Neděle 28. dubna 2024
Svátek slaví Vlastislav,
zítra Robert
22°C
Přihlásit se nebo registrovat
22°C
Přihlásit se nebo registrovat
Kdo by nechtěl večer usnout a ráno se probudit o dvacet kilo lehčí? Některé zeštíhlující procedury podobné zázraky také slibují. Můžou nám tedy pomoct, nebo ne?
Za normálních okolností je talíř Andrey Verešové (36) plný zeleniny a zdravých pokrmů. S příchodem nového roku ale pěkně „zvlčila“. Vykašlala se na dietu a místo mísy salátu do…
Jestli si právě teď říkáte, že nemá cenu začít s nějakou dietou nebo odlehčeným jídelníčkem, protože se stejně blíží zima a těch pár faldíků navíc nebude vidět, přece jen to…
Na co se mučit hlady? Herečka Veronika Arichteva (30) a zpěvačka Martina Pártlová (37) se dietami nestresují, když mají chuť na pořádnou českou kuchyni, nic je nezastaví.
Teď v létě je to obzvláště vidět. Stačí upnutější tričko nebo plavky a všechno se pěkně vyrýsuje. Mimo jiné i tukové faldíky na zádech. Jenže posilovat tyto svaly není podstatné…
Nemám náhodou druhou bradu? A co ten faldík na břichu, nevšimne si toho? Ano, při sexu se nám hlavou honí spoustat myšlenek na to, jak asi vypadáme. Proto se často neumíme…
Zní to jako sen, o kterém si každou noc nechává každá z nás zdát. Jen si vzpomeňte, jakou neplechu mohou natropit obyčejné kalhotky pod přiléhavými šaty. Udělají nám více…
Nejen lidé, ale i křečci mohou být obézní. Pokud je někde dostatek cukrů a tuků, zvířata jsou od přírody naprogramovaná, aby se jich nažrala co nejvíce – tzv. na horší časy. To…
Jaro začíná ukazovat svou sílu, a tak je na čase provětrat šatníky. Vytáhnout všechny jarní šatičky, topy a halenky a ukázat své přednosti, které jsme v zimě povětšinou…
Kristýnu Leichtovou (30) zná v Česku skoro každý. Proslavila se v sitcomu Comeback a nyní září v seriálu Ohnivý kuře. Na začátku její herecké dráhy však byla i role dominantní…
Košile patří mezi základ šatníku především z toho důvodu, že se dají nosit úplně ke všemu. Kromě toho mají jednu krásnou vlastnost. Dokážou skvěle schovat nějaký ten faldík.…
Sluší téměř všem ženám, jen si stačí vybrat ten pravý. Je libo sexy upnutý rolák nebo raději splývavé pončo? Inspirujte se ve světě celebrit.
Utrácet každou sezonu za nové oblečení je nesmysl. Stačí tyhle čtyři stylové kousky, které i loňský model povýší na aktuální hit. Víme, které si vybrat a jak je nosit.
Vždy to byla žena kyprých tvarů a měkkých záhybů, ale poté, co masivní bacule Patty Sanchez (51)z amerického Rena potkala svého posledního přítele, kterého vzrušovaly pořádné…
Herečky Valérie Zawadská (57) a Veronika Jeníková (51) se sešly na jedné akci a předvedly, že neholdují dietám. Zawadská předvedla, že se nenechá ve stravě omezovat a pojídala…
Filmová a televizní kamera je nemilosrdná – kromě toho, že celkově opticky přidá na hmotnosti, také nemilosrdně odhalí každý faldík nebo povislou část těla. Nejen proto…
Také vám po zimě přibylo několik tukových faldíků a váha popolezla nahoru?Je potřeba s tím začít co nejdřív něco dělat. Jaké sporty jsou pro hubnutí a formování těla ty…
Džíny jsou celoroční záležitostí, a proto se vyplatí do nich investovat a mít jich klidně hned několik. Přestože jsou džíny nesmrtelný trend, jejich podoba se mění. Například…
Nedáte dopustit na nadčasové džíny? Pořiďte si s blížícím se jarem trendy denimové kalhoty s vysokým pasem, které vám perfektně vytvarují postavu. A že nevíte, jak je nosit a co…
Nestihla jste se do Vánoc zbavit faldíků na bříšku? Nechte hubnutí až na nový rok a zbytečně se nestresujte. Stačí se obléknout podle našich rad a nikdo si vašich nedostatků…
Pokud doržujete správnou životosprávu, pravidelně cvičíte a přesto se nedokážete zbavit faldíků na břiše, nezoufejte. U některých partií je hubnutí běh na dlouhou trať, na…
Závidíte, když na ulicích potkáváte zamilované párečky, které ignorují vše ostatní než jeden druhého a jsou propleteni nejen končetinami, ale i jazyky? Chtěla byste také znovu…
Správné načasování dokáže dělat zázraky. Sami jistě víte, že občas být ve správný čas na správném místě může mít až magickou sílu. Samozřejmě je tomu i naopak, ale dnes se…
Nejsou zrovna modelkami s ideálními mírami. Přesto se teď tyhle ženy rozhodly dát světu najevo, že se za svoje faldíky nestydí. V bikinách a sexy pózách se fotí na exotických…
To otevřeně přiznává Matěj (29) a kamarádi Kuba (31) s Tadeášem ((32). Udivuje vás, že tak mladí kluci netouží po sexy tělech vymazlených dvacítek? Je to tak, všichni tři totiž…
Ženské tělo prodělává během těhotenství všechno možné proměny a ne všechny mají pozitivní vliv na to, jak vypadá po porodu. Také Kristina Kloubková o tom ví své. Rodila totiž…
Máte se za týden svléknout do plavek a udělala byste cokoli, aby faldíky zázrakem zmizely? Potom je slavná clevelandská dieta to pravé pro vás. Za tři dny vás zbaví až 4,5 kg.
Sice se vysmíváme japonským gejšám, že si ničí nohy v botách ve kterých se nedá chodit a deformují pas, ale přitom my evropské ženy se necháváme týrat velmi podobným způsobem.…
Letos slaví vysoký pas u kalhot, sukní i šortek velký návrat. Ve správně zvoleném kousku navíc perfektně zakryjete i větší bříško. Stačí jen dodržovat určitá pravidla. Jaká to …
Pokud jedete za pár týdnů na dovolenou, máte poslední šanci zbavit se faldíků a špíčků. Nečekejte, že za dva týdny zhubnete 10 kilo.
Červená je barva tepla, síly, energie a dovede nás oživit. Také to ale může být zázračná barva pro dietu! Pokud budete týden jíst pouze červené potraviny, můžete shodit tři kila…
Na co teď asi myslí? Této myšlence se před prvním společným sexem neubrání asi nikdo. Líbím se mu? Co když selžu? Uznávaná americká sexuoložka Tracey Coxová popsala, co se…
Ať se nám to líbí nebo ne, zkrácené topy, neboli crop tops se staly žhavým trendem po celém světě. Pokud si myslíte, že sluší jen ultra štíhlým ženám, pletete se! Ukážeme vám,…
Kilo sem, kilo tam, potřebuju se uklidnit, říkáte si a vrháte se na ledničku. Stop, tohle nefunguje! Je to jen na chvilku, pak vás čeká bludný kruh výčitek a depresí. A co funguje?
Přiznám se bez obalu, jsem celoživotní dietářka a teoreticky ovládám hubnutí naprosto dokonale. Můj boj s nadbytečnými kilogramy sahá tak hluboko do minulosti, jak si vůbec…
Cvičím, dbám na to, co jím, a přesto nehubnu! Je zdravější máslo nebo margarín? Nemohu počít, může za to strava? Takové a další dotazy jste posílal na exkluzivní chat výživovému…
Čtenářka Simona (42) žila s manželem dvacet let ve šťastném manželství, tedy alespoň si to myslela do doby, než jí manžel nevědomky ze spaní prozradil sladké tajemství.
Plesová sezóna je tady a vás stále trápí nějaké to povánoční kilo navíc? Nebo vám jen vadí, že vaše svaly přes zimu ochably a vám se nevzhledně třepou špíčky na břiše? Nemusíte…
Leden je již skoro za námi a některá předsevzetí se začínají plnit a jiná upadají v zapomnění.
Vypadá to, že jsme se konečně přestaly poměřovat s vyretušovanými modelkami a začaly milovat vlastní zaoblená těla! Tedy alespoň některé z nás. Britská studie ukázala, že celé…
