25°C
Toužíte mít doma obsypaný citrusový strom? Pak si musíte správně vybrat druh, který vám dobře poroste a správně se o něj postarat.
Chcete o letošních svátcích zkusit něco, co jste ještě nikdy neochutnali? Možná vás láká neznámé exotické ovoce, ale nevíte, jak se vyznat v nabídce všech těch podivných druhů.…
Každý z nás má čas od času špatnou náladu, někdy se s ní už probudíme, jindy nám ji během dne něco nebo někdo zkazí. Jak si ale náladu zlepšit? Zkuste sáhnout po aromaterapii,…
Když potřebuje herečka a zpěvačka Jennifer Lopez zhubnout do kostýmu, nasadí týdenní dietu Pepka námořníka a má vystaráno.
Nesnídáte? To děláte chybu, protože snídaně by měla tvořit 25 % z celkového denního příjmu energie. Mnoho z nás nejí, protože nemá ráno hlad. Jiní se zase najedí, ale svou…
Rozhodla jste se shodit nějaké to kilo navíc a nedaří se? Zařaďte do svého jídelníčku potraviny obsahující blahodárné látky, které pomáhají spalovat tuky nebo zažehnat touhu po …
Potřebujete rychle zhubnout do šatů, plavek nebo se zkrátka chcete cítit lépe? Pokud se rozhodnete pro rychlo dietu, buďte opatrná. Přečtěte si, jestli jsou třídenní diety…
Dovedou nám pěkně otrávit dovolenou i víkend. Před útoky much, komárů a dalším obtížným hmyzem se musíme bránit. Nejjednodušší je koupit si nějaký odpuzovač v drogerii. Ale…
Miliony mužů i žen touží po mladistvé tváři bez vrásek. Tenhle nový japonský výrobek má potenciál trumfnout i ty nejšílenější kosmetické metody. Takže zapomeňte na plastiky a…
Mystery je nový míchaný alkoholický nápoj koktejlového typu, který na český trh uvádí značka Zlatopramen. Sycené nápoje jsou inspirované tradičními koktejlovými příchutěmi a…
Nejtlustší politik Česka, plzeňský hejtman Milan Chovanec (43, ČSSD) hubne. Při výšce 187 cm se nejdříve vykrmil na 175 kg. Jeho váha mu ale začala vadit. Přestal se tady…
Vyzkoušela jste už všemožné diety a ručička váhy se nepohnula ani o milimetr? Nezoufejte. Vyzkoušejte speciální nízkokalorickou dietu, která přesně říká, co ano a co ne. Vhodné…
Vlasy à la liška Bystrouška jsou vzácné, ale o to krásnější. Co všechno může vaše rezavé vlasy poškodit? Jak je chránit? A jaké líčení pro vás bude nejlepší? Posbírali jsme tipy…
Kdo říká, že drastické diety jsou jediná cesta ke štíhlé postavě? Někdy stačí jen pár drobných úprav jídelníčku nebo životního stylu, aby šla kila dolů jako po másle. Nebo po…
Bolí vás všechny svaly, klouby, hlava a osobní teploměr ukazuje 39 °C? Je čas zachumlat se do peřinky a připravit si přírodní medicínu proti chřipce.
Chladno, prudké změny tlaku a úbytek slunečního svitu oslabují lidský organismus před útokem virů a bakterií. Jestli jste ve stresu a bojíte se onemocnění, pak je riziko ještě…
Studené koupele, spousta kávy a den bez snídaně... Zní to naproste nelogicky, ale tahle nová, revoluční dieta doopravdy funguje. Milují jí celebrity i sportovci na celém světě.…
Potěšte blízké vlastnoručně vyrobeným dárkem, který se nejvíce hodí k jejich osobnosti! S neobvyklými recepty vykouzlíte pro každého speciální "astro" džem!
Co v parném létě nejvíc osvěží? Pořádně vychlazený drink! Jenže jak Blesk zjistil, v džusech, limonádách i ovocných pivech se někdy skrývá až příliš energie.
„Ležela na břiše, hlavu měla na polštáři, ramena vedle těla. Vypadala, jako by klidně spala,“ řekl 5. srpna 1962 policista Jack Clemmons, jeden z prvních lidí, kteří se k mrtvé…
ROZHOVOR: Jen promluví svým hlubokým hlasem a ženy padají do kolen. Takový je herec Jiří Bartoška (64). Do kin míří komedie Líbáš jako ďábel, ve které si zahrál milovníka žen…
Spoustu vitamínů a zdravých látek. To vše žádá na jaře náš organizmus. A přesně to i najdete v naší očistné dietě na poslední chvíli.
Toužíte se zbavit pár kil bez velké změny ve stravování? Odhalte s naší dietou tajemství přírodních přísad. Bioaktivní látky vám odbourají tukové polštářky.
Zkusila jste už téměř vše, ale ručička na váze ne a ne klesnout dolů? Nezoufejte, možná ajurvéda dokáže zázraky a třeba právě pro vásje tím pravým řešením!
Léto pomalu končí, a vše co jsme si v teplých dnech dopřávali, se uložilo v našich tukových polštářích. Protože si tělo na zimu ukládá zásoby tuku, kterých se nechce jen tak…
S grapefruitem snadno spálíte tuky, navíc při této dietě můžete vlastně jíst kolik chcete. A prospějete i svému zdraví.
Jste zvyklé shazovat pomocí našich domácích potravin? Zkuste nahlédnout i do tajů těch nejexotičtějších kuchyní.
Klasika baletního repertoáru Čajkovského Labutí jezero se v poslední době stala znovu objeveným světovým šlágrem. A může za to americký film Black Swan (Černá labuť) s Natalií…
Zima dokáže zalézt pod nehty a také do tukových zásob... Dlouhé večery trávíme na gauči před televizí s pytlíkem brambůrků. Na tom vlastně není nic špatného, protože tělo je…
Šestatřicetiletá módní ikona, Victoria Beckham, nechtěně prozradila své největší tajemství. Loni si úplně nechala odstranit prsní implantáty. Prořekla se při rozhovoru pro…
V každém věku je potřeba zacházet s vlastním tělem odlišně. Jedině díky správnému zacházení může žena vypadat mladě uvnitř i navenek. A to v jakémkoli věku. Ve dvaceti letech…
AKTUALIZACE: Horníci zavalení v chilském dole poslední více než dva měsíce snili o tom, jak se dostanou na povrch. Nyní se tato chvíle blíží - první by se měli dostat na povrch…
Znáte svoje rodné číslo, telefon na manžela a děti, PIN vaší karty. Ale co třeba výšku tlaku, puls nebo hustotu kostí? Jenže právě tohle jsou čísla, která jsou pro život…
Pravidelně se stravujte podle dietního plánu a přidejte pohyb. Začít můžete s procházkami a jízdou na kole nebo kolečkových bruslích. První kilo bude dole za jeden až dva týdny.
V čtyřdílném seriálu vás odborníci seznámí s možnostmi, jak očistit organismus. Vyberte si metodu, která vám bude nejpříjemnější, a pusťte se do toho! Je nejvyšší čas.
Věříme, že ovoce je dietní a zdravé. Děláme vše pro to, abychom ho jedli co nejčastěji. Jablko v kabelce, banány a hrozny na stole v kanceláři, k večeři ovocný salát. Může se…
Jak snížit riziko zhoubných nádorů? Lékaři těžící z praxe a vědeckých studií radí vsadit na správné potraviny. Racionální jídelníček, zdraví životní styl a preventivní…
Nebylo by to úžasné polykat jen pilulky, pít čaj nebo si nalepit náplast a konečně zhubnout? Vždyť to některé reklamy tvrdí! Jenže sliby – chyby. Takový hubnoucí zázrak zatím…
Možná jste zklamáni každoročním neúspěchem, třeba nadváhu svádíte na dědičnost nebo na nemocnou štítnou žlázu. Teď však máte šanci zhubnout. Celý měsíc na našich stránkách…
Mnozí z nás to už zažili na vlastní kůži. Začali jsme držet přísnou dietu, opravdu zhubli, jenže pak jsme začali jíst normálně…Stačí držet zlaté desatero, abyste nejen zhubli,…
