyk. Bohužel dnes je to považováno za ztrátu času tn.cz
Cépézetky a kazeťáky. Literární dokumentaristka Kamila Hladká rozml... Cépézetky a kazeťáky. Literární dokumentaristka Kamila Hladká rozmluvila pět žen z lochu tn.cz
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v po... Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v poklusu Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Jste činorodí a nebráníte se nevšedním zkušenostem. A právě podle toho si začnete hledat i budoucího partnera. Hvězdy vám mimořádně přejí, tak se vydejte do společnosti. Během provozování oblíbených koníčků poznáte svou spřízněnou duši. Nestyďte se!
Býk
Dnes se můžete spolehnout na energii, kterou vám daruje ohnivý Mars. Zachvátí vás kreativní myšlenky a budete inovativní a sebejistí. Nezaleknete se úkolů, s nimiž nemáte zkušenosti a s partnerem si promluvíte o vážné věci. Všechno půjde jako na drátku.
Blíženci
Rutinní práce vás doslova ubíjí a potřebujete se odreagovat. Ani minutu neváhejte a vydejte se s přáteli za zábavou. Nejenže se skvěle pobavíte, ale také vás nemine seznámení s nekonvenčním typem člověka. Bude sexy, originální a velice vášnivý.
Rak
Milí Raci, po náročném pracovním týdnu nemáte náladu na ponocování ani bujarý noční život. Zatoužíte po odpočinku v rodinném kruhu a dlouhém spánku. Naložte se před spaním do vany s horkou vodou a relaxujte. Uvolníte se a posílíte imunitu.
Lev
V pátek budete působit unaveně a nesoustředěně. Ne vše půjde jako na drátku. Nepodléhejte však špatné náladě, protože budete vtipní, neodolatelní a velmi sexy. Vydejte se do společnosti a seznamujte se. Při flirtování poletí vaše sebevědomí nahoru.
Panna
Pokud jste single, ovládne vás splín a začnete vzpomínat na bývalého partnera. Milé Panenky, odpoutejte se od dávných ztrát a myslete pozitivně. Vyrazte si do ulic, protože vás čeká seznámení s milým člověkem. Zítřejší den svatého Valentýna už nemusíte stavit sami.
Váhy
V pátek dojde ke změně pracovního plánu, což vás znervózní. Nepropadejte panice a povinnosti si zorganizujte. Poté se vyhnete stresu a nestíhání. Večer se oddejte něžnostem s partnerem a užívejte si společně stráveného času. Oba se odreagujete.
Štír
Dnes vám půjde práce od ruky, dokonce se odhodláte k nepříjemnému úkolu, který jste dlouho odkládali. Nejvíce tím potěšíte drahou polovičku. Dokážete jí, že neberete její přání na lehkou váhu. Věřte, že si vysloužíte více než velkou pochvalu.
Střelec
Prožijete den bez jediné chybičky. Nejenže dokončíte pracovní povinnosti v termínu, ale také se vám podaří navázat užitečný obchodní vztah. To však není všechno! Do života vám vstoupí láska, a proto si užijete zítřejší den svatého Valentýna na plné obrátky.
Kozoroh
Ať vás ani nenapadne zůstávat pátek večer doma! Jinak se připravíte o setkání snů. Milí Kozorozi, hezky se oblékněte a odvažte se! Přátelé vás seznámí s člověkem, který splní vaše nejnáročnější představy a ihned mezi vámi přeskočí jiskra vášně.
Vodnář
Nepřenášejte do nového vztahu problémy z toho minulého. Aktuální partner je úplně z jiného těsta a nestrpí vaše stížnosti. Pakliže si budete stále na něco stěžovat nebo ho srovnávat s bývalou láskou, tak vám dá košem. Uvědomte si souvislosti.
Ryby
Nedopusťte, aby propadl stálý vztah stereotypu. Snažte se osvěžit něčím novým, vášnivým a nevšedním. Hvězdy stojí na vaší straně a propůjčí vám obrovskou fantazii a sílu. Romantika vystřelí nahoru neskutečným způsobem a obnovíte partnerskou intimitu.